Yok artık flo bu nePazartesi kontrol tartısı
florence_N (71.1/73.1/+2)
gulenyuzumsunsen (75/74.7/0.3)
İnnuk(63.6
Niloya bebe (78.0
Elmira2017 (59.9
smy11 (60.3/59.9/0.4)
Gulumse25(87.1/87.1/0.0) sabit
lemonade17 (71/70.8/0.2)
hamzakifzulal (72,1/72.4)
Yeni üyeler
Bulutungokyuzu(79.5/
hCrb(
Lubitza (72,4
İzindeki güzellerimiz
simeranya7 (96,7
asya_01
Kilosunu kontrol etmeye çalışanlar :)
anka_misali( 58
yüzde nasıl hesaplanır
[(Etap başlangıç kilosu - Etap bitiş kilosu) / Etap başlangıç kilosu] x 100
Atla canım atla.İnsssallaaah kaptanim bu hafta spora asılacağım haftasonu pek yapamadım günlük yürüyüşler dışında. Bugün ipe de başlıyorum
Ohhh benim yerime de uyu nolurEn geç uyanan olarak günaydın
Hoşgeldin canım benimGünaydın kızlar hepinize teşekkür ederim başsağlığı dilekleriniz için bugün kendimi de toparlayım yarın sabah düzenli bir şekilde dönüyorum aranıza inşallah izin ve anlayışınız için çok sağolun
Aslında keşke sizinki gibi düzenli olsa mutlaka onunda zararı vardır kilomaOhhh benim yerime de uyu nolur
Benim ki de çok düzenli değil çocuklardan dolayı canım gece toplasan 1 saat uyuyorumdurAslında keşke sizinki gibi düzenli olsa mutlaka onunda zararı vardır kiloma
Günaydın kizlar..
Bugün saf protein gunu yapmayı düşünüyorum.
Persembe de yapicam.@anka_misali ne sözüm var bu hafta % 1 gelicem.
Ayrica 2018 e 50 li rakamlarla girmek gibi bir hedef koydum kendime tam 20 günüm var. 3.5 kilo vermem lazimm
Sopa istiyor o.Kilo bildirimimi yapmadın mı canım ?
Sopa istiyor o.
Vaaaaayyyyy harikasın canımPazartesi kontrol tartısı
florence_N (71.1
gulenyuzumsunsen (75/74.7/0.3)
İnnuk(63.6
Niloya bebe (78.0
Elmira2017 (59.9/59.7/0.33)
smy11 (60.3/59.9/0.4)
Gulumse25(87.1
lemonade17 (71/70.8/0.2)
hamzakifzulal (72,1
Yeni üyeler
Bulutungokyuzu(79.5/78.9/0,6)
hCrb(
Lubitza (72,4
İzindeki güzellerimiz
simeranya7 (96,7
asya_01
Kilosunu kontrol etmeye çalışanlar :)
anka_misali( 58
yüzde nasıl hesaplanır
[(Etap başlangıç kilosu - Etap bitiş kilosu) / Etap başlangıç kilosu] x 100
Oda çok kötü ya. Nasıl dayanıyorsun uykusuzluğa. Galiba burda çocuklarını kreşe gönderen yok çok mu küçükler bilmiyorum ama. Zor gerçektenBenim ki de çok düzenli değil çocuklardan dolayı canım gece toplasan 1 saat uyuyorumdur
Tabi olumsuz etkisi oluyor
En sondan sandım ama tekrar bakıp yazayım o zamannAma listede eksikler var yanlış yerden kopya olmuş kızlar .
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?