Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Kizlar bugunku menum
Sabah 4 havuc bir tane beyaz turp iki dilim ananas
Ara bir tavuk pirzola haslama
Oglen bir kase yogurt iki cig kabak rendesi
Ara iki cevix
Aksam bir kase yogurt iki cig kabak rendesi

3 litre su
1.5 litre dukannbira
Bir kadeh sarap
 
Sen listede miydin canım değilsen sorun değil de listedeysen bildirim yapamazsan sabit yazılıyor
Ya allah aşkına şunu yazıp durmayın zaten herkesin gözü üzerimizde aslı var sanacaklar. Bildirim yapmayanlara bildirim yapmadı yazılıyor. Sabitmiş gibi etkiliyor yüzdeyi bir sonraki hafta verdiği kilo 2 ye bölünüyor.
 
Ben geleli bu hafta 3. Hafta listeye girmiş olmam lazim sanırım
Daha listeye girip girmediğini takip etmiyor musun canım. Aniden mi belli oldu bu tatil. Yapacak bişey yok bildirim yapamayacaksan yukarda yazdığım durum uygulanacak.
Yüzde düşecek
 
Daha listeye girip girmediğini takip etmiyor musun canım. Aniden mi belli oldu bu tatil. Yapacak bişey yok bildirim yapamayacaksan yukarda yazdığım durum uygulanacak.
Yüzde düşecek
Evet aniden belli oldu yaa sizide zor durumda bırakmak istemem ama çokta dikkatsiz bir hafta idi şimdi de hepten duzenim bozuldu çok üzgünüm
 
Ben de onu demeye çalıştım
Kaptan tam senin gibi ifade edemedim arkadaşa yardımcı olayım dediydim
 
Perşembe bildirim yapabiliyor diye biliyorum yanlismiyim
 
Kızlar 1 ince dilim şekersiz tahinli kek yedim menüde eklememistim haberiniz olsun :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…