Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

canım emeğine sağlık hep buralardayım inşallah


Hepinizi tebrik ederim tekrar kızlar
 
Hayırlı geceler arkadaşlar. Ben 7. Takımdan mezun bir portakal :) birinci arkadaşı görünce takımına gelip bir selam verip tebrik etmek istedim:). kozalakperisi tebrik ederim büyük bir çaba harcamışsın ve karşılığınıda almışsın Ne güzel. Hedefine emin adımlarla ulaşman dileğiyle. Tekrar tebrik ederim
 
26 ocak spor su listesi

1.bulutungokyuzu
865 bölgesel 173
100 twister 20
45 squat 45
180 mekik 180
25dk eliptik 75
40dk yürüyüş 40
50 jj 10
500 ip 100
Toplam 643 puan
2lt su

2. İnnuk
150 jj 25 puan
55 squat 55 puan

Toplam 80 puan

3.Niloyabebe

3000 ip 600
300 mekik 300

Toplam 900

4. Yvz_Rose
45 dk yüzme

Toplam 135 puan
2 lt su

5.gamzemdwf
200 mekik 200
100 squat 100
1000 twister 200
500 bölgesel 100
500 jj 100
75 dk bisiklet 150
500 ip 100
50 dk yürüyüş 50
Toplam 1000
2,5 lt su
 
Hepinizi tebrik ederiz 12.takım

Tabiii özellikle kozalakperisi ni

Iyi haftasonları şimdiden
Çok sağol kaptanım bu bir haftada o kadar çok şey yaşadık öyle kenetlendik ve siz @Rzgrece kaptan başta olmak üzere kaptanlarımızdan öyle güzel destek gördük ki tekrar teşekkür ederiz
 
Çok sağol kaptanım bu bir haftada o kadar çok şey yaşadık öyle kenetlendik ve siz @Rzgrece kaptan başta olmak üzere kaptanlarımızdan öyle güzel destek gördük ki tekrar teşekkür ederiz
Rica ederim bebeğim
Her şerde bi hayır var derler :))

Maşallah cnm çoğunluk çok güzel iş çıkarmış
Devamıda gelsin inş.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…