Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Hippotalamus? Döndüm döndüm de eski kiloyu epey geçince vermeden listeye girilmiyormus. Sen naptın?
Cnm ben 64 ile ikinci kez mezun oldum :))
Ama şöyle bi kural var 3 kilodan fazla geçince alınıyor. Karar defeterinde var girebilirsin listeye..
 
***12. Takım 566. Etap***

mrv2855 (72,7/71,8/0,9/%1,24)
bulutungokyuzu (64,7/64,6/0,1/%0,15)
compeng (66,9/65.4/1.5/%2.24)
elifff_9595 (67,6/
@Edebiye 006 (77,3/77,1/ 0,2)
karamelli_turta (55,1/54,7/0.4/%0,73)
deyno (69,8///)
tomrs (72/71,5/0,5/%0,69)


Yeni Üyeler:
ICanDoThis (bk:73,1/gnc: )
afatmas(82,7/82,5/0,2/%0,24)
BalYapanSinek (bk:86.0/gnc:84.7 (bana çok garip geldi gibi geçen cuma 85.5 idim)
Pamukseker19 (bk: /gnc:

Mezunlar ve İzinliler
Florence_N (73.7/73.1/0.6)
@asya_01 (79,1/
 
20 Nisan 2018 cuma menüm

Sabah 9.30
1 haşlanmış yumurta
1 YK köy peyniri
2 YK incir reçeli
Ekmek çeyrek ile yarım arasında
İki şekerli çay
6 siyah zeytin
3 yeşil zeytin

Öğlen 15
4 YK kabak yemeği
Yarım avuç pide
Yarım kase yoğurt

Akşam 19:30
1 çay bardağı mercimeği haşladım, yarısını yedim
1 kase yoğurt
 
Nesi garip canım çok mu verdiğini düşünüyorsun
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…