- 21 Temmuz 2008
- 17.367
- 54.201
- 1.123
Kızların menüleri gayet iyi bence ..
Kızların menüleri gayet iyi bence ..Ben çok yiyince sizin menüler az geldi bana
3 gundur asiri yoğun bir eğitimdeydim canım is yerinden baska bir yerde. O yüzden giremedim. Sen nasilsin?
Yok canım dalga geçiyorsunuz benceay gerçekten açlıktan ölüceeekk
Allah kolaylık versin canım. En son halsizlik var dedin hasta oldun sandım. Ben de iyiyim çok şükr bütün günü boş boş geçirdim3 gundur asiri yoğun bir eğitimdeydim canım is yerinden baska bir yerde. O yüzden giremedim. Sen nasilsin?
Yok canım gerçekten az bence.Yok canım dalga geçiyorsunuz bence
Böyle yazınca ne çok geldi gözümeSabah 12.00
2 haşlanmış yumurta
1 salatalık
2 tatlı kaşığı çökelek
1keçi peyniri
Çatalık ucuyla tereyağı ve biber salçası
6 zeytin
3 küçük fincan çay
1 küçük kase anne yoğurdu
3 közlenmiş orta boy biber
Akşam 19.40
1.5 kase çehriyeli tavuk suyu çorbası
1kase yoğurtlu semiz
Ara 20.40
1türk kahvesi
Bir daha kilo veremiyorum yazarsan kaptana söylerim diskalifiye eder seniYok be canım çok bile yiyiyorum kilo verememem buna bağlı bence
Şimdilik iyiyimAz değil mi bu menü canım sonra krize giriyorsun
SüperrrMenüm
Kahvalti
Bol beyaz peynir
7-8 zeytin
2 dilim kiymali börek
Domates salatalik
Şekersiz 1 çay
Ara öğün
Şekersiz türk kahvesi
Öğlen
Findik ve kuru üzüm bir avuç
Süt
Akşam
Çift kaşarlı tost
Şekersiz 1 çay
Spor salonunda 2 saat spor
Spor harici 9000 adım
Evet çok sıkıldım hep aynı.Ben de çok yaratıcı değilim ya. Hep aynı şeyler. Köfte et sebze
Bir daha kilo veremiyorum yazarsan kaptana söylerim diskalifiye eder seni
Bak beynine gönderiyorsun olumsuz mesajları o da aslı var sanıp korumaya alacak kendini
Sen hiç eski kaptan dayağı yedin mi
Hıh tamam şimdi olduİhhii diskalifiyeee mi
Tamam mektubu baştan yazıyorum
Sevgili beynim ;
Ben çok güzel bir şekilde kilo verdim hala veriyorum .
Bunu böyle bilesin ha bak
Ona göre yani sende kendini ayarla ok?
Sevgilerimle
İmza ;turta
Hepimiz yesik sende yeBir daha kilo veremiyorum yazarsan kaptana söylerim diskalifiye eder seni
Bak beynine gönderiyorsun olumsuz mesajları o da aslı var sanıp korumaya alacak kendini
Sen hiç eski kaptan dayağı yedin mi
Dimii kahvaltımı abartmışım sanki ona rağmen acıktımBöyle yazınca ne çok geldi gözüme
Az döv kız, eşşek kadar olduk
AYYYy zayıflayınca giyeceklerini düşün yemek düşünme bu saatte yemek düşünmek bile kilo yapıyorAy cok aciktim yarin yicegim yemekleri düşünüyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?