63.7ARTI geleceğim sandım bir an yaaa dün. 300 gr da olsa Eksi eksidir.
Geçen hafta 80
Bu hafta 79
Fark 1kilocuk
Yılbaşı hedefine son bir kilo
Kızlar günaydın
85.8 kg. Çıktım.
Günaydınn kızlar
Geçen hafta: 87.4
Bu hafta: 86.6
Fark: 0.8
Yüzde: 0.915
Ya inanamıyorum çok az oldu bu hafta. Neyse haftaya telafi ederim. Bugün bozucam çünkü.Anka nın izniyle bugün menü paylaşmıcam
| Sıralama | Kullanıcı Adı | 2.12.2019 | 3.12.2019 | 4.12.2019 | 5.12.2019 | SONUÇ |
1 |
| 210 | 297 | 313 | 268 | 1088 |
2 | B Baharyagmuru35 | 312 | 195 | 427,5 | 60 | 994,5 |
3 | Z zeyas | 189 | 302 | 338 | 90 | 919 |
4 |
| 205,5 | 263,5 | 345 | 95 | 909 |
5 |
| 180 | 190 | 205 | 295 | 870 |
6 | G gunesli gunler | 195 | 278 | 228 | 165 | 866 |
7 |
| 150 | 30 | 45 | 0 | 225 |
Çok az mı?Günaydınn kızlar
Geçen hafta: 87.4
Bu hafta: 86.6
Fark: 0.8
Yüzde: 0.915
Ya inanamıyorum çok az oldu bu hafta. Neyse haftaya telafi ederim. Bugün bozucam çünkü.Anka nın izniyle bugün menü paylaşmıcam
Tabiki her eksi candır
sonunda geldi 7ler Bir daha hiç 8leri görmezsin inşallah darısı en kısa zamanda bana inşallah
Gayet iyi canım
800gr çok iyi canım buna mı üzülüyorsun. İlk başlarda fazla fazla gider zaten ama sonradan azalır. Moral bozmak yok gayet iyisin
Moralimin bu kadar bozulmasının sebebi pazartesiden beri 87.0 gelmem.Çok az mı?Kendine haksızlık ediyorsun bence. Sağlıklı bir şekilde zayıflıyorsun.
Çok iyi bence canım bu kadar üzülme bak kızarım haaaaMoralimin bu kadar bozulmasının sebebi pazartesiden beri 87.0 gelmem.yoksa 800 gr tabiki çok iyi. Birde WC ye çıkamadım. Birazdan çıkarsam belki güncellerim kilomu. Ama cumaları stresten çıkamıyorum
Günaydın,Çok ilginç bi menü olmuş. Hep böyle mi menüleriniz yoksa bugün mü öyle oldu?
Hep çok az yiyorsun belki de değiştirmelisin. Gerçi kilo vermeye devam da ediyorsun ama.Günaydın,
Aslında menülerim böyle değildir.
Diyetin 4. ayındayım ve artık bazı kopuşlar yaşıyorum.
soffty ,
evt dün menüm çok dengesizdi.
Hep çok az yiyorsun belki de değiştirmelisin. Gerçi kilo vermeye devam da ediyorsun ama.
VuhuyyyyyGeçen hafta 80
Bu hafta 79
Fark 1kilocuk
Yılbaşı hedefine son bir kilo
Daha ne olsun süperGünaydınn kızlar
Geçen hafta: 87.4
Bu hafta: 86.6
Fark: 0.8
Yüzde: 0.915
Ya inanamıyorum çok az oldu bu hafta. Neyse haftaya telafi ederim. Bugün bozucam çünkü.Anka nın izniyle bugün menü paylaşmıcam
Hadi sende yaz kilonu❤Vuhuyyyyy
Kilo için geçmiş olsunGünaydın Kızlar,
Dünkü kaçamak bu kadar fark ettirir mi bilmem ama tartı sonucum berbat.
Haftaya regl olucam. üstüne bi de onun şişkinliği gelecek.
Geçen hafta 60,6
Bu hafta 61,2Sadece 2 baklava!!!!!!!!!!bu kadar da olmamalıydı.
3,5 aydır ilk defa artı çıktımmmm. Özür dilerim herkesten.
Günaydın cnm,
Artık kilo veremiyorum da. dediğin doğru. artık düzeni değiştirmeliyim bence.
Spor olarak sadece yürüyüş ve biraz koşu yapıyordum. belki sporum da yetersizdir.
Tamam canım ayırayım. Sıkıntılarını çözünce gel inşallah bekliyoruz.Anka canım ben izne çıkabilir miyim?
Listede öyle bi hakkın yok en azından haber verip izin alman lazım. Menü spor bildirimi yapman arkadaşlarını motive etmen lazımHayırlı geceler arkadaslar bı kac problem yasadım gırmek canım ıstemedı. Tabıkı dıyet spor devam edıyor.
bilmem çok kişi takip ediyor nazara geliyoruz :Neden yasaklayalim ki
Bence hiç az değil ben çok sevdimGünaydınn kızlar
Geçen hafta: 87.4
Bu hafta: 86.6
Fark: 0.8
Yüzde: 0.915
Ya inanamıyorum çok az oldu bu hafta. Neyse haftaya telafi ederim. Bugün bozucam çünkü.Anka nın izniyle bugün menü paylaşmıcam
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?