Anaa bikmiyordum ben hangisi denk gelirsw onu aliyorum. Nerden anliyca kk glukoz surubu okup olmadigini?Hurmayı da iyisinden almak lazım ya hurmaların çoğunda glikoz şurubu var.
Canim sen cok iyi gidiyosun menulerin cok guzel olduAnka yesa florence_N
Kızlar menümü yazim..
Sabah 8.30da..
Domates, salatalık, peynir, şekersiz çay, 2 dilim beyaz ekmek..
Ara 10da yarım küp şekerli türk kahvesi. .
Öğlen 15 de.. 3 kaşık et sote,3 kaşık taze fasülye 2 kaşık pilav 3 kaşık cacık (tabldott ta yedik)
16 da 2 bardak şekersiz çay
Akşam 19.. 1 kase yeşil fasülye,2 kaşık et sote,2 kaşık koyun yoğurdu. .
Su kaç lt saymadım..
Ben 2 ay boyunca hiç kilo vermemiştim.bazen oluyor öyle.En son bekarken 64 kiloyu görmüştüm su an uzun süredir olmadigim kilolardayım acaba o yüzden mi bu dirençpazartesiden beri çok dikkat ediyorum ama eksilemiyirum.. pes etmeyecem illa ki vücut bu direnci de kıracak. 67 de de çok takılmıştım
Çok geçmiş olsun canımİyi geceler herkese ailece hastayız kızım çok kötü öksürüyor uyku uyuyamıyor yavrum oksurüktenbende salak gibi oldum dolasıyorum ortada
Geçmiş olsun canım. Oksurugunden korkma kızının. Vücut balgamı öksürerek atabiliyor ve güzel bir şey aslında. Rahatlatmaya çalış ve uykunu al. Olur da ateslenecek olursa daha dinç olursun.İyi geceler herkese ailece hastayız kızım çok kötü öksürüyor uyku uyuyamıyor yavrum oksurüktenbende salak gibi oldum dolasıyorum ortada
Bir an önce şifa versin Allah tüm ailene canım.İyi geceler herkese ailece hastayız kızım çok kötü öksürüyor uyku uyuyamıyor yavrum oksurüktenbende salak gibi oldum dolasıyorum ortada
İyi geceler :)Kizlar hepinize iyi geceler
Ben çok yorgunum. Misafirim var di.
Duş alıp doğru yatağa.
Menüm biraz kötüydu. Ama spor yaptım.
11 bin adım yürüdüm ve dünkü video dan 20 dakikasına yaptım
Yarın boll eksiler görürüz insallah hepimiz
Sagol cnm allah razı olsun evet öksuruk iyiymiş cok zorunlu olmadıkça ilaç kullanıyorum cok sukur her seferinde daha Çabuk atlatıyor eve bal almadım yerim diye olsa bal limon yapıyordum cok iyi geliyordu vıcks sürdüm göğsüne İnş biraz uyur kuzumGeçmiş olsun canım. Oksurugunden korkma kızının. Vücut balgamı öksürerek atabiliyor ve güzel bir şey aslında. Rahatlatmaya çalış ve uykunu al. Olur da ateslenecek olursa daha dinç olursun.
Çok teşekkür ederim cnm allah razı olsun unutmam İnş sabah erken kalkıp mezarlığa gıdıcez hemen tartılıp yazıcam İnşBir an önce şifa versin Allah tüm ailene canım.
Yarın kilo bildirimini unutma hastalıktan 12 ye kadar galiba en geç.
Ay ilerlemesin canım direk bronşite çeviriyor bu kış com yaşadım rabbim şifa versinİyi geceler herkese ailece hastayız kızım çok kötü öksürüyor uyku uyuyamıyor yavrum oksurüktenbende salak gibi oldum dolasıyorum ortada
İnşallah canım sabah saglık ocağına gittik kontrolü vardı hemde doktora gösterdim cıgerler temiz tedbir amaçlı ilaç yazdı İnş Çabuk toparlar Rabbim butun evlatlarımızı korusunAy ilerlemesin canım direk bronşite çeviriyor bu kış com yaşadım rabbim şifa versin
Çok sagol cnm allah razı olsunÇok geçmiş olsun canım
Rabbim şifa versin
Çok geçmiş olsun canım kaç yaşındaydı kızın. Vicks çok tehlikeli ayaklarına çok az sur çorap giydir. Göğsüne surme .Sagol cnm allah razı olsun evet öksuruk iyiymiş cok zorunlu olmadıkça ilaç kullanıyorum cok sukur her seferinde daha Çabuk atlatıyor eve bal almadım yerim diye olsa bal limon yapıyordum cok iyi geliyordu vıcks sürdüm göğsüne İnş biraz uyur kuzum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?