Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Naptin gizz bu kizlar beni yerden yere calar etme tutma miucum yandimm anamm
 
Su 57 yi bir gormek istiyorum artik yaa benim hedefim haftaya kadar en az 800gr vermek.
Normalde bildirimi yapinca her cuma kacamak yapitodum yapmadim bu sefer.

Bir de tartilmiycam kizlar tartilinca gitmiyo kilo diye umutsuzluga kapilip yiyotum
Tartilmazsam emeklerim bosa gitmesin kim bilir ne kadar versim kg diye yemiyorum
 
Görürsün bu hafta zaten eylülcüm. Bu haftaki menülerin çook güzeldi haftaya da aynen devam ve çok güzel gidecek kilolar. Haftada 1 tartılmak en güzeli zaten.
 
Kızlar şimdi bi yazı okudum yeşil mercimek çok haşlanırsa nişasta ortaya çıkıyormuş tıpkı patates gibi yağ olarak depolanıyormuş... Biraz diri kalacakmış
Hmm zaten böyle sebzeleri falan aşırı haşlayınca da yemesi güzel olmuyor. Hep bi tık diri bırakırdım oh iyiymiş
Ben tartıya gidiyorum
Kalp atışlarım hızlandı
 
Seviyorum kiz seni
45 ligi mi yapacan gercekten bugun bari dur git cissslar falaan ye kendini odullendir
Sus sus zaten cıs cos yedim o yüzden yapcam bi de akşam yemeğini bugün iftar saati yicem. erisinler hemen diye yapcam bakalım. Denicem de yapabildiğim kadarını inşallah hepsini tamamlarım
 
**12. Takım 521. Etap***

anka_misali(67,5 /
eylul7158eylul(59,4 /58.80/%1.01
tevafuk55 (63,7 /63.3/ 0.4/0.627 )
MiuLego (57.3 / 55.9 / 1.4 / 2.443)
Sily (64,3 /62.8/1.5/2.33)
Korhilalp (58,5 /
hippotalamus (88,6 / 88.3/0.3/%0.33)
5816bursa (71,8 /70.5/1,3/1.81)
florence_N (80 /78,6/1.4/1.75)
inciakis ( 72,2 / 71.3/0,9/1.246)
umut-16 (69 /69,5/+0,5/-0.72)
ICIR(85,3/84,1/1,20/%1,40)

12. Takım Ortalaması :

yeni üyeler:
Jalapeno (64.1/62.3/1.8/2.81)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…