Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

eylul7158eylul · 19 Haziran 2017

Pazartesileri tartılma işini kural zorunluluk olarak getirsek mi? Başta kendim olmak üzere bence cumadan pazartesiye kadar biraz cozutuyoruz menülerde epey cıss lar oluyor. Benim kendi mantığım yiyim bu 2-3 gün cumaya kadar zaten yakarım oluyor ki bana zararı çok yakana kadar canım çıkıyor bir de boşuna vereceğim kilodan oluyorum ekstra. Eğer pazartesi tartı koyarsak daha mı düzenli temkinli oluruz sanki?

Ne diyorsunuz kızlar? Oylama yapalım

1.Anka EVET
2.Miulego EVET
3.hippotalamus EVET
4.Florence
5.Umut
6.5816bursa EVET
7.Korhilalp EVET
8.inci Evet
9. Tevafuk Evet
10. Eylul7158eylul evett
Ayy herkes adını kendi yazsın

eylul7158eylul · 19 Haziran 2017

O zaman ilk bildirim benden gelsin mi

Cuma kactim ben yaaa ☺☺☺ kizz kafa kalmadi cidden unuttum uykusuzluk beni bir hal ettii

Kaptanimm nerden bakabilirim

Anka

Sanirim 59.30muyfu

eylul7158eylul · 19 Haziran 2017

Kizlar ben 2 gundur hastayim bugun 3.gun olcak artik pek istahim yoktu yoksa 3gundur d vitamini kullanmaya baslafim cok eksikdi ondanmidir bilemiyorum eksiye dustum
58.5uyandim bu sabah

Su da icemedim su kaybida olmustur tabi

Anka · 19 Haziran 2017

Günaydın kızlarrrr... Güzel bir hafta olsun hepimiz için. Bu hafta bayrama son hafta herkes daha asılacak bence çok dikkat edelim.

Pazartesi tartımız da oy çokluğuyla kabul edilmiştir arkadaşlar.

Anka · 19 Haziran 2017

Pazartesi kontrol tartısı

Anka_misali(67,7
eylul7158eylul(59.3/
tevafuk55 ( 62,8/
MiuLego (55.3
Sily (
Korhilalp (56,9/
hippotalamus (86.6/
5816bursa (70.1/
florence_N (78.5/
inciakis (69.5/
umut-16 (68,5/)
ICIR(83,1/

Kilonuzu ve fark yazsanız yeterli. Yüzde hesaplamaya gerek yok.
Oruç olanlar iftardan önce ekleyebilir.

eylul7158eylul · 19 Haziran 2017

Pazartesi kontrol tartısı

Anka_misali(67,7
eylul7158eylul(59.3/58.5/800gr gitti
tevafuk55 ( 62,8/
MiuLego (55.3
Sily (
Korhilalp (56,9/
hippotalamus (86.6/
5816bursa (70.1/
florence_N (78.5/
inciakis (69.5/
umut-16 (68,5/)
ICIR(83,1/

Kilonuzu ve fark yazsanız yeterli. Yüzde hesaplamaya gerek yok.
Oruç olanlar iftardan önce ekleyebilir.

florence_N · 19 Haziran 2017

Yaw ben uyurken karar bile almissiniz, maşallah size..

inciakis · 19 Haziran 2017

eylul7158eylul canım kilolar gitmeye başlamış gözün aydın tebrik ederim bu hafta bomba gibi geliyorsun

Anka · 19 Haziran 2017

florence_N .!.:
Yaw ben uyurken karar bile almissiniz, maşallah size..

8 kişi yetiyordu evet için 8 kişi kullanınca bitirmiştim.

eylul7158eylul · 19 Haziran 2017

inciakis .!.:
eylul7158eylul canım kilolar gitmeye başlamış gözün aydın tebrik ederim bu hafta bomba gibi geliyorsun

Insallah kuzum cumaya kadar daha gider susuLuktan mi gitti acaba pek icemedim su bir de d vitamini aliyorum

eylul7158eylul · 19 Haziran 2017

Kizlar d vitamini eksik olanlar sakin ihmal etmeyin kg vermeyi engelliyormus

Anka · 19 Haziran 2017

eylul7158eylul .!.:
Kizlar d vitamini eksik olanlar sakin ihmal etmeyin kg vermeyi engelliyormus

Evettt çok önemli. Benim 3 çıkmıştı. Baya iğne kullandım. Hamile kalınca iğneyi yasakladılar bebeğin bıngıldağı erken kapanır diye. Damla kullanıyorum ama yine düşmüş damlanın çok faydası olmadı bana.

MiuLego · 19 Haziran 2017

Pazartesi kontrol tartısı

Anka_misali(67,7
eylul7158eylul(59.3/58.5/800gr gitti
tevafuk55 ( 62,8/
MiuLego (55.3/56.2/+900)
Sily (
Korhilalp (56,9/
hippotalamus (86.6/
5816bursa (70.1/
florence_N (78.5/
inciakis (69.5/
umut-16 (68,5/)
ICIR(83,1/

Kilonuzu ve fark yazsanız yeterli. Yüzde hesaplamaya gerek yok.
Oruç olanlar iftardan önce ekleyebilir.

MiuLego · 19 Haziran 2017

Sanırım regl oldum daha 1 hafta vardı.. anlamadım. Dün idrardan sonra peçeteye kan geliyordu açık renk. Korkmuştum çok . Bu sabah da regl gibi. Hiçbişey anlamadım inşallah regl dir

MiuLego · 19 Haziran 2017

eylul7158eylul .!.:
Kizlar ben 2 gundur hastayim bugun 3.gun olcak artik pek istahim yoktu yoksa 3gundur d vitamini kullanmaya baslafim cok eksikdi ondanmidir bilemiyorum eksiye dustum
58.5uyandim bu sabah

Su da icemedim su kaybida olmustur tabi

Harikaaaaaaaa kilo kaybıdır o kilooooo

anka_misali .!.:
Günaydın kızlarrrr... Güzel bir hafta olsun hepimiz için. Bu hafta bayrama son hafta herkes daha asılacak bence çok dikkat edelim.

Pazartesi tartımız da oy çokluğuyla kabul edilmiştir arkadaşlar.

Oh oh yaşasın inşallah güzel bir hafta olur

Anka · 19 Haziran 2017

Kızlar nerdesiniz.

Benim aklıma bişey geldi.benim telefonum sanırım son günlerini yaşıyor 2-3 sayfa oluyorum sitedem atıyor. Artık geçmişi okumak çok zorlamaya başladı. Arada alıntı yaptıklarım da gidiyor tabii.
Ben diyorum ki ben bir topik daha açayım. Menulerin bir kopyasını oraya da yazalım. Orada dursun. Takip etmesi kolay olsun. Hem cuma günleri tartıdan iyi sonuç gelmeyenlerin menülerine de topluca bakarız nerde hata yapılmış ne yenmese iyi olurmuş daha iyi değerlendiririz.
Böyle bir uygulama sizi zorlar mı iki yere menü yazmak.
Soorlarımızı da oraya yazarız bu arada.

Anka · 19 Haziran 2017

MiuLego .!.:
Sanırım regl oldum daha 1 hafta vardı.. anlamadım. Dün idrardan sonra peçeteye kan geliyordu açık renk. Korkmuştum çok . Bu sabah da regl gibi. Hiçbişey anlamadım inşallah regl dir

Bence sen temponu biraz düşür artık. Hem çok hızlı kilo verdin hem az kalori alıyorsun hem aldığının kat kat kat fazlasını yakıyorsun. Sporun çok abartılı. Belki vücut sinyal veriyor. Sağlıklı beslenmeye geçiş yap. Senin fazla kilon yok zaten sağlığından olmaya değmez canım

MiuLego · 19 Haziran 2017

anka_misali .!.:
Bence sen temponu biraz düşür artık. Hem çok hızlı kilo verdin hem az kalori alıyorsun hem aldığının kat kat kat fazlasını yakıyorsun. Sporun çok abartılı. Belki vücut sinyal veriyor. Sağlıklı beslenmeye geçiş yap. Senin fazla kilon yok zaten sağlığından olmaya değmez canım

Olabilir canım korktum dün gece baya moralim bozuldu. Daha az spor yapıcam artık

MiuLego · 19 Haziran 2017

anka_misali .!.:
Kızlar nerdesiniz.

Benim aklıma bişey geldi.benim telefonum sanırım son günlerini yaşıyor 2-3 sayfa oluyorum sitedem atıyor. Artık geçmişi okumak çok zorlamaya başladı. Arada alıntı yaptıklarım da gidiyor tabii.
Ben diyorum ki ben bir topik daha açayım. Menulerin bir kopyasını oraya da yazalım. Orada dursun. Takip etmesi kolay olsun. Hem cuma günleri tartıdan iyi sonuç gelmeyenlerin menülerine de topluca bakarız nerde hata yapılmış ne yenmese iyi olurmuş daha iyi değerlendiririz.
Böyle bir uygulama sizi zorlar mı iki yere menü yazmak.
Soorlarımızı da oraya yazarız bu arada.

Kız buraya ne yazcaz o zaman.. Orada hiç sohbet olmayacak sadece menü yazıp bırakacaksak tamam hem zor da olmaz. Ama buraya da menü yazmayı asla ihmal etmeyeceksek.. Kopyala yapıştır yapcaz sonuçta zor olmaz...

MiuLego · 19 Haziran 2017

herkes uyuyor mu acabaaa????

HADİ KALKINNNNN BURAYA GELİN AZ GIYBET YAPALIM

Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

B61G58.5 H53 boy1.60

B61G58.5 H53 boy1.60

B61G58.5 H53 boy1.60

Nirvana

Nirvana

B61G58.5 H53 boy1.60

Mrrro üye

Popüler Üye

Nirvana

B61G58.5 H53 boy1.60

B61G58.5 H53 boy1.60

Nirvana

-be a fire-

-be a fire-

-be a fire-

Nirvana

Nirvana

-be a fire-

-be a fire-

-be a fire-

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency