Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Anka ben geldim.. dün 2.gün 75 mekik çektim.. başka spor yapamadım.. gece 3te çekebildim yatmadan önce sırf programa uymak için..
 
ben kabul etmiştim zati.. iftardan önce yazarım

Günaydın kızlarr :)
olamazzzz.... en sevdiğim tatlı bu ya..
 
Tavuk yemeyin yaa çok zararlı. Et sote yap onun yerine.
Tavuk niye zararlı ya... ben bi tek göğüs yiyorum. . Tamam et sote yaparım teşekkür ederim miu ve kaptan..

Bu arada squat yapmaya çalışıyorum hergün.. yeni yeni beceriyorum sanki. . Anka varsa tekrar atsana o programı bakim becerebilir miyim
 
Market tavukları için onlar tavuk değil canavar der Canan Karatay. Çok fazla hormon ve ilaç var. 20 günde büyüyorlarmış. Serbest gezen köy tavuğu varsa yiyebilirsin tabii ki.

Squat için sandalyeli tarif etmiştim gördün mü
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…