umarım sizde bırakırsınız, ben önce ilaç almayı üşündüm ama söylenen ilaç ta vücuda zehir yüklüyormuş, o zamanlar hamile kalmayı düşündüğüm için onu eledim sonra bakanlığın sigarayı bırakma hattını aradım ama cevap veren olmadı ( ama arkadaşlarımdan olumlu yardım alanlar var ) karar verdim ve bıraktım yani şu gün bırakacagım dedim o gece 12 kadarda içtim ve ondan sonra içmedim ama çok zordu özellikle ilk günler o günlerde bol bol yürüyüş yaptım ve biraz abur cuburu kaçırdım
, ya hiç unutmuyorum bir gece yaktım bir tane içiyorum sonra, kendime kızıyorum o kadar dayandın niye başladın falan sonra bir baktım yataktayım rüyaymış
eşimde önce elektronik siğara aldı 1 ay kullandı sonra onuda bıraktı çünkü elektıronik sigaraya da neticede nikotin enjekte ediyorsun, ben bıraktıysam herkes bırakır ben hep diyorum çünkü arkadaşlar diyordu öyle bir içiyorsun ki sanki yiyorsun
ama bağımlı olmak çok kötüymüş, onu anladım ve çok ama çok kızdım kendime