Göbüşler ne alemde? Ben ilk defa bugün bir baktım ki baya baya çıkmaya başladı. Ya çok değişik bir hismiş. Yakında dışardan belli olur gibi... Benim ailemde daha annem babam dışında kimse bilmiyor? Sizde de göbekler ne durumda? Benim erken mi çıkmaya başladı acaba?
kızlar siz yemeğinize çok dikkat ediyor musunuz? protein, karbonhidrat, vitamin, mineral, su, yağ derken bir sürü şey yememiz gerekiyor. ama gün içinde canım çekmiyor akşamına da içim huzursuz oluyor yemedim yine diye.bebeğimin gelişim problemi olmasın diye bazen eşimin zoruyla yiyorum ama kokulara çok hassasım. sizin yemek düzeniniz nasıl?
Açıkçası o kadar dikkat etmiyorum aksi gibi canım dışardan yemek çekiyor normalde de yemem fastfood ya da dışarıdan ama ne olduysa çekiyor şimdi. Sadece börek kurabiye olayını kestim, tatlı olarak kayısı kurusu yemeye çalışıyorum. Ama iş yerinde topluca yenilecekse mecbur katılıyorum toplantıya ama az yiyorum. Meyve mutlaka tüketiyorum. Bir de günde bir kase yoğurt veya peynir veya süt.
ne kadar doğru bilmiyorum ama benim doktorum kahve kesinlikle yasak dedi bana
içerisindeki kafein çocuğun gelişimini engelliyormuş çayı da günde 3 bardak ama çok açık içebilirsin dedi. kısıtladım bende kendimi aslında türk kahvesine de bayılırım
şimdi korkumdan içemiyorum ne çay ne kahve.
Benimki 1 fincan içebilirsin günde dedi, çayı sordum açık iç o önemli değil açık içersen dedi. Ama tabi 2 bardak içiyorum çok değil. Günlük 200mg limit var hamileler için kafein limiti, 1 fincan kahve 60mg. O kadar korkma. Arada kaçamak olur
Kizlar aslinda canimizin cektigi seyler vucudumuzda eksik kalmis seyler yuzundenmis. Cani toprak ceken hamileler oluyormus demir eksikligine isaretmis. Cips fln mineral tuz vb... tatli cikolata seker ile alakali böyle biseyler iste :)
Iyi aksamlar bende 10. Hafta icindeyim 3.gundur mide bulantilarim basladi bugun daha kotuyum.belirtiler biraz gec kalmadimi bende kizimda 7. Haftada baslamisti bunda herseyi yiyordum artik hicbirseu yiyemez oldum benim gibi olam varmi? Niye bi anda basladi anladim
Iyi aksamlar bende 10. Hafta icindeyim 3.gundur mide bulantilarim basladi bugun daha kotuyum.belirtiler biraz gec kalmadimi bende kizimda 7. Haftada baslamisti bunda herseyi yiyordum artik hicbirseu yiyemez oldum benim gibi olam varmi? Niye bi anda basladi anladim
Geçmiş olsun canım, bende de 1 haftadır aşırı tükürüklenme dolayısıyla da mide bulantısı yaptı ama sürekli yiyerek bastırabiliyorum ancak. Bazen geç de çıkabiliyor belirtiler, kafana takma, zaten birkaç haftaya da geçer diye düşünüyorum.
Geçmiş olsun canım, bende de 1 haftadır aşırı tükürüklenme dolayısıyla da mide bulantısı yaptı ama sürekli yiyerek bastırabiliyorum ancak. Bazen geç de çıkabiliyor belirtiler, kafana takma, zaten birkaç haftaya da geçer diye düşünüyorum.
İyi akşamlar herkese. Bende yarın kontrole gidiyorum 2 hafta önce gittiğimde ne bebeği görebildik ne kalp atışını çok geriden geliyoruz sanırım. Bakalım yarın 8+2 inşallah güzel haberler alırım. Bu ramzi teorisi için geç mi kaldım bebek hareket etmiş midir ki yine de dikkat edicem bakalım kesenin sağında mı solunda mı :)