Olcunce buraya da yaz canim bende yemek saatlerini bazen uygulayamiyorum
Ozele gidiyorum canim da ben yolculuk yasak yatak istiharatim var zorunlu olmadıkça yolculuk yapmıyorum kendi evimde de kalmıyorum k aynanamlarda kalıyorum onların da abi hastaneye uzak mecburen zorunlu olmadıkça ayda bir gidiyorum kuzumuda gormek için sabırlabekliyorum
Olcunce buraya da yaz canim bende yemek saatlerini bazen uygulayamiyorumBugün kahvaltıyı çok geç yaptım ve diyetin baya bi dişina çıktım birazdan şekerimi olcecem cesaret edemiyorum göreceğim rakama
Bişey soracam galiba sana doktor insulin baslayalım demişti dimi bize ölçüm tablonun resmini atarmısın dün basladım ben ölçmeye daha sadece 1 tane aclık degerim sınırın üstü çıktı digerleride sınıra yakın ama hep altı.acaba bu 10 gun icinde kac degerim yuksek cikarsa insulinlik diye karar veriyolar diye merak ediyorumOlcunce buraya da yaz canim bende yemek saatlerini bazen uygulayamiyorum
Bende bugün ara öğünüme yarım kuru incir ve şekersiz türk kahvesi ekledim benim ki nasıl çıkacak acaba.ya buraya sende.Bugün kahvaltıyı çok geç yaptım ve diyetin baya bi dişina çıktım birazdan şekerimi olcecem cesaret edemiyorum göreceğim rakama
Benim ilk haftalarda sekerim diyetle bile düzene girmemişti canim kısaca açlık 100 in üstünde tokluk 140 üstünde bazen 190 i görüyordu amaniyi ki insulini kabul etmedim bir hafta daha beklemek iste dim o süreçte sekerim düzene girdi hatta inanirmisin açlık 70 80 civarında tokluk genellikte 90 ila 130 arasında çıkıyor doktor bol şaşırdı ama ben hita yada acur u çokBişey soracam galiba sana doktor insulin baslayalım demişti dimi bize ölçüm tablonun resmini atarmısın dün basladım ben ölçmeye daha sadece 1 tane aclık degerim sınırın üstü çıktı digerleride sınıra yakın ama hep altı.acaba bu 10 gun icinde kac degerim yuksek cikarsa insulinlik diye karar veriyolar diye merak ediyorum
Bende simdilik ayni 90 la 130 140 arasi tokluk daha hic aşmadı cok şaşırıyorum benim 1. Saat 187 2.saat 166 nasil çıkmış seker yüklenmesinde diye ama 2. Günüm ve hareketin onemini anladım aksam uzanmıstım ölçümüm yuksek çıktı gun icinde evde bile yürüdüm hep gunduz ölçümlerim daha düşükBenim ilk haftalarda sekerim diyetle bile düzene girmemişti canim kısaca açlık 100 in üstünde tokluk 140 üstünde bazen 190 i görüyordu amaniyi ki insulini kabul etmedim bir hafta daha beklemek iste dim o süreçte sekerim düzene girdi hatta inanirmisin açlık 70 80 civarında tokluk genellikte 90 ila 130 arasında çıkıyor doktor bol şaşırdı ama ben hita yada acur u çok
yedim o dengeliyormys iyi ki de insuline baslamadim
Canim daha kac gündür diyet uyguluyorsunBende simdilik ayni 90 la 130 140 arasi tokluk daha hic aşmadı cok şaşırıyorum benim 1. Saat 187 2.saat 166 nasil çıkmış seker yüklenmesinde diye ama 2. Günüm ve hareketin onemini anladım aksam uzanmıstım ölçümüm yuksek çıktı gun icinde evde bile yürüdüm hep gunduz ölçümlerim daha düşük
benm ekmeklerm her ogun icin 3 dilim tam bugday yada çavdar.her sabah 1 yumirta peynir domates salatalk sekersiz cay.ara ogunlerde meyve yaninda yogurt ceviz badem turru kuruyemişler.oglen corba salata 2 kofte buyuklgmde et tavuk yada balik sebze yemegi.aksamlaroda bulgur yine et tavuk sebze yemegi salata.hep bunalr var.yemek yapmak bile canim istemiyo artik e.yuksek cikiyo her igun yaninda yogurt ye ekmegi daha az ye.bide bunlar 3 kasik 5 kasik uyarsan ac kaliyosn uymazsan yuksek cikiyo.ben saldim artk yine dikkat ediyrm ama didiklemiyrm yoksa delircemKızlar ya diyet listenizi atarmısınız benimki yuksek cıkıyo
2. Günüm ama degerler sınırı aşmıyo sanırım benim sekeri meyve etkiliyordu onu azaltınca galiba yeterli geldi öyle çok iştahlı biri degilim zaten o yüzden diyetten dolayı kemdimi fazla aç hissetmiyorumCanim daha kac gündür diyet uyguluyorsun
Sağol canım ekmeksiz yemek yemek çok zormus birde her öyunde ayran yada yoğurt migdemi bulandırıyor artık benimkide buna benzer uymaya çalışıyom ama yuksek çıkıyorbenm ekmeklerm her ogun icin 3 dilim tam bugday yada çavdar.her sabah 1 yumirta peynir domates salatalk sekersiz cay.ara ogunlerde meyve yaninda yogurt ceviz badem turru kuruyemişler.oglen corba salata 2 kofte buyuklgmde et tavuk yada balik sebze yemegi.aksamlaroda bulgur yine et tavuk sebze yemegi salata.hep bunalr var.yemek yapmak bile canim istemiyo artik e.yuksek cikiyo her igun yaninda yogurt ye ekmegi daha az ye.bide bunlar 3 kasik 5 kasik uyarsan ac kaliyosn uymazsan yuksek cikiyo.ben saldim artk yine dikkat ediyrm ama didiklemiyrm yoksa delircem
Canim açlık sorun değil de bu diyetle bebege nasil kilo aldiracaz2. Günüm ama degerler sınırı aşmıyo sanırım benim sekeri meyve etkiliyordu onu azaltınca galiba yeterli geldi öyle çok iştahlı biri degilim zaten o yüzden diyetten dolayı kemdimi fazla aç hissetmiyorum
Bana diyetisyen dedi ki diyabet diyeti uyguluyoruz sana yani bebeğinin beslenmesini etkileyecek bi durum yok dedi zaten zararlı seyleri kesiyoruz sağlıklı beslenme diye düşün niye kilo alamasın ki bebek sekerle yaglanacagina sağlıklı beslenerek kilo alacak dedi o yuzden içimi rahatlattıCanim açlık sorun değil de bu diyetle bebege nasil kilo aldiracaz
Inşallah öyledir canim kontrole gittiğimde anlayacam daha 10 gün var amaBana diyetisyen dedi ki diyabet diyeti uyguluyoruz sana yani bebeğinin beslenmesini etkileyecek bi durum yok dedi zaten zararlı seyleri kesiyoruz sağlıklı beslenme diye düşün niye kilo alamasın ki bebek sekerle yaglanacagina sağlıklı beslenerek kilo alacak dedi o yuzden içimi rahatlattı
Erken dogum belirtilerinde de benzer seyler olabilir ama bu haftalarda normal oldugunu okuyorum bir cok yerde. Hatta soyle bir sey okudum simdi:Kizlar ya bir topik de okudum bu kasilmalar yani rahmin bir yerde toplanması erken doğuma sebebiyet veriyormuş ayy çok korktum ya
Ayın 11 de mi canım benimde aynı gün randevum şeker yüklemesi var bide çok özledim kızçemi bendeDaha doktora gitmeme 11 gün var ama ben melegimi çok özledim biran önce zaman geçse de bebegimi gorsem
uc haftadr almadim 89 :)) boyle giderse insallah bu kiloyla devam ederm ama bu aralar biraz saldim gibi.Sizler diyetten beri kilo aldınız mı kızlar ben almadım kaçtınız kaç oldunuz siz
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?