12.haftaya kadar sadece folbiol vb bir folik asit kullanmalisiniz.Fazla vitamin bebek ve sizin icin de iyi degil.12 haftadan sonra kan ilacina baslaniyor.Dilerseniz ayrica magnezyum cinko vs.kullanabilirsiniz.Magnezyum kramplara ve agrilara iyi geliyor.Cinko olarak da ayrica kullanmak yerine kalsiyum ilaclarinin icinde cinko olani tercih edebilirsiniz.12.haftadan sonra kan ilacinin yaninda decavit kullanabilirsiniz.İcerigi elevitle ayni ama domuz yagi ihtiva etmiyor.Bunlarin disinda d vitamini saglik ocagindan verilir zaten söylendiği gibi kullanırsınız.İleryen donemlerde balikyagi da kullanabilirsiniz takviye olarak.Tabii sizin karariniz ama doktorunuz da bu sekilde yonlendirecektir.Camasir suyu vb temizleyici maddeleri kullanmamizda fayda var.Deodorant roll on kullanmasaniz iyi olur.Ama sampuan elzem kullanmasaniz olmaz dogal icerikli tercih edin