Evt malesef , bende bugün kendimi kötü hissetim. İlk doğumumda depresyona girmiştim 2 haftada geçmişti . Şimdi de olucak gibi duruo. Bu seferde Olmasına izin vermicem diyorum içimden ama bakalım nekadar başarabilecegim. Güzelce duşumu aldım , hazırlandım , akşam yemekten sonra eşimle yürüyüşe çıktık bi hava aldık çok iyi geldi. Şuan annem bizde 2 hafta kalıcak oyüzden rahat bir şekilde çocukları ona bırakıp çıktım. Annem burda oldugu süre hergün kısa süreliğinede olsa dışarı çıkıp bir hava almak bence bana iyi gelecek. İmkanınız varsa sizde size iyi gelecek şeyleri yapmaya çalışın . Kendinizi nasıl iyi hissedecekseniz , size ne iyi geliyorsa onu yapmaya çalışın

her ne olursa olsun- herşey geçici , atlatıcaz inşallah
