Yaa çok yakınız ben karbonhidrat çok nadir yiyorum glutensiz beslenmeye çalışıyorum sağlıklı beslenmeye bayılıyorum. Hamile kalmadan önce de öyle beslenirdim zaten dikkat ederdim hep ama spor yaptığımdan 65 kiloydum bir buçuk ayda o sağlıklı bu sağlıklı diye ondan sonra bu bebeğim için bu da benim için diye diye fazla yedim sanırım spora da ara verince bir anda 10 kilo eklendi haneme
Ben eliptik bisiklet sürmeye başladım artık,doktorum yürüyüş vs. izin verdi.İlk bir ay da bebeğimden haberim yokken koşulara falan da devam ediyordum ama hamile öğrenince Allah korumuş dedim günde iki saat spor yapıyordum çünkü resmen
Önünü almamız lazım acilen yoksa 90 falan doğuma gideriz ki hiç istemem sad!