Bende aldım randevu canım 14üne, karbonhidratlı şeyler çok tüketiyorum farkındayım sürekli patates makarna yemek istiyorum. Yediğim şeyler şuanlık çok kısıtlı belki diyetisyenle aşarım bu durumu diye düşündüm
Her ettiğim de sizleri de anıyorum.. Bu hamilelik dönemi benim maneviyatımı da arttırdı. Ben inanıyorum Allah'ın izniyle senin de sonuçların güzel gelecek
Bende aldım randevu canım 14üne, karbonhidratlı şeyler çok tüketiyorum farkındayım sürekli patates makarna yemek istiyorum. Yediğim şeyler şuanlık çok kısıtlı belki diyetisyenle aşarım bu durumu diye düşündüm
Ben de çok zor zamanlardan geçtim yedi yıl sonra geldi bebeğim mucize gibi.İki olumsuz aşılama deneyiminden sonra tüp bebek için kendimi ikna etmeye çalışırken normal yoldan hamile olduğumu öğrenmek tarifsiz bir duygu!
Siz şuan kaç haftalıksınız?Mide bulantıların umarım yakın zamanda geçer de daha fazla zorlanmazsın.
11+6 ölçtü kuzum bugün. Yani askında benim durumum karışık bir gün çok midem bulanıyor bir gün iyiyim. Mesela şuan mide bulantısı gibi değilde açım ama hiçbir şey yiyesim yok zorla fındık üzüm attım ağzıma bir avuç bile değil. Anlamıyorum kendimi
Hem karbonhidrat içeriyor hem de nişastadan dolayı şeker ağırlıklı için bu alımları daha doyurucu olacak şekilde sağlamaya çalışıyor. Mesela patatesten alacağın şekeri kuru meyve ile al hem şeker ihtiyacın dengelenecek hem de bağırsakların için şu süreçte daha iyi demişti . Bir de bu diyetisyen benim baya 2-3 senedir ara ara gittiğim kişi . Patates yediğim haftalar kilo kaybım hiç olmuyordu. Onu da göz önünde bulunduruyor
11+6 ölçtü kuzum bugün. Yani askında benim durumum karışık bir gün çok midem bulanıyor bir gün iyiyim. Mesela şuan mide bulantısı gibi değilde açım ama hiçbir şey yiyesim yok zorla fındık üzüm attım ağzıma bir avuç bile değil. Anlamıyorum kendimi
Doktoruna sordun mu peki bulantılarının geçeceği tahmini bir hafta var mıymış?Miden kabul etmiyorsa az az sık sık yemeyi deneyebilirsin bak.Fındık üzüm gayet besleyici şeyler zaten ara öğün olmuş senin için çok fazla bu durumu düşünmemeye çalış.
Hahaha bak diyetisyene gidince bir anda sağlıklı bi beslenme dönemin başlayacak. Ben ceviz badem falan yemezdim hiç . Unuturdum. Şimdi ara öğünleri atlamamak adına bile düzenli yemiş oluyorum ara öğünlerde zaten ceviz badem ayran ya da kefir hep böyle şeyler var