2024 Şubat Anneleri Paylaşım Alanı

Bebeğimin cinsiyeti


  • Ankete Katılan
    328
Benim kızım kendi kendine uykuya dalıyor ama yanına ben de uzanıyorum beni uyku arkadaşı olarak görüyor bence gece de benim yanımdaysa hiç sıkıntı yok bakar bakar geri uyur.
Kendi kendine uyuyor dediğimiz çocukların da bir desteği var ki zaten kimi için emzik biberon kimi için bir battaniyenin ucu bir oyuncak. Biz kendimizi koyduk
 
Bu uyku işinde hepimiz farklı farklı dönemlerden geçtik ve geçiyoruz da. O nedenle amacı birbirini desteklemek olan bir forumda, karşılıklı tartışma yaratacak subjektif görüşleri eleştirmenin yanlış olduğunu düşünüyorum kendi adıma. Hepimizin elinde internet denen harika bir buluş var ve kullanıyoruz, en iyisini, en doğrusunu yapmaya ve birbirimize destek olmaya çalışıyoruz. Daha önce de konuştuk burada zaten, uyku işini çok büyük sıkıntılardan geçerek çözmüş biri olarak söylüyorum (burada seanslarca terapi aldığımı hatırlatmak isterim) hepimizin bebeği ve bizim anneliğimiz biricik. O nedenle yargılama-eleştirmenin çok yersiz olduğunu düşünüyorum.

Konuyu değiştirmek adına, sizinle diş hekimi tecrübemizi paylaşacağım. Burada bebek 1.5 yaşında olduğunda diş hekimi çağırıyor. Özetle söyledikleri:
  • mümkünse gece emzirmeyin. Anne sütünün şekeri çok zararlı dişlere. Emzirdikten sonra hemen fırçalayın.
  • florür içeren bebeklere uygun diş macunu kullanın
  • yemek yedikten sonra 2 saat boyunca su dışında bir şey vermeyin (sık sık beslemek iyi değil dişler için dedi)

Bu bizim diş hekimimizin yorumlarıydı. Kızımın dişlerinin çoğu çıktı ve bir süredir rahatız. Bir de arka kesiciler kaldı onları da 2.5 yaşına kadar tamamlamasını bekliyoruz dedi. Her sabah ve akşam fırçalıyoruz biz dişlerini. Her şeyi taklit ettiği için buna alışması için biz de karşısında fırçalıyorduk her seferinde öyle alıştı. Hatta bazen inat ettiğinde sen önce benim dişlerimi fırçala diyip eline kendi fırçamı veriyorum.

Çok uzun oldu. Ama özetle biz birbirimizi iyi anlıyoruz. Çocuklarımızın karakterleri ve bizim anneliğimiz, yöntemlerimiz farklı olabilir. Ama hala birbirimize ve deneyimimize ihtiyacımız var (özellikle benim gibi desteksiz bebek büyüten annelerin). Hepinize kocaman sarılıyorum
 
Sizin için araştırma yaptım. Paylaşıyorum. (Chatgpt'nin sonuçlarıdır)

1. Ferber Yöntemi (Graduated Extinction)
RCT Çalışması – Gradisar et al. (2016)
  • Katılımcılar: 6–16 aylık 43 bebek; 3 gruba ayrıldı: Graduated extinction (n=14), bedtime fading (n=15), kontrol (n=14).
  • Yöntemler:
    • Graduated extinction: Giderek artan aralıklarla ebeveyn yokluğu.
    • Bedtime fading: Daha geç yatma saatiyle başlama, sonra kademeli geri çekilme.
  • Ölçümler:
    • Uyku verileri: Ebeveyn günlüğü ve aktigrafi.
    • Stres: Sabah ve öğleden sonra salivary kortizol.
    • Ebeveyn psikolojisi: Annelikte stres ve ruh hali.
    • 12 ay sonra duygusal/davranışsal/bağlanma değerlendirmesi.
  • Bulgular:
    • Uyku: Graduated extinction grubunda uykuya dalma süresi ve gece uyanmaları belirgin azaldı (P<0.05).
    • Stres: Her iki müdahale grubunda kortizolde hafif-orta düşüşler gözlendi.
    • Ebeveyn stresi: İlk ayda azalış görüldü.
    • 12 aylık takip: Duygusal/davranışsal sorunlar veya bağlanma bozukluğu açısından anlamlı fark bulunmadı .
Makale tam metin (PDF): Behavioral Interventions for Infant Sleep Problems: A Randomized Controlled Trial, Pediatrics 2016;137(6):e20151486 — DOI: 10.1542/peds.2015-1486 .




Uzun Dönem Takip – Price et al. (2012)
  • Aynı RCT’ye dayalı 5 yıllık takip.
  • Sonuç: Davranışsal sorun, stres seviyesi veya ebeveyn–çocuk bağlanmasında anlamlı advers etkiler saptanmadı

2. Tracy Hogg – Baby Whisperer Yaklaşımı
  • Tracy Hogg, 2001’de Secrets of the Baby Whisperer kitabını yayımladı.
  • Yaklaşım:
    • E.A.S.Y. rutini: Eat–Activity–Sleep–You (esneklik ve bebeğin sinyallerine duyarlılık).
    • Pick‑Up/Put‑Down (PUPD): Bebeği ağlarken almak, sakinleşince tekrar yatırmak.
    • Aşamalı, “cry‑it‑out”a alternatif, bebeğe duyarlı bir yöntem .
  • Bilimsel veri durumu:
    • Bu yöntemler üzerine randomize kontrollü çalışmalar yok.
    • 2024 tarihli bir makalede, “Plan B” gibi sistematik yaklaşımlar öneriliyor ().
    • PUPD etkili olabilir denilmiş ama doğrudan Hogg yöntemi üzerine güçlü bilimsel veri eksik
Summary Karşılaştırma
  • Ferber (Graduated Extinction)
    • Bilimsel destek: RCT + 5 yıllık takip
    • Etkililik: Kanıtlanmış uyku kalitesi + stres ve bağlanmada olumsuzluk yok
  • Tracy Hogg (Baby Whisperer)
    • Bilimsel destek: RCT yok; pratik/duyarlılık temelli
    • Etkililik: Anne-babalar tarafından olumlu geribildirim, bilimsel eksiklik
 
Ben onla beraber fırçalıyorum hoşuna gidiyor beraber denediniz mi bir de dişleri şiştiyse acıyordur ondan da izin vermiyor olanilir
Bizi bu gece bitirdi biran kalktı ağlayarak aklıma bir tek diş geldi mamayı getirdim ilk başta istemedi sonra içti ama yine ağladı biraz oynadık ettik sonra kendisinin uykusu geldi öyle uyuttum..dişine kaldıkta şişme var fırçalamayı yok denemedim benimle birlikte deneyim öyle
 
Şurda birkaç başarısız insanız nereye gidiyorsun
Ay şu mesaja çok sesli güldüm ya Allah iyiliğinizi versin bebeğiniz bol bol uyusun vallahi ben bu uyku işine romantik bakanlardanım gönlüm ister ki yatağım geniş olsun eşim çocuğum ben birlikte yatalım ama şimdilik eşimi misafir odasında oğlumla ben de bizim yatak odamızda yatıyoruz burada konu tamamen eşim uykuyu iyiye alıp sabahta işine sağlam kafayla gitmesi gerektiği için hesap kitap işleri veya trafik sebeplerinden dolayı dikkat eksikliği olmaması gerekiyor

Beşinci aydan sonra ben de uyku eğitimini araştırdım hatta seminer aldım okudum uygulamaya çalıştım olmadı pek tutarlı olamadım o Ferber yöntemini de bu arada hiçbir psikolog önermiyor dinlerken bile tüylerim Ürpermişti yani el kadar bebeği nasıl bir odada bırakıp kapıyı kapatıp çıkabiliyorlar aklım almamıştı ben şu an oğlumu öpe koklaya sarılarak Yanında yatarak uyutan annelerdenim illaki düzensizlikleri oluyor benim de çok uyku problemi yaşadığım oldu özellikle diş agrilari zamanında ama bir şekilde geçiyor burada da çok bir şey yazmak istemiyorum yanlış anlaşılmaya müsait mecra Niko‘nun aferin size yazmasını bana tamamen normal gelirken arkadaş trip attı ve gitti çok değişik ,

İlk aylarda emzirme meme süt derken şimdi bebeğim 18 aylık oldu ve beni gerçekten toplum içinde çok zorluyor emzirmeyi kesmeyi düşünüyorum çok şükür sütüm var artık yeter diyorum bir yerde, bir yerde acaba kendisi mi vazgeçsin diyorum ki kendisi asla vazgeçmez zannetmiyorum zaten iki yaşa kadar öneriyorlar iki yaşta kış ayına denk geldiği için tek başıma evdeyim bıraktırmam daha zor olacak ağustosta falan tatile gittiğimde annemlerde bıraktırsam mı memeden diye düşünüyorum Kafamda deli deli sorular
 
Vişey diyeyim mi Pütürlü hememesi değil konu bende öyle sanıyordum benimki de yemiyor çünkü eline salatalık havuç versem çok seviyor ama yemek versem yemiyor
4 dişi var dedin muhakkak gelen dişleri vardır şuan ondan ağzına fırça koydurmaya bilir aslında sana diş fırçasını gerek yok çok dişi yok şuan parmağa takılanlar var ya şeffaf onlarla çok kolay temizlersin az dişi varken ben öyle yapıyordum
 
 
O parmak ucuna takılandan var bende macunlamı yapayım?birde benimki sevmiyor ağzına açıp bakmama izin vermiyor doğduğu günden böyle doğru dürüst bakamıyorum bile ne var ne yok..çıksa rahatlar ya.
 
O parmak ucuna takılandan var bende macunlamı yapayım?birde benimki sevmiyor ağzına açıp bakmama izin vermiyor doğduğu günden böyle doğru dürüst bakamıyorum bile ne var ne yok..çıksa rahatlar ya.
Benimkide yeni yeni ağzını açtırıyor bence dişleri çıktıkta rahatlıyorlar. 4 dişi varken ben macun kullanmıyordum 8 tane olunca başladım ağzını açtırmadıpı için macunu temizlemekte zor oluyor
 
Açtım zorla baktım şişmiş resmen çıkacak dişlerin izlerini gördüm
 
Meme bırakma sürecinde bence en önemlisi annenin hazır olması. Senin içinde acaba kalmadan buna emin olman lazım hem süreci tamamlayabilmek için hemde sonradan pişman olmamak için.Yoksa çocuk zaten 1 haftaya alışır hiç vermedikten sonra. Komşumdan bahsetmiştim o 2 yaşında bıraktırdı. Kız çok düşkündü ve uykusu dahil her şey memeyle ilgiliydi. Çokta inat bir çocuk ama öyle şiddetli 1 gece ağladığını duydum ertesi günler kabullendi su içip geri yatıyordu. Ama çocuğun algıları bayağı açıktı ve anlaşıyorsun çocukla konuşunca. Ona rağmen o arkadaş keşke şimdi bıraktırsaydım 2 buçuk yaşında. Çok daha kolay olurdu ikimiz içinde neden acele ettiysem 5 6 ay daha durabilirdi dedi. Kendi çocuğuma baktığımda bunu yapabilecek bir durumda değil. Henüz öyle konuşup anlaşalım ne dediğimi ne yapmaya çalışsın anlasın ne istiyor bana anlatsın yada bir şeyin gerekliliğini idrak etsin bir durumu yok. Uykudan yemeye içmeye sinirinden mutluluğuna mutsuzluğuna sevmek istediğinde yani her şeyi meme şuan. Bizim hazır olmadığımız çok ortada mesela. Sende kendini ve çocuğunu bilirsin hazır mısınız değil misiniz. Hazırsan bıraktırma yöntemlerini herkes yine yazıp çiziyor zaten. Onları araştırırsın kendine uygunu seçersin.
 
Aynen çok doğru bende bir dönem denedim gece emmesini kesmeyi ama öyle olacak bir şey deüil bir kere sütün varsa şuan kesmek için çok ama çok erken bunu anladım en az 2 yaşını görecek görmesine görecek ama bir de anlayacak kıvama gelmesi lazım ben kendi çocuğum adına bizim bu süteç sancılı olacak çok inatçı bir çocuk. Ne kadar sinirlensem uykusuzda kalsam 6 ayım daha var en kötü.
 
Evet şu anda bende o durumdayım bazen öyle bi bıkkınlık geliyorki oyun oynuyor benle ama hala kıyamıyorum çok hoşuma gidiyor emmesi de o kadar kararsızım ki dedğiğin gibi hiçbişeydrn anlamıyor bay bay yapcaz memeye sütümüz bitti diyorum bay bay yapıyo öpüyo sonra tekrar emiyo vermezsem Ağlıyo falan şaşmış durumdayım bide zamanı gelince zaten bırakır diyorum bi yandan uykusu için hemde kendi rahatım için yeter diyorum ama ne bileyim çok karışık
 
Kendi kendine memeyi bırakacaklarını sanmıyorum ama şuan uğraşırsak bize yazık olur ben bekleyeceğim. Meme konusu bir dönem çok artmıştı ama şuan normale döndü tekrar kararında istiyor sanırım hasta olduğunda ya da diş çıkarırken aşırı düşkünlük oluyor. Yinede bıraktırmak kolay olmayacak. Bizde emzik var emziğe memeden daha düşkün emzirmesem uyur ama emziksiz asla uyumaz. Annemlere geldim yolda gelirken fena kustu emziği de çöpe attım kıyafetlerini fakan uyumadı gittim emzik aldım geldim
 
Oğlumun yüzünde daha doğrusu kulak çevresinde kızarıklıklae vardı sonunda ramdevu bulup götürdüm cildiyeye mantar mış krem verdi. Böyle bişey yaşayan var mı
 
Kızlar bebeği tırnak yemeye çalışna var mı sürekli eli ağzında koparamıyor ama yese yiyecek durumda napacagımı şaşırdım hiç sevmediğim bir şey
 
Oğlumun yüzünde daha doğrusu kulak çevresinde kızarıklıklae vardı sonunda ramdevu bulup götürdüm cildiyeye mantar mış krem verdi. Böyle bişey yaşayan var mı
Yüzünde değil ama kulak arkasında yani o kepçe arkasında alnının üst tarafında saç diplerine doğru kızarıklık var benimki de sürekli kafasını kaşıyor acaba benden mi götürsem
 
İçinde yaşadığın bu duygu çok kötü ben buna çok kızıyorum. Bakın arkadaşlar bu kötü bişey değil biliyorum kabullenmek zor geliyor ama mesela uyku eğitimi alıyorsunuz dimi bebeğiniz uyumaya başlıyor inanın bebek buna yatkın olmasa uyumaz zaten. Doktorlar bile söylüyor ne videolar izledim kimlerle konuştum uyku konusu benim kanayan yaram.allah sağlıklı uzun uykulaf nasip etsin bebeklerimize ama bazen bu durum çok üzücü okuyor sanki biz hiç bişey yapmadan bebeğin uyumasını bekliyoruz. Denenebilecek bir çok yöntem denedim ben olmadı kendimi çok çaresiz hissettiğim zamanlar oldu hala öyle hissediyorum ben başaramamışım gibi ama öyle değil bazı bebekler zordur uykuyu sevmez diğer bebeklere kolay demiyorum her bebek zordur ama uyku konusu bambaşka bişey. Benim oğlum yemekte yemiyor uyumuyor da ama en zoru uyumaması bu konu benim için tartışmaya kapalıdır. Çoğumuz desteksiz çocuk büyütüyoruz. İnanın dışarı çıkıp hamileliğin dahil arkadaşlarımla 1 bardak çay içmedim ben. Ama inanıyorum bu günlerde geçecek uyku sorunu gidecek başka bir şey gelevek anne olmak hep sorumluluk gerektiriyor. Canım sende üzülme ben senin yazdıklarını hissediyorum gaz konusunda neler çektim neler. Geçenlerde yine bir karnınağrıdı galiba gazdan kıvrandı mideme ağrı girdi eski günler aklıma geldi stres yaptım. Hem bebeğim zor böbrek taşı vardı 1 yaşını görmeden ameliyat oldu uyku yok yemej yok. Birde her annede aynı değil uyumadıkça daha da stresli ve gergin oluyoruz
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…