Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Bugünkü menüm
Sabah
Domates
Salatalık
Zeytin
Öģlen
1kase sütlaç
Ara:türk kahvesi
Akşam :
4yk makarna
Yarım Kâse yoğurt
Spor
50 mekik
100 ia
500 jj (300cezam)
20 dakika dans
30 bacak hareketi
45 dakika bisiklet
Su:12 bardak
 
Eline sağlık gonca boya sonrası temizlik zor vallahi hem çalışıyorsun hemde ev işleri temizlikçi falan tutsaydın bari kendini yoruyorsun bukadar
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…