Tamam canim oyle yapayım insallah
DUYDUNUZ DIMIIIIIII eksiyle gelin yediklerinize karismicam dedi
bu hafta kalori diyeti yapcam bide eksim iyi olursa varya yasadim ya boyle cok motive oldum akovserim cok umutluyum bu kalori isinden
E hazir firsat bulmusken
Öyle deme canim ben bi ara yaptim ve bu sekilde 15 kilo verdim istediğimi yedim ama azar azar yani herseyden yedim ve kilomu 2 senede korudum sonra da bu kis kilo aldim tekrar yani cikolatalar pastalar kebaplar lahmacunlar yiyerek ve kendimi diyette hissetmeden cok mutlu bi sekilde kilo verdim bu seferde kizlarla birlikte rahat veririz diye inaniyorum ben