Yutarsin yutarsin burnunu sık luplat gitsin
Merhaba kızlar uğraşamadım bu gün yoğunluktan
Teşekkür ederim canım
Çok sağol canımın darısı başına
Sevgili rakibem bence biraz önce spora başla
Regl döneminde spor yapınca 2 katı kalori yakıyormuşuz
Bide ben de bir kaç güne regl olacağım yani bu hafta ben çok verebileceğimi sanmıyorum
Canım yarın yazsam sorun olur mu?Canım, birinciler sırlarını yazıyor bölümüne yazmayı unutma lütfen..
Zorunlu çünkü, sorun yaşamayalım..
@yagmuraydin @saricicek123
M Mitsuomi @asl1can @tahataprens1990
@asya_01 @aseeel
1limonkokusu @Sevdaerlnn87
hawar @sevgili8284
L LaMiaVita @hedefeyedikiloDahlia_
Sevgili takım arkadaşlarım, bu hafta cuma yarışları birincisi bizim takımızdan oldu. Kendisiyle ben birinci olmuşum gibi mutlu oldum ve gurur duydum.
@hawar
Kendisini tebrik ediyorum
Ya bende 65 kgnin altindayken fizigim yine iyi yani 38 beden oluyo ama 65in üstune cikinca tipim bozuluyor resmen:/ gecen ekim ayinda kuzenimin düğünüydu bende bi 69 kg varimhevessizce elbise ariyorum kendime e abiye yani.. hersey iyi hosda bi gobek var dusman basina neyse dugune 2 hafta kala sıki bi diyete basladim acliktan ölüyorum falan sonra bi abiye buldum kendime diyetimin tam yarisinda boyle siyah onü tasli kuyruklu, kuyrugu tasli falan cok sık bi abiye aldim giydim bide altina 10 cmlik topuklu..super oldu ablamlar falan cok yakisti dedi yani göbek mobek hicbisi kalmadi elbise nasil kamufle ettiyse e yani beni bilirsin akovserim hal boyleyken vazgectim diyetten ye babam ye dugunun son haftasi yemenin dibine vurdum ama dugunde cok şükür tipim falan düzgündu çokta zayif gorunuyodum
Hala aklima gelir gulerim kendime
Canım yarın yazsam sorun olur mu?
DeliiDiyetten niye vazgeçiyorsunn
Elbise siyahmış kurtarmışsınnn
Ben de eltimin düğününe elbise alacaktım, kv ile gittik, ondan önce ben de sıkı diyet yaptım 52 kilo olmuştum..
Bir mağaza önünde elbise gördüm beğendim deneyeyim dedim, şimdi bakıyorum elbise 38 beden uzun zaman 40 giyince biraz afalladım, kıza diyorum 40 ver diyor ki 38 olur sana, o dedi ben dedim o dedi ben dedim sonunda 38 denedimFermuar kapanıp elbise tam oturunca şok oldum Bir de nasıl zayıf görünüyorum, mutluluktan uçmaya kanadım yok
Yazdım canımYok ablacım olmaz, ama unutma..
Yazdım canım
Hepinize iyi geceler arkadaşlar
elbise olmus tipim güzel ne kasıcam daha kendimi övmek icin demiyorum cidden herkes cok guzel falan dedi yani baya ilgi cekiyodum demek e bide siyahin asaleti var ha bu arada bizim düğünler kadin erkek bi arada olmaz bayanlar dügun salonunda erkeklerde dugun salonunun bahcesindeydi yani yanlis anlasilmasin herkes falan derken erkek gormedi cok sukur:)
Hee seninkide iyiymissimdi nasil ozguven gelmistir bide kayinvalidenin yaninda
Yemekte fazlasi bulandiriyor aynen ama bu 1 tatli kasigi yaa minnacikk :)Ayyyy düşüncesi bile kötüü
Hiç sevmiyorum yağı, yemek bile fazla yağlı olsa yiyemem..
Bugünkü menüm
Sabah
Yarım simit
Sucuklu yumurta
2 bardak çay
Peynir, zeytin
*türk kahvesi
Akşam
1 kase çorba
5 yk ıspanak
1 kase yoğurt
1 lt su
10000 adım yürüyüş
Slim in 6 (40 dk)
Yemekte fazlasi bulandiriyor aynen ama bu 1 tatli kasigi yaa minnacikk :)
Bugünkü menüm
Sabah
Yarım simit
Sucuklu yumurta
2 bardak çay
Peynir, zeytin
*türk kahvesi
Akşam
1 kase çorba
5 yk ıspanak
1 kase yoğurt
1 lt su
10000 adım yürüyüş
Slim in 6 (40 dk)
İyi akşamlar!
Bugünkü menümmm
Sabah-öğle
1 ev poğaçası
Peynir
Domates
Salatalık
Akşam
3 köfte
Yarım lavaş
Misafirlikte olduğum için ara öğün su spor falan hak getire :)) 3.000 adım var yalnızca
Ayy delisin valla
Anladık tesettürlüsün, bizimkiler de sizinkine benzer oluyor
Ne özgüvenii, elbise biraz pahalıydı, bir de kv daha süslü birşey almak istiyordu, ben gittim en sadesini ama bence süslülerden daha şık olanını aldımUtana çekine aldım işte Bir de kadın demez mi alalım ama daha güzelini bulursak onu alacağız diye Pek beğenmemişti başta.. Ben de pek süslenen, makyaj yapan değilim ama düğün için sade şık olmaya çalıştım, fön çektirdim, hafif makyaj yaptım, takı falan derken ben olmaktan çıktım Eltimle ortak arkadaşlarımız var, bunlar başıma toplanmaz mı çok güzel olmuşsun falan filan hem de gelinin yanında, hatta gelin kenarda kaldı Normalde erkek Fatmayım da biraz o yüzden görenler şaşırmıştı Düğünde herkes beğenip gelinin çok güzel olmuş deyince kayınvalidenin de hoşuna gitmişti
Gece gece ne çenem düştüü
biraz sanirim
Evet canim tesetturluyum:) ama oyle sadece esarp veya turban degil bildigin gercek tesettur hicbi erkegin gormedigi hani
Ya bende oyleyimannemle ne zaman alisverise ciksak gider en sadesini bulurum kizar oda gencsin az civil civil sec falan der seninkide oyle olmus ama onemli olan sikligi elbette annemin zevkide superdir az once bahsettigim elbiseyide o aldirdi bana
Sizinkide bayanlar arasinda miydi canim sacin acik falan olunca hani sen tesetturlusun ya ondan sordum:)
Dedigin gibi erkek fatma gibi dolasip birden suslenince heekes sasirmistir simdikim bu kiz diye kvdende heralde ovunucek senle
DimiEvet canım, bayanlar arasında, yoksa açık saçla ne işim olur..
Bu sene de bir kaç yakın düğünü var, kv ile bir birimizi yemezsek iyidir
Kadın pamuk gibi de o süslenmemi istiyor ben sadeye kaçıyorum biraz anlaşmazlık yaşıyoruz
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?