- 12 Temmuz 2017
- 16.383
- 67.254
- 518
Canım yağsız salata ve yoğurt ye
Canım yağsız salata ve yoğurt yeSabah menemen peynir 1 dilim ekmek cay
Öğlen yogurt
Aksam henuz yemedim ama gec oldu yiyemem sanirim
2 litre su
Bugun 2 saat yuryus yaptim km nekada ryapti bilemiyorum
Cuma tartilcam ama hic kilo verdim gibi durmuyo gobeim hala duruyo
Çok azmış yediklerin, yoğurdu bari bi kase yap bide bol salatamenum
kahvaltı
1yumurta
yarım kk peynir
Ara
kk peynir
ogle
5yk kabak yemegi
3yk yogurt
ara
2kare bitter
aksam
7yk kabak yemeği
3yk yogurt
1dilim den az tb ekmeği
su
3lt
spor
1.5 saat yuruyus
cam silmece peh
Bugun lerde duzensizim kosturmacadab buralara bile gelemiyorum normalde dolu dolu olan gunum olmalıydı bugunumÇok azmış yediklerin, yoğurdu bari bi kase yap bide bol salata
Bugün yeme canım yarın ye cezaya giriyor ama öğün olarak tuketirsen belki ceza gelmez bilemem ama yarın tartı günü olduğu için bugün yemeKizlar dondurma yesem ceza kapamina girermi
Yarin yicektim ama yemuyim ozamanBugün yeme canım yarın ye cezaya giriyor ama öğün olarak tuketirsen belki ceza gelmez bilemem ama yarın tartı günü olduğu için bugün yeme
Eğer fikrimi soruyorsan yeni diyete basladin başlayalı iki üç ay olsa bu yoldan sasmayacagini düşünsem yer derdim vücut şuan bunları istiyor çünkü alışık onu unutturduktan sonra arada bir illa birşeyler yiyeceksin ama biraz sabır kuzumYarin yicektim ama yemuyim ozaman
| İsim | Pazartesi | Salı | Çarşamba | Perşembe | Cuma | Cumartesi | Pazar |
| semurcan | - | ❤❤ | - | - | - | - | - |
| White1989 | ❤ ❤ | ❤❤ | ❤❤ | ❤❤ | - | - | - |
| missagor | ❤ ❤ | ❤❤ | ❤❤ | ❤❤ | - | - | - |
| syns | ❤ ❤ | 50JJ ❤ | ❤❤ | ❤❤ | - | - | - |
| Colorayzn | ❤❤ | 200DK ❤ | ❤❤ | ❤❤ | - | - | - |
| gogo2405 | - | - | MUAF | - | - | - | - |
| isimsiz965 | ❤❤ | ❤❤ | ❤❤ | ❤❤ | - | - | - |
| aysglkskn | MUAF | - | - | - | - | - | - |
| Mydestinyy | ❤ ❤ | ❤❤ | ❤❤ | ❤- | - | - | - |
| aseeel | 200 IA ❤ | ❤❤ | ❤❤ | - | - | - | - |
| thesquatgirl | ❤ MUAF | ❤❤ | ❤❤ | ❤❤ | - | - | - |
| bilinmeyenkullanici | ❤ ❤ | ❤❤ | ❤❤ | ❤❤ | - | - | - |
| smykmy | 300 İA ❤ | ❤❤ | - | - | - | - | - |
| mutsuzmutlu | ❤❤ | ❤❤ | ❤❤ | - | - | - | - |
| oburella | - | ❤❤ | ❤❤ | ❤❤ | - | - | - |
Bugun epey sessiz tartı korkusu düştü galibaYine kimse yok aldım rezene mi iki sohbet edem hem içeyim diye kimsecikler yok yine
Hayırlı olsun canım nasjl iyi mi oğlan
Hayırlı olsun canım nasjl iyi mi oğlan
Geçmiş olsun canım Allah damatlığını göstersin inşallah :)valla biraz zor geçiyor canım ya narkozun etkisi geçince baya mızmızlandı ama geçecek eminimki
Aynen ben çok stresliyim kaç.çıkıcam diye yaaBugun epey sessiz tartı korkusu düştü galiba
Geçmiş olsun canım Allah damatlığını göstersin inşallah :)
Turkcell en iyi çeken. Avea çekmiyor zaten, vodafone da bazı yerlerde çekmiyor ama turkcell çekiyor
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?