Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

matilda34 · 9 Kasım 2018

***4. Takım 595.Etap***

Sibal57(72.7///%)
DeryaOnDiet(65.9///%)
Tomrs (62.3///%)
Saksi_Degilim_Ben(55,0///%)
stitch(68.0/68.0//%)
hega8286(64.6///%)bildirimde bulunmadı
Semurcan(49.5///%)bildirimde bulunmadı
matilda34(78.0/77/1/%1.28)
dtcf(57.6///%)587.etapta 3 kez bildirimsiz izne ayrılan üye geri döndü yüzdesi 10 a bölündü

4. Takım ortalaması %

AKovser (62.1///%)479. etapta izne ayrılan üye geri döndü. Bildirimde bulunmadı
glsmhmt(52.7?///%)
tuzsuz_ruh(?///%)
Papillon_ (?///%)
Konus dinliyorum(68///%)yeni üye başlangıç tarihi 2 kasım başlangıç kilo 68 hedef kilo 53
inkpin(79///%)yeni üye başlangıç tarihi 24 ekim başlangıç kilo 79 hedef kilo 59
selinbs(72///%)yeni üye başlangıç tarihi 4 kasım başlangıç kilo 72 hedef kilo 63
Harpy(78///%)yeni üye başlangıç tarihi 4 kasım başlangıç kilo 78 hedef kilo 60
imzaben(72.5///%)yeni üye başlangıç tarihi 5 kasım başlangıç kilo 72.5 hedef kilo 60
zsaracoglu(78.5///%)yeni üye başlangıç tarihi 6 kasım başlangıç kilo 78.5 hedef kilo 65

Saksi_Degilim_Ben · 9 Kasım 2018

tuzsuz_ruh .!.:
Neden sen sen değilsin bir ara süper gidiyordun son 3 kilo kalmıştı yürümen değil koşman gerekirdi o kadar kiloda nasıl annene gittin geldin bütün motivasyon yerde oldu sende eski performansını özlüyorum açıkçası süper menülerini

Aslında yine dikkat ediyorum kaçamak yaptığımda onu telafi ediyorum ama o disiplin gitti anneme gittiğimden beri oturtamıyorum tekrar. Neyse güzel bi haber vereyim o zaman :)

Geçen hafta 55,0
Bugün 54,6
Fark 0,4
Yüzde 0,72

Saksi_Degilim_Ben · 9 Kasım 2018

]]***4. Takım 595.Etap***

Sibal57(72.7///%)
DeryaOnDiet(65.9///%)
Tomrs (62.3///%)
Saksi_Degilim_Ben(55,0/54,6/0,4/%0,72)
stitch(68.0/68.0//%)
hega8286(64.6///%)bildirimde bulunmadı
Semurcan(49.5///%)bildirimde bulunmadı
matilda34(78.0///%)
dtcf(57.6///%)587.etapta 3 kez bildirimsiz izne ayrılan üye geri döndü yüzdesi 10 a bölündü

4. Takım ortalaması %

AKovser (62.1///%)479. etapta izne ayrılan üye geri döndü. Bildirimde bulunmadı
glsmhmt(52.7?///%)
tuzsuz_ruh(?///%)
Papillon_ (?///%)
Konus dinliyorum(68///%)yeni üye başlangıç tarihi 2 kasım başlangıç kilo 68 hedef kilo 53
inkpin(79///%)yeni üye başlangıç tarihi 24 ekim başlangıç kilo 79 hedef kilo 59
selinbs(72///%)yeni üye başlangıç tarihi 4 kasım başlangıç kilo 72 hedef kilo 63
Harpy(78///%)yeni üye başlangıç tarihi 4 kasım başlangıç kilo 78 hedef kilo 60
imzaben(72.5///%)yeni üye başlangıç tarihi 5 kasım başlangıç kilo 72.5 hedef kilo 60
zsaracoglu(78.5///%)yeni üye başlangıç tarihi 6 kasım başlangıç kilo 78.5 hedef kilo 65

DeryaOnDiet · 9 Kasım 2018

dtcf .!.:
Hay Allah. Vücut ki kendi kendini iyileştirebilen mucizevi bi sistem. Nasıl olur da tedaviyle desteklenmesine rağmen böyle olur. Ama bozma moralini. Allah daha beterinden saklasın. Dönem dönem hepimiz bu tür imtihanlardan geçiyoruz. Sen sabret sadece, buna da şükür de. Moralin bozulursa strese girersin. Kadının her yeri hormon, e stres de hormonlardaki işleyişi bozuyo. Başka sorunlarla karşılaşma inşallah. Bu arada işe nasıl gidiyosun? Raporlu musun, koltuk değnekleriyle mi gidiyosun? Ordaki işleyişi bilmediğimden soruyorum...

Insallah canim tek iyilescegine inansam.
Ise bu pazartesi basladim canim, isyerim engelli destekli degil burda o tur problemlerde evde kalmak tercih ediliyor. Ben de 1 aya kain raporluydum ama is yeni ilk 3 ay deneme suresu diye mecbur geldim ise. Is yerime esim arabayla kapiya birakiyor kapida arabadan inerken ozel bir ayakkabi var onu giyiyorum is cikisi da o ayakkabiyi arabada cikariyorum. O ayakkabiyla yurumesi de cokzor topuga baski yapan bir ayakkabi yara yerinin baskisini azaltmak icin.
Is harici hep koltuk degnegi kullaniyorum. Bakalim haftaya doktor bana ozel alcidan ayakkabi yapacakmis. O nasil birsey olacak gorecegiz.
Korkum iyilesmemesi sadece. Zaman alsin da keske iyilesse.

DeryaOnDiet · 9 Kasım 2018

Saksi_Degilim_Ben .!.:
Aslında yine dikkat ediyorum kaçamak yaptığımda onu telafi ediyorum ama o disiplin gitti anneme gittiğimden beri oturtamıyorum tekrar. Neyse güzel bi haber vereyim o zaman :)

Geçen hafta 55,0
Bugün 54,6
Fark 0,4
Yüzde 0,72

Tebrikler cnaim, supersin

DeryaOnDiet · 9 Kasım 2018

matilda34 .!.:
Nasıl oldu yani bi ismi filan var mı hastalığın böyle tadaviler filan deniyor cerrah mı bakıyor

yok canim yara iyilestirme merkezine gidiyoruz. Boyle ozel iyilesmeyen yaralar icin bir merkez. Yani uzmanliklari yara sadece.
Ben norapati hastasiyim o yuzden de yara iyilesmesi sorun oluyor. En kucuk bir yara bile basima buyuk dert acabiliyor.

DeryaOnDiet · 9 Kasım 2018

***4. Takım 595.Etap***

Sibal57(72.7///%)
DeryaOnDiet(65.9/66/+0,1/-%0,15)
Tomrs (62.3///%)
Saksi_Degilim_Ben(55,0/54,6/0,4/%0,72)
stitch(68.0/68.0//%)
hega8286(64.6///%)bildirimde bulunmadı
Semurcan(49.5///%)bildirimde bulunmadı
matilda34(78.0///%)
dtcf(57.6///%)587.etapta 3 kez bildirimsiz izne ayrılan üye geri döndü yüzdesi 10 a bölündü

4. Takım ortalaması %

AKovser (62.1///%)479. etapta izne ayrılan üye geri döndü. Bildirimde bulunmadı
glsmhmt(52.7?///%)
tuzsuz_ruh(?///%)
Papillon_ (?///%)
Konus dinliyorum(68///%)yeni üye başlangıç tarihi 2 kasım başlangıç kilo 68 hedef kilo 53
inkpin(79///%)yeni üye başlangıç tarihi 24 ekim başlangıç kilo 79 hedef kilo 59
selinbs(72///%)yeni üye başlangıç tarihi 4 kasım başlangıç kilo 72 hedef kilo 63
Harpy(78///%)yeni üye başlangıç tarihi 4 kasım başlangıç kilo 78 hedef kilo 60
imzaben(72.5///%)yeni üye başlangıç tarihi 5 kasım başlangıç kilo 72.5 hedef kilo 60
zsaracoglu(78.5///%)yeni üye başlangıç tarihi 6 kasım başlangıç kilo 78.5 hedef kilo 65

Kelebek2356 · 9 Kasım 2018

Saksi_Degilim_Ben .!.:
Aslında yine dikkat ediyorum kaçamak yaptığımda onu telafi ediyorum ama o disiplin gitti anneme gittiğimden beri oturtamıyorum tekrar. Neyse güzel bi haber vereyim o zaman :)

Geçen hafta 55,0
Bugün 54,6
Fark 0,4
Yüzde 0,72

Yok yok düzelecek hiç merak etme canım bu bile güzel tebrik ederim

matilda34 · 9 Kasım 2018

DeryaOnDiet .!.:
***4. Takım 595.Etap***

Sibal57(72.7///%)
DeryaOnDiet(65.9/66/+0,1/-%0,15)
Tomrs (62.3///%)
Saksi_Degilim_Ben(55,0/54,6/0,4/%0,72)
stitch(68.0/68.0//%)
hega8286(64.6///%)bildirimde bulunmadı
Semurcan(49.5///%)bildirimde bulunmadı
matilda34(78.0///%)
dtcf(57.6///%)587.etapta 3 kez bildirimsiz izne ayrılan üye geri döndü yüzdesi 10 a bölündü

4. Takım ortalaması %

AKovser (62.1///%)479. etapta izne ayrılan üye geri döndü. Bildirimde bulunmadı
glsmhmt(52.7?///%)
tuzsuz_ruh(?///%)
Papillon_ (?///%)
Konus dinliyorum(68///%)yeni üye başlangıç tarihi 2 kasım başlangıç kilo 68 hedef kilo 53
inkpin(79///%)yeni üye başlangıç tarihi 24 ekim başlangıç kilo 79 hedef kilo 59
selinbs(72///%)yeni üye başlangıç tarihi 4 kasım başlangıç kilo 72 hedef kilo 63
Harpy(78///%)yeni üye başlangıç tarihi 4 kasım başlangıç kilo 78 hedef kilo 60
imzaben(72.5///%)yeni üye başlangıç tarihi 5 kasım başlangıç kilo 72.5 hedef kilo 60
zsaracoglu(78.5///%)yeni üye başlangıç tarihi 6 kasım başlangıç kilo 78.5 hedef kilo 65

Yanlış listeyi almışsınız kızlar bende yazmıştım kaptanın listesinin altında

matilda34 · 9 Kasım 2018

Saksi_Degilim_Ben .!.:
]]***4. Takım 595.Etap***

Sibal57(72.7///%)
DeryaOnDiet(65.9///%)
Tomrs (62.3///%)
Saksi_Degilim_Ben(55,0/54,6/0,4/%0,72)
stitch(68.0/68.0//%)
hega8286(64.6///%)bildirimde bulunmadı
Semurcan(49.5///%)bildirimde bulunmadı
matilda34(78.0///%)
dtcf(57.6///%)587.etapta 3 kez bildirimsiz izne ayrılan üye geri döndü yüzdesi 10 a bölündü

4. Takım ortalaması %

AKovser (62.1///%)479. etapta izne ayrılan üye geri döndü. Bildirimde bulunmadı
glsmhmt(52.7?///%)
tuzsuz_ruh(?///%)
Papillon_ (?///%)
Konus dinliyorum(68///%)yeni üye başlangıç tarihi 2 kasım başlangıç kilo 68 hedef kilo 53
inkpin(79///%)yeni üye başlangıç tarihi 24 ekim başlangıç kilo 79 hedef kilo 59
selinbs(72///%)yeni üye başlangıç tarihi 4 kasım başlangıç kilo 72 hedef kilo 63
Harpy(78///%)yeni üye başlangıç tarihi 4 kasım başlangıç kilo 78 hedef kilo 60
imzaben(72.5///%)yeni üye başlangıç tarihi 5 kasım başlangıç kilo 72.5 hedef kilo 60
zsaracoglu(78.5///%)yeni üye başlangıç tarihi 6 kasım başlangıç kilo 78.5 hedef kilo 65

Y

Saksi_Degilim_Ben .!.:
]]***4. Takım 595.Etap***

Sibal57(72.7///%)
DeryaOnDiet(65.9///%)
Tomrs (62.3///%)
Saksi_Degilim_Ben(55,0/54,6/0,4/%0,72)
stitch(68.0/68.0//%)
hega8286(64.6///%)bildirimde bulunmadı
Semurcan(49.5///%)bildirimde bulunmadı
matilda34(78.0///%)
dtcf(57.6///%)587.etapta 3 kez bildirimsiz izne ayrılan üye geri döndü yüzdesi 10 a bölündü

4. Takım ortalaması %

AKovser (62.1///%)479. etapta izne ayrılan üye geri döndü. Bildirimde bulunmadı
glsmhmt(52.7?///%)
tuzsuz_ruh(?///%)
Papillon_ (?///%)
Konus dinliyorum(68///%)yeni üye başlangıç tarihi 2 kasım başlangıç kilo 68 hedef kilo 53
inkpin(79///%)yeni üye başlangıç tarihi 24 ekim başlangıç kilo 79 hedef kilo 59
selinbs(72///%)yeni üye başlangıç tarihi 4 kasım başlangıç kilo 72 hedef kilo 63
Harpy(78///%)yeni üye başlangıç tarihi 4 kasım başlangıç kilo 78 hedef kilo 60
imzaben(72.5///%)yeni üye başlangıç tarihi 5 kasım başlangıç kilo 72.5 hedef kilo 60
zsaracoglu(78.5///%)yeni üye başlangıç tarihi 6 kasım başlangıç kilo 78.5 hedef kilo 65

matilda34 · 9 Kasım 2018

DeryaOnDiet .!.:
yok canim yara iyilestirme merkezine gidiyoruz. Boyle ozel iyilesmeyen yaralar icin bir merkez. Yani uzmanliklari yara sadece.
Ben norapati hastasiyim o yuzden de yara iyilesmesi sorun oluyor. En kucuk bir yara bile basima buyuk dert acabiliyor.

İlk defa duydum canım allah tez zamanda şifa versin inşallah

Konus dinliyorum · 9 Kasım 2018

Günaydınlar
Asla bişey yiyecek durumda değilim.
Dün sabah 67.9 iken bu sabah 67.100 gr.
Hasta olduğuma sevindim mi?
Evet

stitch · 9 Kasım 2018

Konus dinliyorum .!.:
Çocuklar hepimiz grip olduk.
Ay resmen ölüyorum.
Menümü yazayım.
Sabah 1 yumurta. Başka bişey yiyemedim.
Akşam 2 kase çorba.
1 litre su.
Bitki çayları içtim ne içtim bilmiyorum artık.
Bugünlük bu kadar. Canım hiçbişey istemedi.

Gecmis olsun canim

glsmhmt · 9 Kasım 2018

Bugünkü tartı geçen cuma 52.7ydim

glsmhmt · 9 Kasım 2018

tuzsuz_ruh .!.:
Yine pilav yine Gülsüm şu pilavı bir sana bıraktıramadım

Aynen ekmeği bıraktım pilavı bırakamadım bırakacak ama

Saksi_Degilim_Ben · 9 Kasım 2018

DeryaOnDiet .!.:
Tebrikler cnaim, supersin

Saol deryacım
Seninde yaran iyileşmemiş çok üzüldüm
İnşallah en kısa zamanda geçer.

tuzsuz_ruh .!.:
Yok yok düzelecek hiç merak etme canım bu bile güzel tebrik ederim

Saol canım
Semurun yokluğu listeyi nasıl etkileyecek?

nidah · 9 Kasım 2018

hangisi son liste

stitch · 9 Kasım 2018

Kizlar kizim çok rahatsiz, doktordan geldik simdi, ancak girebiliyorum, sabah aslinda 67.4 cikmisti foto cekememistim, sonra tartildigimda 67.9 oldu nedense, neyse böyle olsun haftaya bol eksili gorunur belki:)
Gecen hafta 68
Bu hafta 67.9
Fark 100gr
Yuzde %0.15

DeryaOnDiet · 9 Kasım 2018

matilda34 .!.:
İlk defa duydum canım allah tez zamanda şifa versin inşallah

Sagol canim, amin tum sifa bekleyenlere insallah

Kelebek2356 · 9 Kasım 2018

Saksi_Degilim_Ben .!.:
Saol deryacım
Seninde yaran iyileşmemiş çok üzüldüm
İnşallah en kısa zamanda geçer.

Saol canım
Semurun yokluğu listeyi nasıl etkileyecek?

Ah bi bilsem nerde o her hafta bişey çıkıyor

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Guru

Nirvana

Eklentiler

Nirvana

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

Nam-ı diğer Tuzsuz_ruh 🙃🙃🙃🙃

Guru

Guru

Guru

Popüler Üye

Boy.168 BK:78.1, HK:60

Guru

Guru

Nirvana

Sabır ve Dua...!!

Boy.168 BK:78.1, HK:60

Eklentiler

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

Nam-ı diğer Tuzsuz_ruh 🙃🙃🙃🙃

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency