Gunaydin kizlar, alintilarimi yaptim geldim :)
Sonra da kilo bildirimimi yapacagim
Hosgeldin canim, kahvalti yapmadigin icin bir turlu doymamis olabilirsin, ama buraya yazdikca insan nerede hata yaptigini gorup duzeltiyor merak etme. Boyle yazmaya devam et, bak nasil duzelicek menuler ve gidecek kilolar
ilk gunler hep boyle oluyor
canim bol su ve yuruyus. bir de probiyotik kullanabilirsin
niye bu kadar israr ederler ki :/
ama cok guzel eksi gelmis gordum
aksamki hamur haric guzel canim menun
bende de var gobek sorunu ama bu haftaki sporumuz gobek uzerine, gidecek o gobekler
supersin,listeye girmeden mezun mu olacaksin yoksa
Canim cok uzakta degil 5li rakamlar, yaz sonuna gorebilirsin bence
76.6ymissin canim, ben tabloya ekliyorum kilonu. ama daha aktif olursan daha motive olursun
ne guzel gecmis gununuz kaptanim, ben simdi odevimi yapacagim, o yuzden bilg basindayim, bakiyorum listeye simdilik
harika
olsun canim haftaya gelir eksi
eksi olmadigi icin benden sana 250 ip cezasi :)
harika eksi
guzel canim menun :)
olsun canim, belki vucudun senden once tatile girmistir :) neden haftaya hedefin arti?
haftaya son haftan, hadi tatile gitmeden 64.9 olsun tarti?
Gunaydin ex-kaptanim :)
aslinda cocuklarina da yapmasan da onlar da saglikli alternatifleri sevmeyi simdiden ogrenseler. gerci soylemesi yapmasindan kolay biliyorum
canim, eskisi kadar cok gelmedigin icin bence yeterince motive olamiyorsun, hadi bebek icin son birkac kilo daha gitsin
harika
bulgur pilavi biraz fazla olmus sanki, 5yk kasigi patlican, 3yk bulgur daha iyi olurmus :)
olsun canim zaten kilon guzel, tatilden donuste tam gaz devam :)
keske olsaymissin, zaten menulerin hep iyiydi, beklenen sonuctu bu
harika
super haber
canim odemdir o, 2 gune 56ya dusersin yine, takma kafana. sen saglikli beslenmene devam et yeter
canim evet burasi cok guzel motive ediyor insani, sen de goreceksin bak, al hemen tartini basla