- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Cocuklarla itise kakisa ,arada eglenmeli, cok sukur halimize canim..
Cocuklarla itise kakisa ,arada eglenmeli, cok sukur halimize canim..Umarim yorucu oldugu kadar eylenceli gecmistir. :)
Cok guzel bir baslangic canim, tebrik ederim, nikaha kadar iyice citir olacaksin.
Bildirim yapamazsak izne ayrilamazsin canim, eyvah eyvah
Canim en az kiloyu gorene kadar bekle firsatin varsa, acele etme, teli bir yere koy, tartil sonra cek fotoyu gulum..Evde bir tartim daha var canim.
Kontrol ettim hala olmuuor
En son ikisi ile ayni anda tartilip kontrol ettigimde uyuyordu birbirine. Sadece analog da gicik oldugum sey elime teli alinca birkac yuz gr oynamasi. Gerci rafin icine koyup hallede bilirim o sorunu
Insallah kaptanım ❤Cok guzel bir baslangic canim, tebrik ederim, nikaha kadar iyice citir olacaksin.
Fotografida yuklemissin..
Haftada 500gr-1 kg arasi normal canim. Yavas gitsin saglikli ve kalici gitsinGeçen hafta 71,9
Bu hafta 71,3
Fark 0,6
Yüzde 0,834
Çok az gitti bu hafta
Moralim bozuldu çok
Yarın diyetisyen randevusu aldım
Gunaydin guzel arkadaslarim, cok eksili, cok keyifli birgun gecirmenizi diliyorum..
Ac karnina, mumkunse wc sonrasi, kiyafetsiz tartilip, en gec saat 17.00'ye kadar bildirimimizi lutfen yapmis olun..
Heyecanla bildirimlerinizi bekliyorum..
Tebrikler canim
Sen bana yaklasmadan hemen azalmam lazimGunaydin hayirli cumalar
Gecen cuma:89.5
Bugun:88.1
Fark:1.4
Yuzde:%1.56
B bargaCEYDOS Birgaripanne Yawrukush Arrietty_
Eki Görüntüle 2657346
Ben adim atmaya katilirim kaptanim, workout lardan muaf tutun beni lütfenM MaviFeslegen nasil oldun canim?
Grip olmustun ,umarim iyiye gidiyorsundur
kizlar dün spor sonucunu atamadim.
simdi son defa kontrol edip paylasacagim
Bu hafta
Adim atma ve günde 15dklik video egzersizleri olsun mu yaris?
ben anlayamadım şişkinlik var ve karnım baya sert , bilmiyorum haftaya umuyorum gider çok sinirliyim.Canim eline, emegine saglik, ne guze; yazmissin...
Kacamaksin kurtarabildin mi Tansucum :)
Canim her cuma gunu tartidan sonra , cuma ya da cumartesi gunleri olmak kaydiyla 1 ogun dilersek odul ogunu yapiyoruz.
Yani cumartesi gunu kendine odul verebilirsin, simdiden mutlu seneler...
Bizde bugun deniz kenarina gittil oyyy nasil yorucu birgun oldu anlatamam gulum...
Canim simdiden hayirli olsun kinaniz, bol eglenceli , keyifli zamanlar dilerim.
Kolay gelsin canim..
Cok dikkat edin, bir sure kayinvalidenlerle gorusmeyin, esinde bebeginizden uzak dursun mumkun oldukca canim..
Siz tedbirinizi alin , kucuk evladiniz var ama kendinide dusunup bunaltma..
Canim regli mi yakin?
Yoksa cok dusuk kalorili beslendigin icin mi gitmiyor kilolar..
Bugun su ve yediklerinin miktarini arttirip vucudunu sasirt olur mu?
Kafanada takmak yok tarti durumunu..
Harika bir gun olmus, tam nazar boncukluk...
Canim sabah aksam doyasiya icsin kuzucuk, bol olsun sutun, sifa olsun Banucum..
Tamda yarisimizin oldugu hafta, ne diyelim haftaya guzel eksiler gelir insallah..
| Kullanici | Cumartesi | Pazar | Pazartesi | Sali | Carsamba | Toplam |
|
| - | 60 | 500 | - | 150 | 610 puan |
|
| - | - | 600 | - | - | 600 puan |
|
| - | 900 | 400 | - | - | 490 puan |
| M minimalce_ | - | - | 400 | 15 | - | 415 puan |
| B Beklenen2 | - | - | 300 | - | - | 300 puan |
| @Arietty | 105 | 90 | - | 21 | 60 | 276 puan |
|
| 120 | 90 | - | - | - | 210 puan |
|
| 39 | 45 | - | 75 | - | 159 puan |
Tamamdir canimBen adim atmaya katilirim kaptanim, workout lardan muaf tutun beni lütfen
M MaviFeslegen nasil oldun canim?
Grip olmustun ,umarim iyiye gidiyorsundur
kizlar dün spor sonucunu atamadim.
simdi son defa kontrol edip paylasacagim
Bu hafta
Adim atma ve günde 15dklik video egzersizleri olsun mu yaris?
Ben adım ve videolara katılırım
Kullanici Cumartesi Pazar Pazartesi Sali Carsamba Toplam Milana firuze - 60 500 - 150 610 puan Mor Vampirella - - 600 - - 600 puan aydingelini - 900 400 - - 490 puan M minimalce_ - - 400 15 - 415 puan B Beklenen2 - - 300 - - 300 puan @Arietty 105 90 - 21 60 276 puan esmeriiim 120 90 - - - 210 puan Birgaripanne 39 45 - 75 - 159 puan
Haftalik spor sonucuMilana firuze tebrik ederim
Katilan kizlar sizlerede kocaman bir
Umarim gozumden birsey kacmamistirZibilyon defa kontrol ettim
Evet canım nasip böyleymiş, biraz daha zaman geçmesi gerekiyor sanırım, eşimin yeni işi, şehir de kesinleşmedi onun da stresi ayrıHay Allah cok uzuldum canim..
Seni mesgul edecek bir seyler yap su siralar.
Sevdigin seyler..Kendini hic bunaltma, istemedigin hicbir seyi yapma..
Disari cikip yuru firsat buldukca..
Bende burada oldugum sehirde 1 tane turk arkadas buldum 2 yilda ve cok nadir gorusuyorduk, koronadan beride zatn gorusmuyoruz..Haklisin insan arkadas ariyor, ozluyor arkadaslarini..Ama her firsatta goruseceksiniz oyle dusun..
Kamera acarsiniz, Trde biraraya gelirsiniz, sagliginiz yerinde olsun ,gerisi muhim degil..
Gunaydin hayirli cumalar
Gecen cuma:89.5
Bugun:88.1
Fark:1.4
Yuzde:%1.56
B bargaCEYDOS Birgaripanne Yawrukush Arrietty_
Eki Görüntüle 2657346
Geçen hafta 71,9
Bu hafta 71,3
Fark 0,6
Yüzde 0,834
Çok az gitti bu hafta
Moralim bozuldu çok
Yarın diyetisyen randevusu aldım
Tebrikler kızlar
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?