Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Bu tabloya sadece adım ıp atlama ve spor yazılacak sanırım demi
Dün 3 saat temızlık yaptım.
 
Walla bravo çok iyi verdin
Az su ictigin icin ceza geliyor 2 bardak su fazla icer misin bugun
Tabiki içerim ,dün o kadar yoruldum ki 1.5 lt içecek vakit bile zor buldum
 
Menü çok güzel ama spor ve su az mı eşim?
Suyu min 2 lt tutuyorum ama dün yoğun bir gündü fırsatım olmadı hiç , sporu da bebeğim olduğu için vakit bulamıyorum ama akşamları yürüyüş yaparsam kendimi şanslı hissediyorum aktif bir hayatım var ama adım sayamıyorum şu adımsayar saatlerden mi alsam
 
Maddi durumun desteklerse harika bişey ama bu ay alamıcam ben onun yerine kol bandı aldım telefonu sabitliyorum koluma
 
Canım günaydın akıllı saatimiz yoksa adım nasıl sayabiliriz

Gunaydin
Akilli telefonuna program yukleye bilirsin

Evde isen su 2 video da sureye gore adim sayisi asagi yukari yazdigi kadar


Kizlar a101 e ucuz adim sayar geliyor demis. Durumun varsa kacirma
 
Bu tabloya sadece adım ıp atlama ve spor yazılacak sanırım demi
Dün 3 saat temızlık yaptım.

Sadece adim, ip ve ev isi süresi

Tabii siz baska sporlarinizida yapmaya devam edin.
Cuma yine 3 farkli spor ile yarisacagiz.
Isteginiz varsa soyleyin :) jj, Squat vs
 
M4 diye Google de aratin kizlar. Daha uygun o. Ve kullanan memnun olan birkac kisi biliyorum

Canfeb evet ødul hakki kalmamis. Neyse ki cezanida tamamlamissin :)
 
Bn zatwn fazla yufka yiyemiyorum canim mideme dokunuyor
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…