Oo hosgeldınnn vero kaptan
Samsung j7. Bunun öyle bir uygulaması yok ben de google play'den indirdiydim. Biraz düzelir gibi oldu bakalım olmazsa başka bir uygulama indiririm.Ben telefonun kendi uygulamasini kullaniyorum. Telefon markan nedir?
Ben miband kullanıyorum, telefonada mifit indirdim her günü kayıt ediyor.Samsung j7. Bunun öyle bir uygulaması yok ben de google play'den indirdiydim. Biraz düzelir gibi oldu bakalım olmazsa başka bir uygulama indiririm.
Kiiiz super. Ben bugun 5bin yap dedim 10 bini geciyor. Masallah SanaBugunku menum
sabah sade kahve
saat 09:30. 2 haslanmıs yumurta,1 dılım peynır
ara turk kahvesı
Saat 14:30 2 z.yagda yumurta 1 dılım peynır
saat 19:30. 2 z.yagda yumurta 1 dılım peynır
su 3 lıtre
plank 3*20 sn
Dıger hareketı(adını bılmıom) 3*15 sn
Adım 10.200
Toplam 1050 puan
Zıplamalı bı harekette yaptım ama adını bılmıyorum
Arrietty_ sedulu H3RA_ Cikocev
Hahah sal gitsin yahu sana adam mi yokYa bu erkekler de regl oluyor gerçekten benimki her ay tribe giriyor. Efendi oluyorum alttan alıyorum adam havalara giriyor benden bir bahsedişi var hapisten yeni çıkan 5 leşi olan şirret kadın gibiyim. Dedim iyi o zaman ilerle boş yapma ahahaha 5 gün felan sonra regli biter veraaa diye ağlar. Yüce rabbim erkek ırkına 2.1 sürüm güncellemesini gönder artık bizde sabır kalmadı çünkü.
Kaç kilo oldun kız 50 oldun mu
Vera eriyip bitiyoruz saniyorHahah sal gitsin yahu sana adam mi yokne 50 si ayol 65 oldum daha anca
Ya ne güzel olurdu şöyle sıcakta durup erisekVera eriyip bitiyoruz saniyor
Teşekkürler bakayım o uygulamayaBen miband kullanıyorum, telefonada mifit indirdim her günü kayıt ediyor.
Bant almadan önce diyetkolik kullanıyordum. Hem menülerimi takip ediyordum hemde adım sayıyordu.
Ahaha yurudum bugun dısarda. Guncellıyorum adımı 12. Bin dans etttımdeKiiiz super. Ben bugun 5bin yap dedim 10 bini geciyor. Masallah Sana
Zorlandin mi yumurta orucunda
Su da cok icmissin gozlerim yasardi :))
zorlandı mı? Tavsiye ediyor musun ?Bugunku menum
sabah sade kahve
saat 09:30. 2 haslanmıs yumurta,1 dılım peynır
ara turk kahvesı
Saat 14:30 2 z.yagda yumurta 1 dılım peynır
saat 19:30. 2 z.yagda yumurta 1 dılım peynır
su 3 lıtre
plank 3*20 sn
Dıger hareketı(adını bılmıom) 3*15 sn
Adım 10.200
Toplam 1050 puan
Zıplamalı bı harekette yaptım ama adını bılmıyorum
Arrietty_ sedulu H3RA_ Cikocev
Cok guzel bir deneme olmusSabah
1d ekmek
Bir salatalık
1 biber
1kk b peynir
6 zeytin
1h yumurta
Öğle
1pors çorba
2küçük parça tavuk eti
1pors salata
Akşam
1d ekmek
1por kuru fasülye
2çatal mantarlı yumurta
Su 2lt
Spor toplam 9335 adım
2dk plank 20p
2dk wallsit 20p
43dk tempolu yürüyüş 430p
69dk normal yürüyüş 483p
Toplam 953 puan
Arrietty_
sedulu
H3RA_
Asi Matmazel
esmeriiim ben bu resimden bakıyorum. Kullandığım bilekliğin uygulaması.
Arrietty_ hızlı yürürsem 500 cal yakabileceğimi farkettim. Yine deneyeceğim. Bugün ilk denememdi.
Bunu bende denem3k istiyorum ya@_Vera_ 3 gunluk kuzum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?