Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Günaydın kızlar Naslsiniz ne yapıyorsunuz pazarları tüm ahali evdeyken nasl geçiyor nefsinizle savaşınız biz şimdiden başladık ne yiyecezlere

Günaydınn..
İyiyim ben, sen nasılsın??
Çamaşırları hallettim, bir de duş aldım enerjim yerine gelsin diye, şimdi mutfağa dalacağım bugün yemek yapmicam, dünden hazırladım, kendime birşeyler yaparım o ayrı.. Pasta yapacağım bugün, kendimize değil yanlış anlaşılma olmasın İşlerimi halledeyim anneme gideceğim.. Öyle işte yazıyla günü bitirdim gibi
Pazara gelince kalabalık olmadığımızdan pek farketmiyor diğer günlerden, her günümüz aynı hemen hemen :)
 
Günaydın kızlar Naslsiniz ne yapıyorsunuz pazarları tüm ahali evdeyken nasl geçiyor nefsinizle savaşınız biz şimdiden başladık ne yiyecezlere
Farklı bir gün gibi davranmamayi öğrendim. Pazar günü sıradan kahvaltı yapıyorum. Evdekiler isterse onlar yer ben karışmam. Benim tabağım zaten doyurucu oluyor mayalı şeyler ya da kızartmalı şeyler yemeye gerek kalmıyor. Diyet yapmak yemekten kismak değil sağlıklı alternatiflere yönelmektir.
 
Bende iyiyim TSK ederim şu an bnde camasirlarin içerisinden bildiriyorum aynı yolu izliyecem kahvaltıdan önce yine Bi silip süpürmek ister sonrasında önce kıza sonra kendime banyonun yolu görünür daha ondan sonra kahvaltı bu ne hızlı böyle kaçta kalktinda hallettin her işi
 
Öyle ama nefis işte dediğin gibi ya açma poğaça yada envai çeşit kızartma ama buradakiler alışmış kimse halinden şikayetçi değil bravo size Bende sizin gibi yqpacam
 
Öyle ama nefis işte dediğin gibi ya açma poğaça yada envai çeşit kızartma ama buradakiler alışmış kimse halinden şikayetçi değil bravo size Bende sizin gibi yqpacam
Canım sen önce kendine ayrı bir tabak yapmakla başla işe. Yumurta yap haşlama ya da tavada yanına peynir zeytin maydanoz ilave tabağının domates salatalık bir avuç ceviz. Şöyle bi renklensin tabağın iyice bak gözün doysun önce. Mis gibi bol renkli duracak tabağın ve boş olmayacak yanına bir dilim ekmek yiyebilirsin.
 
Gunaydin kizlar
Isteyim bende
Saat 15 den sonra tatilim
Ise kahvalti getirdim. Cok acim
15dk surem var
Kahvaltim da mis gibi bugun

Eki Görüntüle 2886594
Hemi Günaydın hemi kolay gelsin hemide afiyet olsun bu nasl kahvaltı ise yumurta mı gidermiş demeyecem buradaki hatunlar ipin ucunu sıkı tutmuş sasirmadimki modundayim
 
Tskler canim tabağının hep ayrı ama dev bir dağ gibi düşün işte ye ye böyle oldum bugün dediğin gibi yapicam dur bakalım bu cumayı sabırsızlıkla bekliyorum
 
Öyle ama nefis işte dediğin gibi ya açma poğaça yada envai çeşit kızartma ama buradakiler alışmış kimse halinden şikayetçi değil bravo size Bende sizin gibi yqpacam

Gunaydin oncelikle.

Kiz kendine de yap guzel seyler hic aklin kalmaz.

Kendine soyle güzel dengeli bir tabak hazirla, her sey olsun, tabi kizartma falan degil. Atiyorum yesilligi yumurtasi, belki soyle guzel 1 2 dilim ekmegi ile. Onlarin akli senin tabakta kalsin
 

Ayni seyi yazmisiz.
Kimsenin tabaginda gozum kalmiyor valla, kendi tabagimi susluyorum
 
Ay kıyamam sana ya bı türlü rahata eremedın. Cok gecmıs olsun. Piraldyne suruluyo agız ıcıne geçiryo. Doktoruna sordunmu yaraları
Günaydın kızlar Naslsiniz ne yapıyorsunuz pazarları tüm ahali evdeyken nasl geçiyor nefsinizle savaşınız biz şimdiden başladık ne yiyecezlere
Benımkılerde her pazar cesıtlı kahvaltı ıster. Yaparım ama hamur falan yemem sadece patates yaptysam 4-5 adet yerım cunku ödül sayıyorum onu ama hamur ekmek poğaca pişi falan gırme o ıslere
Gunaydin kizlar
Isteyim bende
Saat 15 den sonra tatilim
Ise kahvalti getirdim. Cok acim
15dk surem var
Kahvaltim da mis gibi bugun

Eki Görüntüle 2886594
Ooohh en sevdıgım tabak zeytın peynır yesıllık afıyet bal olsun
 
Benımkılerde her pazar cesıtlı kahvaltı ıster. Yaparım ama hamur falan yemem sadece patates yaptysam 4-5 adet yerım cunku ödül sayıyorum onu ama hamur ekmek poğaca pişi falan gırme o ıslere
Bn yumurta yiyecek kesin yani o kadar söylüyorum bir de en sevdiğimden zeytin peynir yeşillik
 
Günaydın vallahi doğru söylüyorsun onlara hamuru tava içisi koyuyorum kendime de domatesi yeşilliği bol Bi tabak yapıyorum gözler benim tabakta benim tabaktan otlanıyorlar
 
Bir haftada 4 kilo mu yani tebrikler tamam oralarda bakıyorum zaten Bn bir haftadr kendimde çabalıyorum 80le başladım aslinda ama 75 ten asagisini yıllardır görmüyorum
Hayir kusuratlarla hesaplayinca 3 kilo. Ben de 2 yildir 77 altini gormemistim. İlk kilolar hizli gidiyor. Sonra ortalama 1 kilo ile devam

Nasil oldun?
Cok gecmis olsun. Dr una danissan bir ilac verirdi
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…