Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Lahmacun sağlıklı bir yemek. Yanında bol yeşil salata gayet yenilir. Ha ben yer miyim, çok canım isterse yerim ama öğlen yerim. Çünkü yaş olmuş 54.
 
Tatilde nolacam, napacam, rahatsiz olacammi, hareket yapabilcemmi busuru soru kafamda en cokta depresyona girecemmi herseyi yiyemicem diye
Sen istesen de yiyemezsin sanırım kuzum demi artık almaz miden. Hareket yüzme filan en güzeli.olur senin tatilde bence
 
Sen istesen de yiyemezsin sanırım kuzum demi artık almaz miden. Hareket yüzme filan en güzeli.olur senin tatilde bence
Yok kuzum yiyemiyorum. Hemen doyuyorum cok sukur
Kilo korumak kolay mi kizlar bir de spora öyle alışmışım ki yapmayınca enerjim dusuk hissediyorum
bende simdiden oyle hissediyorum
 
Yok kuzum yiyemiyorum. Hemen doyuyorum cok sukur

bende simdiden oyle hissediyorum
Sabah yapılan sporu seviyorum. Gerçekten enerjimi yerine getiriyor. Akşam ama tam tersi parkta yürüyüş yapıyorum ip atlıyorum falan pilim bitiyor Seneye yaza aşırı fit olma planım var bakalım ne kadarı gerceklesecek
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…