- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
Eskiden severdim ama bizim de aramıza bir soğukluk girdi
Nefret ediyorum ya o harektten
Bak ozaman iddalıyım
O 500 ü yapan sen değilmiydim yoksa benmi karıştırıyorum
olmadı canım ya keşke olsaBen de bi onu gözüme kestirdim be yalan sölim
Bu skater hops nası sexy leg yapıyormuş acaba? Ben o hareketi çok severdim vakti Zaman'ında :) bende hiç ondan olmadı
Vallaha mı? Exelde hazırlayıp resim formatında atsanız olmuyor mu?
Denerim Can'ım ama hafta sonu olunca pek iddialı olanıycam sözümü tutup bir pedonetremde olmadığı için telefonla idare etmeye çalışcam :.(
perşembe günü içelim canımYesil cay ödem atmiomuydu canm bide bi haftada maydonoz suyu deniyellimmi
olmadı canım ya keşke olsa
inan kaç saatlerce uğraştırıyor
perşembe günü içelim canım
Tmm kuzum hergün dönüşümlü yaparım:)Canim bu hafta yeni bir duzen oturtursun:)
Cok tesekkur ederim iyi dileklerine..
Hala toparlanamadin degil mi canim?
Canim bugun disarida oldugun icin boyle olmus.
Ama yediklerinin miktarini arttir lutfen..
Cok az yiyorsun:)
Cok guzel olmus ellerine saglik canim:)
Hay Allah haftaya tartinin azizligibe ugramayalim guzelim :)
Canim cok yorgun oluyorsun ya, bir programa baslamak seni zorlayabilir.
Onun yerine mesela 250jj, 250 ip atlama, 250 oldugun yerde kosma egzersizleri yapsan, normal egzersizine ek olarak.
Tablolar gittikce guzellesiyor Deryam, astin kendini :)
Egzersizin cok cok guzel canim, haftaya yuzumuzu guldureceksin belli..
Canim bugun aklima geldi 2ye gecmekiyi yolculuklar canım dikkat edin kendinize. senin her ters mekiği okuduğumda şu neymiş bi bakim diorm unutuorm bu kez bakayım hemen. süper olmuş sporun. artık leslie 2 ye mi geçsen ?
canim yediklerinin miktarini arttir.
sporun gayet guzel,yeni fitnesa basladin ondan dolayi + gelmis olabilir.
kaslarin gelisiyor.
bu hafta o artilar gider.
Tebrikler Zeynebim 5li rakamlarin hayirli olsun tekrardan:)
oyy ne guzel bir kilo kaybi bu tebrikler canim benim:)
evet hamile hamile tasinmisim:)
oyy cok da agir seyler kaldirdim, tum kolileri ben yaptim,tasidim vs vs..
sagol canim icimi ferahlattin, sen tebriklerin en buyugunu hakettin canim, harikasin..
ne guzel bir supriz olmusss :)
amin insallah canim:)
tesekkur ederim..
ay bu da cok guzel bir supriz olmus:)
canim ablam Allah razi olsun, eksik olma..
Korkmuyorum desem yalan olur ama hayirlisi..
cok guzel canim:)
8kg mi 2 ayda mi vermek istiyorsun guzelim?
tam anlayamadim..
oyy kaptanim 1.olmussun, tebriklerrr :)
insallah ebrum yine beraber verelim kilolari:)
canim sporunu arttir biraz.
birde makarna vs gibi yiyecekleri en gec haftasonu ye bitir guzelim..
tebrikler canim cok guzel gitmis kilolar:)
Busem yeni bir program oldugu icin +cikmis olabilir guzelim..
odul ogunu yap mutlaka 1-2 kez.
canim bu hafta menulerin duzeldi cok..
stresten kilo veremiyor olabilirsin.
bu hafta biraz kafani rahatlat bir de yeni bir egzersiz programina baslayabilirsin mavisim..
sagol canim benim:)
sagol Nenam :)
canim hamileligini oldukca huzurlu, sakin, mutlu gecirmeye calis..
eger stresten uzak durmazsan bebegini de etkileyecek bu durum..
yavrunu dusun..
sagol ablacim:)
tesekkur ederim ablacim insallah bende ustesinden gelebilirim..
tebrikler gonca ablam karatay yuzumuzu guldurdu:)
dinlen guzelim bol bol..
Canimmmm ne guzel bir siir bu yuregine saglik, tesekkur ederiz...
sagol canim benim:)
cok haklisin canim, kac kuzun vardi senin?
yaslari kacti?
calisiyor musun?
denk gelemiyoruz pek.
Ben ozge 27 yasindayim 1 oglum var 2. kismet olursa yolda:)
evdeyim calismiyorum henuz, beden egitimi ogretmeniyim..
canim Sibelim sagol kzuum, darisi hayirli zamanda sana insallah:)
tebrikler:)
bak gor gununu dedi herhalde Refik, alinmis:)
canim az yiyerek kilo vermen zorlasiyor, az yeme canim, yediklerinin miktarini arttir..
harikasinnnn:)
ellerine saglik ebrum:)
ellerine saglik Ebrum:)
kizlar hepinize yurekten tebrikler, takimi sirtladiniz bu hafta...
canim iyi yolculuklar, guzel vakit gecirmeler.
sporuda pas gecmemissin harika:)
haftasonu 1-2 ogun diledigin seyleri ye canim.
firsat buldukcada brkliyoruz takima:)
canim evdeki tartinin pili bitiyor olmasin, evdeki tartin dogru mu tartiyor bir emin ol guzelim.....
canim hosgeldin ben ozge 27 yasindayim, evliyim, 1 oglum vae 2. bebis kismetse yolda.
calismiyorum simdilik, evdeyim:)
sende hayirlisiyla yuvani kurarsin insallah:)
oyy ne mutlu oldun degil mi Deryacim.
small beden heyecanini da beraber yasamak dilegiyle:)
sagol canim iyiyiz sen nasilsin?
ellerine saglik kaptanim:)
haftaya sen yuzumuzu guldureceksin biliyorum canim..
Iyi geceler tatlı rüyalar canlarım:)
evet canımmYarışmaların son saati 11-di dimi canım ?
canım portakallı kereviz nasıl ? lezzetli oluyor mu ? ayy canım gece gece kereviz çektiiMenüm
Sabah öğlen çerez 1 muz peynir zeytin domates salatalık
Ara sade kahve
Akşam bulgur köftecikleri Portakallı kereviz biraz kabak yoğurt yeşil biber
Sade kahve
Su 2 lt
Spor yok bugün
Yeşilçay 1 kupa
inan düşündüğün ve korktuğun kadar büyük bir şey olmayacak. çok kastın kendini sen relax ol biraz canım benim. direk büyük bi önyargıyla gidiceksin kendini daha çok kasmana sebep olur bu. şimdiden çok çokk geçmiş olsun. inan bana aahh bumuymuşş diyceksinCanim ben katilmiyorum bu hafta disimi aldiricam bi kac gun yapamam bi yandan cocukta var oyuzden bu hafta es gec beni canm
Canimsinn saolasinn...Ben bir kere yaptım beynim yanıyordu neredeyse
Hakkınız ödenmez, zor iş valla, emeğinize sağlık
Çok güzel oluyo bence hem kerevizin kokusu kalmıyorda.canım portakallı kereviz nasıl ? lezzetli oluyor mu ? ayy canım gece gece kereviz çektii
Benim tansiyonumu iyice düşürüyo bu çay. Normalde düşük zaten 100/70 falan olur hibiskus içince baş dönmesi falan tansiyon yerlerde.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?