Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Cok geçmiş olsun tatlim bugün takimda kaza günü heralde
Valla canim milletten köşe bucak sakladigimiz tartı resimlerimiz diyebiliriz
Benimde kilomu burdakilerden başka kimse bilmez
 
Kizzz Afiyet olsun da sende mi oruc tutuyon...beben dahA cok küçük emziriyorsun bide zor olmazmi
Allahim iste bunlar yüzünden bu haldeyiz...bu kafalar yuzunden daha cook evlere kapaniriz...
 
Kizzz Afiyet olsun da sende mi oruc tutuyon...beben dahA cok küçük emziriyorsun bide zor olmazmi

Allahim iste bunlar yüzünden bu haldeyiz...bu kafalar yuzunden daha cook evlere kapaniriz...
Olur kuzum olduğu kadar çok fazla borcum var son 4 seneden beri hamilelikler ve emzirme dönemi hep Ramazan'a denk geldi tutamadıgim günler birikti arada bırakırım tatil yaparım etkilenirse
 
Haklısın canım. Yarın hepsini iftarda yicem. Sen hiç merak etme.
 
salı menusu


sahur oncesi : 7 zeytin 1 incir arkasindan 500 ml su


sahur :1 tereygd yumurta ,3 dlm peynir ,2 dlm cavdar


iftar: 2 patates canagi icinde sebzeli kıyma fırinda susuz ,bolca salata ,ayran 1 kade tarhana corbasi ekmek yok
21.00 2 kayisi cekirdegi 2 hurma


su bir sonraki sahura kadar 1.5 lt normal 500 ml tarcinli naneli su
spor yok
zor bir gundu orucun ilk gunu


Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia
 
Cuma günü 73,05
P. tesi bugün 73,60
+550gram. Ödem sanıyorum. Regli şişliği yok.
Dün akşam şekersiz kola içtim balıkla.

Cumaya 1 kilo eksim kesin inşallah. Merak etmeyin.
hic canını skma guzel arkadaşimmm
anladimm canımm allah razi olsun 3 asagi 5 yukari bende boyle programlar yapiyorum turkiyede yogun bir calisma hayatim vardi programli olmaktan baska caren yok zaten baska turlu isler sarpa sariyo .. iftardann mi bacım ben cok kotuydum

O nasıl canım ben zaten zeytin hastasıyım katılabilirim
kizlar buraya bir goz atınn



7 zeyyin 1 invir beraber yeniyor
 
oyyy kiyamam baya afallamısındir geece hmgece cok gecmis olsun
 
Bekar olsaydım anne evimde bugün dövmeli tavuklu pilav olurdu.. her ramazan ilk gün menüsü budur.. dövme pişirirler illaki.. çok severim tabi orası ayrı.
bizde onun corbasini yapariz ama illa raamazan ilk gunu diye birseyimiz yok .. boyel ailede geleneksellesen seyleri cok seviyorum
 
Geçmiş olsun canım ya baya uçmuşsun da inişin fena olmuş
 
Kızlar günaydın hayırlı sabahlar aksma.menuyu yazamadım yazayım hemen
Sabah kahvaltı 08.30
1 domates
1 salata
4 zeytin
2 dilim peynir
2 dilim çavdar (kayısı çayı)
Öğlen 12.30
5 kasık Taze fasulye
1 kase yoğurt
1 dilim çavdar ekmeği
Ara 16.00
1 yeşil elma
Akşam 19.48
1kepce şehriyeli ayran çorbası
Salata kıvırcık
2 kasık pirinç pilavı
Fırında patatesli köfte ama patatesi mi yemedim 3 köfte
Ara 22.00
Türk kahvesi
Zipzip- E Elif_Eylul
(Aslinda yuruyus daha fazlaydı adım sayarimi evde unutmuşum . Parka çıkmıştık buda öğleden sonraki adımlar.)
 

Eklentiler

  • IMG_20210414_082205.webp
    26,2 KB · Görüntüleme: 19
ben eşime biraktim o konuşsun. çok alıngan insanlar. gerçekten bişey konuşmaya gelmiyor. hiç görüşmek de istemiyorum.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…