70'lerden 50'lere Spor ve Menü Listesi

Ben boğa o balık

İki baskın karakter yani

ayy balık burcu erkeği hep çok iyi diye aklımda kalmış :)


Maşallah sana iraden çok kuvvetli

o 55 e kolay gelmedikkkk, onu kaybetmeye niyetim yok inatçıyım
ayrıca yengeç burcunu yorumlayacaktın sudem34


benim eşim inanılmaz çözüm yeteneği olan, işine çok bağlı bir adam diyebilirim.
mesela benim karamsarlık gösterdiğim konuları anında çözer.
bazen sinirli olabiliyor o da karadenizlilik damarı diyorum :)
evlilik terazinin iki kefesini dengede tutmaya çalışmak, birbirini idare etmektir aslında,
sanırım dengeliyoruz, ben hayalperest o gerçekçi, ben kararsız o kesin ve net, ben karmaşık o çözüm odaklı, böyle böyle 10 yılı geride bıraktık
 
öğle yemeği menümü yazıyım hazır girmişken,
1/2 muz, birkaç tane çilek, 1 adet kivi ile meyve salatası gibi bi karışım,
üzerine biraz hindistan cevizi serpiştirdim.
filtre kahve ile çok iyi gitti.
işyerimdeki yemekte ise soslu baget tavuk, mercimek çorbası, pilav, çoban salata ve kemalpaşa tatlısı vardı.
yarın için eşimin siparişleri de gelmeye başladı, lazanya mı yapsan yarına diyor,
offf bayılıcam
 
Kız bizim felicio da akrep maşallahı vardört dörtlük kız

Anksiyete filan var ben ona bağlıyorum.

Sadece burç değildir.
Balım Sudemim Beni ne zaman anar diye düşündüm durdum akrep yorumlarında
burçtaşım eniştem akreplerin yüzakı ve çok güzel bir çiftsiniz siz eniştemde çok şanslı akrep insanı çok değişik olabiliyor sevdiğine canını verir orası kesin
 
Mercimek çorbası ve tavuk yanınada yoğurt ve salata süper menü olur du aslında sarışınım meyveyi yoğurtla içine chia tohumu da katıp hazırlıyorduk efso oluyordu
 
Mercimek çorbası ve tavuk yanınada yoğurt ve salata süper menü olur du aslında sarışınım meyveyi yoğurtla içine chia tohumu da katıp hazırlıyorduk efso oluyordu

Felicio yoğurt ve et-tavuk ürünlerini demir emilimini azalttığı için bir arada tavsiye edilmiyor canım bilemedim.

meyveli yoğurt, chia ben çok yapıyorum ama burda yoktu, evde haftasonu yerim

sen şimdi korumada mısın? nasıl besleniyorsun? ben de 2 kilo sonra korumaya geçerim.
 
Ha ha benim ablam da balık acaip bencil dir.hep o haklieşim de öyle

Bı de aşırı uykucu oluyorlar bide baygın bakışlı unuttuklarını ekleyim gerçi sen kişilik tarafına daha çok baktın
Canım zıtlaşınca o da zıtlaşır tabi huyuna gidersen çok yumuşaklar kafa dengiler aslında
Ayy çok tatlısın
Akrepten başka şanslı olduğun bir burç vardır seninde ama hangisi acaba?
Terazi bekliyorum cnm
Ben dişçiye gitcem izin kağıdı da verdiler afiyet olsun fıstık
Aslan , oğlak,koç filan olur mu acep
Hiçbiri olamadı terazi bekliyorum aslında hiç tanışmadım benm de yükselen terazi anlaşırız gibi geliyo cnm
Vayy dostum afiyet olsun benim yerime de ye cheat meal ohh
Taze fasülye, nohutlu firik pilavı ,patlıcanlı çorba içtim cnm üstüne de süt helvası sağol aşkom
 
Kaynanayı temaslı yazmamışlar mı
Ne kadar cahillik ya, Allah korusun seni bebeğim herv türlü şerlerinden
Balım pozitif cikan kaynananın arkadasi degil kvnin arkadasinin arkadasi. Yani normalde evet kendini karantinaya almali da. Sinirden basim agriyo sabahtan beri. Ya ben haksizliga gelemiyorum. Ben salak miyim annemi gormuyorum dogru duzgun ama neymis kaynananin cani sıkılmasın aman prenses hazretleri bize trip atmasin diye her seyi göze alip gidiyorum. Sabir sabir sabir. Allah topunun belasini versin insallah coooook amin. Kim ne fesatlik pislik yapiyosa misliyle bulsun.

Bu arada dün kv nin saz arkadaslari aa civciv zayiflamis erimis falan dediler. Kvde de diyo ki o erimis de oglum da erimis. Hay senin ogluna da sehzadene de dicektim. Bi kere de de ki evet kizim cok güzellesmis zayiflamis ama yok dilini esek arisi sokar. İlla oglu hep en yakışıklı en bilgili en en en en iyi sehzade olmak zorunda. Sidik yaristirdigi kisi benim kocam yalniz orayi kaciriyo Allahindan bulsun bitmedi kiskancligi memnuniyetsizligi. Bigün al tepe tepe kullan diye orda birakip gelcem minik sehzadesini.
Aman neyse. Sen bana bakma cevap vermene de gerek yok canim ben öyle arada bi patliyorum oku geç
Ya su basaklarla hic anlasamıyorum ben sürekli elestiri elestiri elestiri.. tabi benim karsima cikanlar öyleydi belki de bilmiyorum da. Hicbir seyi begenmiyolar darlayan cinsten oluyolar sanki.
Ki klasik bi yay olarak darlanmaktan nefret ederim zaten. Neyse ki esim oğlak darlama huyu yok ben de darlamam gecinir gideriz başakla evlensem heralde birbirimizi bogazlardik
 
Yengeç kadını aşırı korumacıdır ailesi evi konusunda , yemek yapmayı yedirmeyi çok sever, duygusal romantik zor güvenendir ve alınıp gücenince kabuğuna çekilir kavgadan ziyade ama bu yüzden 2 erkeği kaybettim bu huyunuzu sevmiyorum konuşup anlaşmak varken belki onlar için çok önemli olmadığımdan iletişimi bir anda koparmayı uygun buldular bilmiyorum ama dımdızlak kalıyo insan kötü bi duygu

Yengeç kafasında çok kurar ufak olayları bile büyütür ama bunları anlatmadığı için depresyona girme ihtimali fazladır ya da pasif agresif olma.

Düzeninin bozulmasından hiç hoşlanmaz ,evinin de

Hoş sohbettir yumuşak seslidir cnm ,sevdiklerinin derdini dinlemekten hoşlanır ama stresi de emer atamazsa durum fena çünkü kendine zarar verir

Çalışkandır para biriktirmeyi de sever,anılarına düşkündür geçmişi beraberinde taşır ,eski eşyaları değiştirmekten de çok hoşlanmaz

İçgüdüleri güçlüdür

Öyle cnm genel şeylertabi birçok faktör etkiliyor bizi
 
Tabiki yazacağım, yazmam mı, benim minnoşumu darlamış , eve döneyim gelcem hemen
 
Valla bence pek kurcalama seni çok seven biri olduğu çok belli enüşteye plaket veresim geldi
Ya ben de oldu işte o bıkkınlık bir de yeni birşeyler keşfedip öğrenip hemen kendim üzerinde araştırmaya girişince daldıkça dalıyorsun dipsiz bir kuyu gibi eeeh didim yani insanız neticede
Ohhh misss gibim afiyet bal olsun
Yaa benim de yükselen yengeç
1cm 1cm damlaya damlaya göl yani neticede 65 ler için ordan geçmek gerek değil mi harikaa
Ben boğa o balık

İki baskın karakter yani
Boğa ve balıkla süper anlaşırım
1 yaşını 20 gün geçiyo şu an
Oyyy maşallah yaa daha minnoşş
Kıyamam yaa ya sabır canım
Başaklarla iyi anlaşırım diyor burç şeysi lakin bana da aynı senin hissettiğini hissettiriyorlar bir arada karşımıza başak çıkarsa garanti zarar görür o zaman
Evet yaa ben de yükselen yengeç içe kapanıp bir anda iletişimi kesebiliyorum tabi yumurta kapıya dayandıktan suistimalin alasını yaşadıktan sonra yapabiliyorum baştan sınır çizemediğim için hep genelde çok doğru tespitler
Peki oğlak burcum yükselenim yengeç nasıl bir potpori sence aşk var mı aşk bir de
 

nohutlu firik pilavı ve süt helvası bu tarafa alalım lütfen
afiyetler olsun, kaçamağını büyük bir cesaretle yazman harika tatlım


yemek yapmayı çok seviyorum canım çok doğru,
mutfak benim için bir nevi hobi, işten arta kalan zamanlarımda vakit geçirmek hoşuma gidiyor, özellikle dünya mutfağı, tatlılar ve antin kuntin yemekler benden sorulur

ayyy evet çok çekilmezim o konuda ben alınır darılır küserim surat asarım, halbuki konuş anlat yani.

evet takıntılı yengeç burcu bence, gecelerce kurduğum uyumadığım sabahladığım zamanları bilirim

anılar, geçmiş, eşyalar vs. alışkanlıklarımdan kopamıyorum çok haklısın.

valla hepsi bana uyuyor bunların

yıldız tilbe, sezen aksu ve serenay sarıkaya da yengeç burcu örnekleriymiş bu arada

teşekkürler Hedef60kgolmak 'im
 

ahh canım cok stres olmuşsun, kayınvalide konusunda da dertlisin sanırım, garip yani ne diyim.
etrafta bazen duyuyorum şaşırıyorum. anlam veremiyorum bu tarz kayınvalidelere.

benim kayınvalide melek gibidir şansıma mıdır bilmem, çok çok memnunum, çok severim.
kendi annem uzakta, kayınvalidem bana anne oldu, Allah razı olsun ondan

boşver takılma, sakin ol canım, kendi sağlığına dikkat et.
neler yedin bakalım bugün? Saricivcivcikcik
 

evet yaa tam afiyet bal oldu bana, özlemişim yulaf lapası kahvaltısını.

valla 55 kilolardayım ama gariptir bel ölçüm 65 cm olmuyor, o inatçı ben inatçı bakalım nereye varacak bu işin sonu

cicekcikkk sen neler yapıyorsun nerelerdesin, ne yiyip içiyorsun?

su orucu ne zaman yapıyoruzzz???? :)
 
enerji_kusagi canım gönderdiğin pdfi okuyorum hergün,
henüz bitmedi, çok faydalı bilgiler var tekrardan teşekkür ederim.
ve şöyle bir yazı var:
"3. Bel / kalça oranı: Bu oran ne kadar yüksekse kalp damar hastalıkları geçirme ve felç riskiniz de o kadar artar. Örneğin bel ölçünüz 75 cm, kalça ölçünüz 90 cm ise bel/kalça oranınız 75/90 = 0.83 şeklinde çıkacaktır. Eğer çıkan sonuç 0.8'in altındaysa risk düşük, 0.8-0.89 arası orta risk ve 0.9 üzeri yüksek risk anlamına gelir. Fazla kilo vermeseniz bile vücudunuzda enflamasyon (iltihap) azaldıkça bu oranın daha da düştüğünü ve bel bölgenizdeki yağların kalça bölgesine dağıldığını göreceksiniz. Bel bölgesindeki yağlar, kalça bölgesindeki yağlara göre daha fazla tehlike arz eder."

ben bu sabah ölçtüm, bel:69 cm kalça:96 cm
buna göre bel 69cm/kalça 96cm = 0,71 çıktı, yani tehlikeli sınıfta değil miyim ben şimdi? iyi midir?

bir de pdf de yazan takviye vitamin vs. ben hiç kullanmıyorum ki.
aslında d vitamini ve demir eksikliğim var ama ilaç kullanmaktan nefret eden biriyimdir.
sen kullanıyor musun o takviyeleri?
kullanmak gerekiyor mu acaba?
 
Evet cesurca yazıcam artık hehe

Rica ederim tatlım biraz hoş vakit geçiriyosak ne mutlu
 
Cnm boyun kaçtı
 
0.8 in altına giriyor düşük risk diyor cnm ama esas önemli olan iç yağ o da zayıflarda bile olabiliyo
 
Cnm akşam yazayım sana da
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…