- 15 Mart 2015
- 7.188
- 33.912
- 548
Çok fena hırs yaptım
Çok fena hırs yaptımBence çok güzel gidiyorsun sıkıntı yapacak hiçbir şey yok Duygu.
Kendini boşa üzme onca yol katettin devamı da gelecek emin ol
Hızla verilen hızla alınıyor yavaş yavaş daha iyi acelemiz yok
Yok canım Yok görüşeceğizSali baslarim carsamba birakirim.
Hosbulduk pg. Ugrastim senin kilona geldim. Beraber yarisalim dediydim.
Vayyyyyyyyy hedefe gelllllllllYeni yarışma 19 unda mi başlasın. Ne düşünüyorsun bu konuda.
Ben tartıldım 60.5 lardayim. Yarin tarti resmimi atarım. Haftaya hedefim 3. 5 kilo:)
Benim çöreklerin adı geçmiş yine
Kuzum sen diyete başlıyorum diye katıldın aramıza ilk hafta menülerin reçeller ballar kaymaklar doluydu
Devam etseydin aynı şekilde inan düşünüyordum çıkarmayı çünkü genel anlamda takım motivasyonu var burda. Biri çörek yazıyor mesela ay canım çekti diyorSonra ne oldu nenacım çok güzel dinledi ve düzeltti menülerini ve beni şaşırttı inşallah yarın güzel sonuç alırsın
Irmakkkkkkkkpilav yerine seni yicem şimdi
ben tamamen aç kal demedim ama menüleri sen menü bakanı olaraktan daha iyi bilmen lazım nasıldı ve nasıl oldu
Ayrıca diyetten yorulmasına da şaşırmadım ben çünkü daha başında alıştıkça kilo verdikçe azimlenecek inanıyorum
bende bendeeee A AklinYolu1Ay çok özlemişim seni görmek çok güzel kız ben seni niye bukadar seviyorum
Bencede bak bi ara verdim bi toparlayamadımVayyyyyyyyy hedefe gelllllllll
Yaparsın sen kuzuuuusağlıcakla inşallah
Yarın herkes tartı atacak zaten aynen devam etsin derim ara falan yaramaz bizim kızlarabayramda yeterince verdiler verdik arayı
Benim çöreklerin adı geçmiş yine
Değmiştir kuzumAnca geçmişi bitirdim şükür
Kızlar acaba ben hasta mı oluyorumdün akşam eve vardım direk yatağa attım kendimi kemiklerim sızlıyor sanki enerjimi almışlar gibi bir değişik hal içindeyim. hopla zıpla duramayan ben bir halsizlik var üzerimde ve sabaha da öyle uyandım.
durumu hemen diyetime yordular ama aç kalmıyorum ki yiyorum yani tansiyon falan da ölçtüm şükür iyi.
Umuyorum böyle devam etmez geçer gider
Ayyyy kesin görümcenin gözü değdi banao ne bakıştı öyle arkadaş
Kiz pilav ocu mocu diyoruz ama koruma doneminde inan diyetteki gibi olmuyorsun.
Kuzum sen diyete başlıyorum diye katıldın aramıza ilk hafta menülerin reçeller ballar kaymaklar doluydu
Devam etseydin aynı şekilde inan düşünüyordum çıkarmayı çünkü genel anlamda takım motivasyonu var burda. Biri çörek yazıyor mesela ay canım çekti diyorSonra ne oldu nenacım çok güzel dinledi ve düzeltti menülerini ve beni şaşırttı inşallah yarın güzel sonuç alırsın
Irmakkkkkkkkpilav yerine seni yicem şimdi
ben tamamen aç kal demedim ama menüleri sen menü bakanı olaraktan daha iyi bilmen lazım nasıldı ve nasıl oldu
Ayrıca diyetten yorulmasına da şaşırmadım ben çünkü daha başında alıştıkça kilo verdikçe azimlenecek inanıyorum
Bilmem ki ne desem.Ay çok özlemişim seni görmek çok güzel kız ben seni niye bukadar seviyorum
Vayyyyyyyyy hedefe gelllllllll
Yaparsın sen kuzuuuusağlıcakla inşallah
Yarın herkes tartı atacak zaten aynen devam etsin derim ara falan yaramaz bizim kızlarabayramda yeterince verdiler verdik arayı
Benim çöreklerin adı geçmiş yine
Bencede canım en güzeli tahlilDeğmiştir kuzumbelki vitamin eksikliğin oldu bi doktora gidip tahlil yaptır bence ve hasta da olabilirsin dikkat et kuzucumm
Canım zaten bunu diyetisyenler hep söylüyorlar yememek bana görede yanlışKiz pilav ocu mocu diyoruz ama koruma doneminde inan diyetteki gibi olmuyorsun.
Yediklerimi siraliyorum simdi atin beni denizlere.
Pilav , doner , yarim ekmek kokorec , kebap , bayram cikolatasi , profiterol.
Icecek once maden suyu diye gittim baktim olmadi bir kac sise kola ictim.
Yas pasta , maras dondurmasi baslayinca kutu bitiyordu zaten. Ayarim yok bunu anladim.
Ben yemekten hic kismadim diyet boyunca o yuzden yemeklere fazla saldirmadim saldirdigim hep yemediklerim oldu. Pilavi ara ara yiyordum.
Bknz: pogacalar , simitler uc bes degil onar tane, kavun karpuz bir dilim bana yetmiyordu , en az uc dilim vs vs. Inciri meyveyi hayatim boyunca sevmedim aslinda ama bu kez bir meyve aski oldu bende. Neden? Yemedigimden.
O yuzden yememeyi onermiyorum kizlar.
Gecmis olsun canim bu aralar tehlikeli .Anca geçmişi bitirdim şükür
Kızlar acaba ben hasta mı oluyorumdün akşam eve vardım direk yatağa attım kendimi kemiklerim sızlıyor sanki enerjimi almışlar gibi bir değişik hal içindeyim. hopla zıpla duramayan ben bir halsizlik var üzerimde ve sabaha da öyle uyandım.
durumu hemen diyetime yordular ama aç kalmıyorum ki yiyorum yani tansiyon falan da ölçtüm şükür iyi.
Umuyorum böyle devam etmez geçer gider
Ayyyy kesin görümcenin gözü değdi banao ne bakıştı öyle arkadaş
Tabi ki yansiyacak cunku biz All_StaR takimiyiz.Kızlaaar maşallah enerjimiz yüksek ,ben de kahvaltı vs derken ancak şimdi gelebildim.Bugün ev oturmasına gideceğiz yarın tartı günü çok heyecanlııııı reglim bitti noluuuuur tartıya yansısın
Ayyy sorma rezil rüsva oldum hadi bakalım şimdiden sonra görün siz beniiiiBilmem ki ne desem.
O zaman bu yarisma 19 Eylul de bitiyor yeni yarisma basliyor.
Kilo alanlar listeye girsin ama siralamaya giremesin bence. Menu ve spordan bir kupa verelim spor motivasyonu olur .
Ozelden arkadaslara da bildirelim. @ebrar1980 , fatma ,kokulusabun gelirse.
S salinger29 da tatilde galiba gelebilir.
Kacamak bakani naz corekci oldu.
Ay simardim bir kilo verip gelicem.
Insulin direncime ekmek ve tatli yaramiyor ama meyve de yaramiyor. Kesmemin nedeni oydu ama kesince daha kotu oldugunu dusunuyorum bence devam edilmeli.Bencede canım en güzeli tahlil
Canım zaten bunu diyetisyenler hep söylüyorlar yememek bana görede yanlış
Ayyy sorma rezil rüsva oldum hadi bakalım şimdiden sonra görün siz beniiii
Aclik derecene bagli kua. Aksam ne yiyeceksin.Şuan ton balıklı makarna yesemmi ? Veya yoğurtlu makarna
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?