tokluk şeker ölçümü için sadece meyve suyu içmek yeterli olu mu acaba?yok sa gitmesem mi?
slm kızlar
ilgiyle takip ediyorum sizi
ama ben oruca başlayamadım ne yazık ki
ahh şu erteleme huyum ufff
şevval ayını bile oruçlu geçiremedim
ramazanda nasıl tuttum bilmiyorum
allah kolaylık versin size
ben de 3 günlük orucu istiyorum aslında ama hala daha nefsimi alıştıramadım
önce normal orucu oturtucam sahursuz
sonra 3 günlük oruca geçerim insallah
gelecek ayda denemek istiyorum o zaman sigarayı da bırakıcam
sayenizde sifa orucunun faydalarını da okuma imkanım oldu
sigarayı bıraktıktan sonra sırf toksinlerden arınmak için uyguluycam insallah
sonuçlarınızı merakla bekliyorum[/QUATO
Bende ilk defa bu kadar kararlıyım.Her şeyde bir hayır vardır,geç olsun güç olmasın.
Blackseea kan vermeye mi gittin,ses seda yok senden.
aslında çok istiyordum.olmadı.başaramadım.
aslında yanlışı ,dışarda fazla vakit geçirerek yaptım galiba. ama hiç açlık olmadı. su zaten içiyordum.ama ben çokk fazla terlerim.dün de yine fazlaca terlemiştim.
ama şu doktor işini halledeyim. birde Sevgi-liebe tecrübelerini anlatsın.tekrar deneyeceğim. inanıyorum çünkü.
yani onca insan memnun. şifa bulmuş.
benim hatam ilk günden fazla zorladım kendimi(aslında zorlanmamıştım ama demekki bu kadar faal olmamak gerekecekmiş)
Canın sağ olsun ,önce kendini bir toparla,doktoruna bir git.Sonra kendini hazır hissedersen,yaparsın.
teşekkür ederim.
pazartesine randevu alma gunu verildi. o günde doktoru görme günü verilir uzarrr gider bakalımmm
siz ilaç kullanıyormuydunuz? şimdi bu süreçte ilaç almamak gerekir?
şu tuzu bulamadım. aktarlardan biri şey dedi;genellikle safra vede karaçiğer kanallarını-taş,kum dan temizlemek için kullanılıyor. bir yakınım kullandı.ama kolestrolü yükselmişti.belki tesadüfte olabilirdi bilemedik,dedi...sonrada kolesrol düşürücü çaylar hazırlamışlarr.
elimde yok,bulamazsan getirtelim dedi.
siz nerden nasıl aldınız. tuzuda tarif edebilirmisiniz?ince mi,limontuzu gibi irimi?fiyatı nedir?
İlaç şimdilik kullanmıyorum,zayıflamamı önerdi ve diyet listesi verdiler.O tuzlu suyu bir tanıdık hazırlamıştı.Bugün aldırdımiri tuz taneleri gibi.Aktardan aldırdım.Bir paketini 7tl .Kullanışını öğrenir yazarım.Senin yaşadığın problemler birazda bağırsak boşaltımı tam olmayınca oluyormuş.Pazartesi muayene ol bakalım,sonra bakarsın.
ilaç kullanma aşamasında olmadığına çok sevindim.tamam.sadece bu oruçta mı kullanacaksın?yoksa normalde de devam edebilinirmi?
evtt,olabilir sanırım. ama en çokta o günkü sıcakta vede açık havada olan hareketli faaliyetlerimdi.ama barsaklar tam boşaltılmadıysa sorun olurmuydu bilmiyorum?
ahh ahh pazartesi imkansızz. sadece, o gün muayene olabilme günü verilecekmiş.bayanın dediğine göre bu ayın listesi dolmuş. eylül ayı listesi de pazartesine açılacakmış.bir de bu doktor çok tutuluyormuş.iyimiş.bu hastanede de zaten birtane var. başka hastanelede de vardır heralde.ama ben şimdilik en yakındaki hastaneden başladımm.
Sadece bu diyeti bitirene kadar kullanacağım.Alman VE Türk sitelerinde gördüğüm bağırsak temizliğinin hem acıkmamak hemde sıkıntı çekmemek için gerekli olduğu yazıyor.Tabii sen kendini çok yordun,o da başka bir sebep.
En azından gelecek ay muayene olursun.Geç olsun güç olmasın.Yapmak istediğinde ben yaptığım şekli yazarım.Günlükyağ -limon karışımı da içiyorum.Uzman iyiyse ve yakınsa baklemek en doğrusu.
Sadece bu diyeti bitirene kadar kullanacağım.Alman VE Türk sitelerinde gördüğüm bağırsak temizliğinin hem acıkmamak hemde sıkıntı çekmemek için gerekli olduğu yazıyor.Tabii sen kendini çok yordun,o da başka bir sebep.
En azından gelecek ay muayene olursun.Geç olsun güç olmasın.Yapmak istediğinde ben yaptığım şekli yazarım.Günlükyağ -limon karışımı da içiyorum.Uzman iyiyse ve yakınsa baklemek en doğrusu.
Devam etmeyi düşünüyorum,kilom89 la başlamıştım,bugün 84,9 kg geliyorum.Elimden geldiği kadar yardımcı olurum.maşallahh. ne güzel. özendim valla.inşallah şifa olmuşturrr.
kilo kaybın ne kadar oldu?
devam edecek misin?
nasip olursa önümüzdeki ay bize koçluk yaparsın inşallahh.
Evet ilk gün boyunca yiyecekler, daha sonra,kireç ve taşa benzer şekildegeldi. Bugün rengi koyubir şey geldi.Kusma dün iki defa safra çıkarttım.Şu anda iyi gidiyor çok şükür.evt dotorun methini duydum. iyimiş.bekleyeceğim.
sen hiç birşey yenmediği halde hergün barsaklarını boşaltabildin mi?öyleyse gerçekten mucize gibii.
birde kusma olayı gerçekleşti mi?(başkalarının yorumlarında okumuştum)
haa birde eğer dayanabiliyorsan vede iştah açıklığı henüz başlamadıysa devam edebilirmişsin. diye okumuştumm.
Devam etmeyi düşünüyorum,kilom89 la başlamıştım,bugün 84,9 kg geliyorum.Elimden geldiği kadar yardımcı olurum.
Evet ilk gün boyunca yiyecekler, daha sonra,kireç ve taşa benzer şekildegeldi. Bugün rengi koyubir şey geldi.Kusma dün iki defa safra çıkarttım.Şu anda iyi gidiyor çok şükür.
kizlar su orucu mu yapiyorsunuz bana mi öyle geldi?
Evet canım,seni de ilgiyle takip ediyorum
canim eger kilo vermek icin yapiyorsan söyle diyim ben bundan 3 sene önce 15 gün yaptim ve 8 kilo vermistim ama sonuc 16 kilo geri aldim :) ve metobolizmanin sifira iniyor, normal yeme sistemine gecerken de birden gecersek bagirsak dügümlenmesine neden oluyor ve sonucu Allah korusun ölüme kadar gidiyor. cok uzun süre yapma derim 36 saatlik olanlar dinen ve saglik acisindan tavsiye ediliyor fakat fazlasi zarar denemis biri olarak söyliyim dedim :)
Canım beslenmeye kademeli geçmedin mi?Ne kadar zamanda geri aldın?Bazı rahatsızlıklarım var,onlar için yapıyorum.15 gün tam mı yaptın,yoksa geçişle beraber mi?Çevremde yapanlar var,onlar geri almadı,aşırımı yedin?Cevaplarsan sevinirim..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?