Bende açtım konumu inancım sağlam :)


Harika olur:)
Cok hossunuz. Ben de destekcinizim

Gorelim Mevla neyler, neylerse guzel eyler...
 
Bugün
Finalim çok kötü
Sabah
Bir parça pide (parça gerçekten:))
Omlet domates ayran
Öğlen yoğurt
Bir saat önce akşam yemeği niteliğinde kuru pasta yaş pasta ekler
Oy beeeen beni ne edem kendimi dağlara mı çarpıyım

Regl oldum ondan bunlar:)
 
Ankara'dayım yok mekan değişti falan diye bozmadım
Bugün geldim diye Abimler pasta almışlar yemedim
Sabah kayısı kurusu yumurta beyazı zeytin arada ceviz üzüm leblebi akşam salata yeşil fasulye tavuk sote çok az yağlı ve tavuk sade göğüstü
Kendime hayret ediyorum:)

Buarada sabah tartıldım şok oldum ama yarın sabah tartılıp yazacağım
 
Evet çok mutluyum 1.1 kg düştüm bu hafta Allah her hafta böyle 1 kg gitmesini nasip etsin amin:)
77.8 bakalım 21 Haziran'a 75i görecek miyim? Iddiamız var annemle artık:) o 62 ben 75i görmeliyim kim göremezse 10gr bilezik alacak büyük bir iddia ama bakalım Allah büyük :)
 

Tebrikler...
Ayda bir kg verseniz superrr...
Iddianiz harikaymis valla

Gorelim Mevla neyler, neylerse guzel eyler...
 
Açlık krizi yaşadım biraz önce
Sabah ne güzel yulaf ezmem yumurta beyazım
Öğlen 2 tabak ıspanak kavurma yoğurtla

Arada baş parmağım kadar cevizli sucuk

Dedim babam gelsin beraber yiyelim
Ama olmadı...
1 avuç leblebi
4 kasap köfte
1 tabak yoğurtlu ıspanak
1 koca tabak yeşil fasulye
3 parmak kadar pide
 
Çok pis gaza gelmişim
Benden 8-10 yaş büyük hatun yanımda kız gibi duruyo neden?! Çünkü zayıf!!! Bir de bana tavsiyeler verdi ama gerçekten iyi niyetle... Sanırım kötü niyetli haset gözlerle bakan bendim:)

Menüm

Sabah

Meyveli yoğurt * 2 yk yulaf ezmesi



Arada elma yeşil çay ceviz



Öğlen

1 kase leblebi üzüm ceviz



Arada 2-3 tane Malta eriği



Akşam

1 koca tabak yeşil fasulye



Buarada annemler ekler ve börek almışlar ama dokunmadım
Kendime alkışşşşşşş 👏👏
 
Bir de neyi farkettim
Ya bu nasıl bir psikolojidir 12 yaşındaki kızdan tut 56 yaşındaki anneme hatta 87 yaşındaki babannem bile zayıflamak istiyor!!!
Ne oldu insanlığa ne oldu yaw böyle??? Birileri bize pis bir oyun oynuyor sanki
Herkes 34-36 beden olmak istiyor
Önceden pofur pofur diye şişman kız arayan kaynanalara ne oldu?
Ya ben bu dünyaya geç gelmişim yeminlen koltuk dolduran tombul gelin adayı bendim oysa :)))
Neyse zayıflıcam ama ben sağlık için göbek gidecek çünkü göbekteki 1 kg yağ 12 kg baskı yapıyormuş omurlara 105 cm şuan kaldı 21 cm :)
 

Oooo annen bilezigi kazanmak icin hile mi yapiyor yoksa

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Bugün saç böreği yapıldı yemedim
Yaş pasta getirdiler içindeki 2 minik muzu yedim dokunmadım

Sabah sucuklu yumurta ceviz
Öğle ceviz üzüm leblebi tarçınlı yoğurt kürü
Akşam ot kavurması yoğurtla
 
Zalimlerrrr insan herşeyi üstüste mi yapar? Poğaçalar börekler yaprak sarmaları pastalar havalarda uçuşuyor sanırım birileri benim diyetimi bozmamı sağlamaya çalışıyor aslında ucundan yerim herşeyinde böldün mü bitirtmeden bırakmazlar
 
Sabah yoğurt kürü yedim
Üstüne balla 2-3 tane ceviz ve haşlanmış yumurta beyazı :) haşlanmış yumurta sarısından nefret ediyorum ya yağda olunca No Problem
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

H
Kitap Biti - Küçük Beyaz Böcekler
2
Yorumlar
25
Görüntüleme
34K
Hasesa
H
Düşüncelerimi ve yaşadıklarımı biraz paylaşmak istedim.
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
3K
sonsuzgeceli
Saç Dökülmesi, Yıpranmış, Kırılmış Saçlar Saç Dökülmesine Karşı Tedavim...
Yorumlar
10
Görüntüleme
25K
minakzm
M
Zayıflamak İçin İyi Bir Motivasyona mı İhtiyacınız Var, Buyrun...
3 4 5
Yorumlar
99
Görüntüleme
42K
Mehtoskuzu
Biraz Konuşalım mı?
2 3 4
Yorumlar
75
Görüntüleme
9K
Bigbangg
B
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…