bugün kendimden utandım

Ben bekarım ancak bu sene üzerimden vinç geçmiş gibi oldum her anlamda dağıldım.
Yaşadığım sitede eski öğrencilerim de oturuyor. Daha bugün karşılaştım birkaç tanesiyle. Bana bakışlarından anlıyorum şaşırdıklarını bu halime.

Bazen olur, ben toparlamak için hem burada hem defterde günlük tutuyorum ajanda da kullanacağım. Salmayalım kendimizi.
 
suzi0713 .!.:
evet özelliklede evli çalışan iki çocuk annesi olan bayanlardan
Genişletmek için tıkla...
Evliyim dort cocuk annesiyim en buyugu alti bucuk yasinda dort kucuk cocuklarim var,bakimli olmak benim icin zor zatrn yapi olarakta ne yalan soyleyim bakima suse falan duskunlugum yok...inan bak boyle seyler icten geliyor bes cocuguyla sabahin korunde kendini once tuvalete atip kasini gozunu sacini yapan kadinlar biliyorum ben oyle bir kadin degilim malesef...ama sana kilo verme konusinda yardimci olabilirim.sanirim calisiyorsun belliki yogun bir kadinsin once zor olsada aldigin kilolalari vermekle basla derim,gercekten ne kadar bakimi seven biri olsa bile fazla kilolu cogu kadin zayif haliyle kendini daha guzel hisseder,kadinlarin kilolari ruh hallerini cok etkiliyor bunu kendimden biliyorum,yaklasik yirmi kilo verdim kendime daha yeni yeni kiyafet almaya basladim disari cikarken biraz daha dikkatli giyiniyorum,kendime giydigimi daha cok yakistiriyorum,daha mutluyum.onun icin derim aldiginiz kilolari yavastan yavastan vermeye baslarsaniz dahada mutlu hissedersiniz,kendinize daha cok ozenirsiniz...imkaniniz varsa spora gidin yoksada youtube da dunya kadar egzersiz videolari var onlari yapin,yada bir spor aleti edinin birde yediklerinize dikkat ederseniz cok cabuk gider kilolar yeterki siz isteyin ben kendimden biliyorumki isteyince bazi seyleri gayette yapabiliyorum....ben sporumu evde yapiyorum spor salonu imkanim yok youtubedan videolardan yapiyorum,ama nasil yapiyorum gormen lazim uc cocugun yaninda belki yarim saatlik videoyu bir saatte anca bitiriyorum ama yinede yapiyorum pes etmiyorum sizde spora baslayin sizi nasil iyi hissettiricek goreceksiniz
 
Aradığınız profil benim galiba:) evli, iki küçük cocuklu, çalışan. Sabahları iki ve beş yaşındaki iki çocuğu krese hazırlıyorum, Hafta sonları değil ama işe veya çocukların etkinliğine giderken mutlaka bakimliyim. Eskiden böyle değildim, insan alışınca birakamiyor. Cevredekilerin beğenilerini alınca daha çok gaza geliyorsun. Makyaj yapmak 15 dakikami alıyor. Akşamdan kıyafetlerimi hazırlarım, kiyafetimi takiyla tamamlarim. doğum iznin de moda yarışmalarını çok izledim çok faydasını gordum. Ama benim kilo fazlam yok 53 falanim. Benim eksigim topuklu giymeyi sevmemek.

Bu arada bence hemen bir düzleştirici edinin yoksa, remington süper. Saçınızı ya düzleştirin yada sarın en kötü ihtimalle balerin topuzu falan yapın.
 
Bir yerden başlayın o zaman gerisi gelir. Fazla kilolarınızı verin önce sizi çok motive eder.
Sonra kıyafetler alırsınız.

Ben de günlük hayatta hiç makyaj yapmam oje sürmem parfüm sıkmam ama kaş bıyık ve cilt temizliğine hep dikkat ederim.

Düzenli kaş bıyık için kuaföre gidin gittiğinizde de tırnaklarınızı törpületin manikür şart değil bu şekilde de çok temiz oluyor.

Saçlarınız uzunsa kestirin mesela ense açık arkası bombeli önü hafif uzun olan modellerden yıka çık oluyor hiç zahmeti yok.

Kıyafetlerinizi de akşamdan ayarlayın. Ve kombinde sıkıntı çekiyorsanız mağazalardaki temsilcilerden yardım isteyin bazıları çok sevecen oluyor.
 
Siz herşeyden önce mükemmek bir anneymişsiniz ki kızınız size koşup sarılmış.
Onlar için kendinizi ihmal etmişsiniz. Madem mutlu değilsiniz birşeyler yapabilirsiniz. Kilo herşey demek değil. Güzel olan insanın kendine güveni ve gülümsemesi. Kuaföre gidin saçlarınızda bir değişiklik yapın hafif makyaj yapmaya başlayın ve mutlu olun. Bence o annelerden de çocuklardan da daha güzel bir hayatı vardır ailenizin
 
Yogunsundur yorgunsundur hepimiz o sekildeyizde cocugumuzun ozel günu bir ozen itina gosteririz kendimize o sekilde gideriz.tamam ben hep ozenli bakimli gezerim ama bugun daha cok onem verdim.
Neden paspal gittim diyebilecegin bir durumdaydin ki.biraz sık giyinip iki makyaj yuzune giden hos 1 sac modeli kuratirirdi yani
 
Aslında özellikle bu günlerde kendinize özenmeniz gerekiyor. Kızınızda onun özel etkinliklerini ciddiye aldığınız fikri yerleşiyor, kafasında bir anne modeli oluşuyor. Belki o da diğer diğer annelerle kıyaslar istemeden.
 
Bence karne almaya giderken özellikle süslenmek cok anlamsız. Süslenecek kadar özel bir gün değil ki. Sıradan kot tişört giyip gidilir, makyaja falan da gerek yok yani. Benim veliler de aynen böyleydi nolmuş. Boşa üzme kendini. Ha eskisi gibi olmak istiyorum dersen o ayrı mesele.
 

+1
 
Hemen bi acil durum planı.. öncelikle akşam yemekleri çorba salataya dönsün, spor salonuna yazıl yada her gün aynı saatte evde spor yap pilates vs, saçlar bakımlı hale gelsin kuaför mesela, el ayak vücut bakımı kremler losyonlar manikürler pedikürler, her gün mis kokulu duş öneririm ev derli toplu olsun ki kendinizi önce evinizde güzel hissedin. Herşeyi geçin hadi yazmamış olayım bunca şeyi sadece kendinizi güzel ve özenli hissetmek için kendinize bişeyler yapın. Düzen ve istikrar kafi.
 
Maalesef ben de aynı durumdayım ikinci çocuğuna hamileyim 73 üm sanırım doğuma kadar 90 olacağım bi de öğretmenim önceden çok zayıftım ama şimdi şişko ve bakımsız
 
Sevgili @suzi0713 , zayıflamanin altın kuralı şu bana göre.miden çöp kutusu değil,her şeyi yemeyecek, seçici olacaksın.

Ben nasıl zayıfladım. Her sabah kahvesi öncesi şu içtim.ekmek hiç yemiyorum ve gün içinde şekersiz Türk kahvesi içiyorum çok yok tutuyor. Bir de uzun zamandır bisküvi vs yemiyorum canım çok isterse bitter yiyorum ama abartmadan. Hiç dkyetisyene gitmedim, listeye göre beslenmek bana göre değil pek.simdj spor yapmam gerekiyor daha sıkı fit bir vücut için.bu arada 3 çocuğum var kilom 60 boyum 165. Sporla kalanı da veririm diye umuyorum.
Kıyafete gelince çocuklarla mağaza gezme lüksün yok her şeyi internetten alıyorum,tavsiye ederim.her ay kendine 50 liralık hediye alabilirsin mesela
 
Her sabah kalktığızda kısa bir duş alın miss gibi, saçlarınızı da kuruturken düz kurutmaya çalışın kabarmasın ve daha düzgün olur, akmayan bir göz kalemi alın akşama kadar durur (sadece göz kalemi bile insanı değiştiriyor:))
(çalışan biri olduğunuzu varsayarak söylüyorum)
Normal pantolon yerine bilekte biten kumaş pantolon giyin :)
Tişort ya da bady değil de rahat bluzler giyebilirsiniz, birazcıkta yiyip içmenize dikkat ederseniz tamamdırr:)
Nacizhane tavsiyelerim bunlar evlatlarınızda musmutluu hayat diliyorumm :))
 
keşke bi fön çektirseydiniz, güzel bir makyaj. şık bir kıyafet.
ne bileyim o aileler özenmiştir veya iş çıkışı iş öncesi vs geldikleri için daha bakımlı kalmışlardır.
bence plan yapın bir sonraki karne günü için.
biraz kilo verilecek. saçlar boyası veya rengi yerinde olacak, ayakkabı hafif topuk yeter, abartmaya gerek yok.
güzel de bir kıyafet. ucuz da olsa olur.
ve makyaj tabii...
 
maşallah size
 
Biz kadınların hatası şu:Aman bi düğün dernek olsa özel bi gün olsa da süslensek diyoruz ama her gün özel ve hayatınızın en önemli anı hangi gün hangi saatte bilemezsiniz o yüzden mutlaka bakımlı dolaşın ,doğal olmalı kadın diye bir şey yok dürüst olalım doğal halimizde çoğumuz hasta gibi görünüyoruz,o yüzden kendimize olan saygımızdan imkanlar ölçüsünde süslenelim giyinelim,kimse için değil kendimiz için...
 
kaç kilo verdiniz acaba bide ne kadar zamanda verdiniz, benim de ihtiyacım var böyle kilo veren insanların yazılarını okudukça motive oluyorum
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

H
Ailede sahip çıkmıyorsa... son çare...
5 6 7
Yorumlar
123
Görüntüleme
3K
ulasimiz
B
Boşanmak istiyorum yavrum var ailemi ve onu üzmemek için karar veremiyorum yardım edin lütfen
2
Yorumlar
30
Görüntüleme
2K
Umurumdaydi
U
Y
Yardımcı olur musunuz yaşım küçük sonuna kadar okuyun lütfen
Yorumlar
7
Görüntüleme
403
life without anxiety
Y
  • Kilitli
Eşim ve Ailesinin Sürekli Beni Aptal Yerine Koyması boşanmaya düşünüyorum
9 10 11
Yorumlar
205
Görüntüleme
9K
Alyasena
A
Bir anne olarak siz ne yapardınız?
2
Yorumlar
37
Görüntüleme
2K
Cihandan
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…