Diyet Obası...

Sabah nesfit le kahvaltı yaptım 2 bardak suyumu içtim. 300 ip atladım 40 dk leslie yürüyüş yaptım. Pazartesi günü tartılmıştım 80.5 kg dım. O kadar spor yürüyüş VS yapıyorum gr vermemişim ya hatta 100 gr fazla görünüyor. Adet olmam lazımdı 2 gün önce ama olamadım acaba ondan mı dersiniz kızlar?
 
Güzel spor yapmışsın.. regl ödemi olabilir.. yarın resmi kilo bildiriyoruz.. boy kilo hedef kilo
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…