Tamam canım ama canını sıkma. Biz burdayız kafanı dağıtmaya gel. Zaten sıcakta herşey zorlaşıyormerhaba kızlarçok yoğun ve yorgunum. sıcaklar bir taraftan bunaldım iyice. çözümlemem gerekli bir sorun var. onunla kafam meşgül bir taraftan bu yoğunluk içinde.
benim tam olarak başlamam eylülün ortasını bulur. şu an adapte olamıyorum. kilom sanırım hala 90-91 arası.
Afiyet olsun canım
Ayağına sağlık canım
pastelfit
,
succulentaski
Fitt_anne
etiketleyiniz. Herkese bol eksiler diliyorum | Masterfit 44. Etap | Cuma |
|---|---|
|
Fitt_anne
SARI | 80,5 |
|
pastelfit
MASTERFİT | 56,3 |
L u c i a
MASTERFİT | 85,2 |
| @B O Z A MASTERFİT | 71 |
Hedef65tir
MASTERFİT | 78,2 |
|
succulentaski
MASTERFİT | 59,7 |
DeryaOnDiet
MASTERFİT | 72,2 |
gezegenfeza
MASTERFİT | 78,9 |
sara_28
| 89,2 |
Selam insaallah
Selam canim, düz yazi oldugu icin herhalde bana hic etiket gelmiyor, kimseye gitmiyordur44. Etap Masterfit
Adı aynı fakat biliyorsunuz bireysel yarışıyoruz. Yarın yani Pazartesi tartı günümüz.
Masterfit 44. Etap Cuma 80,5 56,3 85,2 @B O Z A MASTERFİT 71 78,2 59,7 72,2 78,9 89,2
Eyvahlar olsun. Onu öğrenmeliyimSelam insaallah
Selam canim, düz yazi oldugu icin herhalde bana hic etiket gelmiyor, kimseye gitmiyordur
tek tek yazayım bari
Teşekkür ederim
pastelfit
,
succulentaski
Fitt_anne
etiketleyiniz. Herkese bol eksiler diliyorum | Masterfit 44. Etap | Cuma |
|---|---|
|
Fitt_anne
| 80,5 |
|
pastelfit
| 56,3 |
|
L u c i a
| 85,2 |
| @B O Z A | 71 |
|
Hedef65tir
| 78,2 |
|
succulentaski
| 59,7 |
|
DeryaOnDiet
| 72,2 |
|
gezegenfeza
| 78,9 |
|
sara_28
| 89,2 |
Oldu mu canımSelam insaallah
Selam canim, düz yazi oldugu icin herhalde bana hic etiket gelmiyor, kimseye gitmiyordur
Hoşgeldin canım iyiyimİyi akşamlar kızlar sehir dışındaydım ani bir kararla gittik.internetim yoktu yazamadım.nasılsınız. bir gecmise bakıp geliyorum
pastelfit
Fitt_anne
succulentaski
İdare eder geç bir mesaj oldu evet
Anladım canım hayırlısı olsun herşeyinmerhaba kızlar
benim tam olarak başlamam eylülün ortasını bulur. şu an adapte olamıyorum. kilom sanırım hala 90-91 arası.
pastelfit
Fitt_anne
succulentaskiYarın güzel eksi göreceksin inşallah canımMenümü yazayım
Sabah
Kuru meyveli smothie
Öğle
Taze fasulye yemeği
Salata
Akşam
Tavuk sote
Salata
Ayran
Ara
Dört beş dilim kavun
Az önce
Biraz peynir ve zeytin
Su 4 litre spor yok
Saatimin şarjı bittiği için adımlar kayıt dışı
İyi geceler canım
Ben de regliyim, ama ondan degil de kotu yedigimden yarina arti bekliyorumRegl oldum olacağım, bir göbek çıktı sanki bana ait değil. Yine de yarın eksi görme umudum var
Sagol canim, ellerine saglik44. Etap Masterfit
Adı aynı fakat biliyorsunuz bireysel yarışıyoruz. Yarın yani Pazartesi tartı günümüz.
Masterfit 44. Etap Cuma 80,5 56,3 85,2 @B O Z A 71 78,2 59,7 72,2 78,9 89,2
