Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

13 Aralık 2022

kalınca 1 yumurta+2 yk akdarı unu, bolca peynir, maydanoz, taze soğan ve baharattan pankek yaptım. bu malzemeden 6 adet çıktı.

sabah 09.30
4 adet pankek, domates salatalık

öğlen 12.30
1 kepçe çorba, 4 küçük köfte ve 3-5 dilim patates, 1 yk makarna, 1 hurma

ara 15.30
2 adet pankek, 1 kayısı, 11 küçük çiğ badem, 1 ceviz

akşam 19.30
1 servis kaşığı etli kurutulmuş yeşil fasulye, 1 servis kaşığı basmati pirinç pilavı, 1 kase salata

şimdi yeşil çay içiyorum.

yatana kadar 1,5 lt su Zipzip- Cordelia erenmothers Hedef60kgolmak
 
Bu sefer bilmediğim sadece bir ürün var
 
Afiyet olsun canim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…