Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Bugün erken kapatıyorum kızlar günü. Akşam yemegim bu
Kahvaltımı da yazayım
Sucuklu yumurta üç çatal
Kahvaltılık sos 2 tatlı kaşığı
1 tatlı kaşığı labne
1 dilim ekmek
Ara öğün
1 türk kahvesi+ hurma

Dukan yaptım. Akşama da onu içerim.
Yarına güzel sayılar görürüz inşallah.
Elhan Ysmnondr
 

Eklentiler

  • IMG_20231001_154146.webp
    17,8 KB · Görüntüleme: 43
79a bi inse normale döncemde düğün var zayiflamam lazım acilen
Benim de kardeşimin çalıştığı yerde eğitimi bitirme yemeği varmış. Beni çağırdı organize edelim diye ve şık giyinmem lazımmış. Kardeşim 45 kilo haha ben 2 katı zayıflamam lazım benim de
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…