- 25 Ağustos 2019
- 62.067
- 118.585
- 698
- 31
Bitter çukulata yeÇikolata krizi geldi ağalarrrr regl döneminde hic sevmediğim sey
Kazen abi teşekkür ederizMerhabalar yazarhanim35 adlı üyenizim azıcık ban yedim de ama diyet gurubundayım tartı bildirimi yapmam gerekiyor size iletsem bildirebilir misiniz ?
Başlangıç :89.00
Cuma: 86,5
Bugün :85,6
Fark :-0,900
bilginize
gerçekten ilginç olmuş, ama nasıl sorumluluk sahibi biri, takdir ettimTarihe geçecek bir bildirim.
İletişim yolu inanılmaz orijinal. Çok teşekkür ederim Kazen kardeşim.
Evet canım öyle oldu.Tek benim 3 rakamlarda olan ağlayasım geliyorelimden geleni yapıyorum inşallah inecegim
Hurmalar ise yaramış cnm
Teşekkür ederim canım benim.Tebrikler canımDiyete başladığımda hurmayi ben de deneyeceğim tatlım. İradeni de alkışlıyorum
Kiz bu hurma diyetimiydi abbbooovvvvvvv
Aa neden öyle diyordun canımafiyet olsun. cık geçemem. yaş 34 metabolizma nanay. ama hedefim haftalık 1 kilo. olursa ne ala. olmazsa da napalım.
ben az az her şeyi yemeye çalışıyorum. yoksa kıtlık psikolojisine girip saldırıyorum.
tabi yağlı şerbetli hamur işleri hariç. asla yemiyorum çünkü onlarda kendimi durduramıyorum.
| Masterfit Yarışması 86. Etap | 29.09 | 02.10 | Fark | Yüzde |
|---|---|---|---|---|
| Kırmızı Takım | ||||
|
| 83.35 | 83.3 | -0.05 | |
|
| 68.0 | 67.6 | -0.4 | |
|
| 68.3 | X | ||
|
| 75.2 | 75.4 | +0.2 | |
|
| 80.8 | X | ||
|
| 101.1 | 101.6 | +0.5 | |
| @Ekrl | 65.9 | 65.7 | -0.2 | |
|
| 67.75 | 67.45 | -0.3 | |
|
| 72.5 | 71.7 | -0.8 | |
|
| 87.4 | 86.6 | -0.8 | |
| Mavi Takim | ||||
|
| 66.0 | 66.2 | +0.2 | |
|
| 86.5 | 85.6 | -0.9 | |
|
| 72.7 | 73.0 | +0.3 | |
|
| 81.4 | 81.1 | -0.3 | |
|
| 68.3 | 68.15 | -0.15 | |
|
| 79.4 | 78.1 | -1.3 | |
|
| 88.6 | 89.1 | +0.5 | |
| @Ekrl | 65.9 | 65.7 | -0.2 | |
|
| 69.0 | X | ||
| @sudansebep | 59.6 | 59.9 | +0.3 | |
|
| 78.15 | 78.45 | +0.3 | |
| HAZIRLIK BÖLÜMÜ | ||||
|
| 66.75 | |||
|
| 91.7 | |||
|
| 72.5 | 70.2 | -2.3 | |
Alacağım zaman isteyecem senden tekrar tarifi simdi unuturumEvet canım öyle oldu.Hatta daha çok yaradı bence rahat 1.5 gitmiştir. Çünkü dünde giden 2günde -1.300 dü . Bu sabah Wc ye çıkamadm ve sabah erken yürüyüşde çok susadım 1 lt su bitirdim . 3.günün sonucunu tam göremedim yani yarn sabah tekrar tartılıcam yarın daha da düşmüş olur.
Teşekkür ederim canım benim.
Eveeettttt
Aa neden öyle diyordun canımdaha genciz , çıtırız dur bak ben de 34 hatta 2 ay sonra 35im artk ama gayette istersek 1,55da veririz haftalık diye düşünüyorum. Hatta bu hafta cuma hedefim -2 benim . Olmayacak şey değil ❤ Kendini öyle kodlama sakın .
Bide aldım diyodu anammm bak sen şu işeeeSelamlar sevgiler bacılar.Kilo veren arkadaşlari tebrik ederim. Önümüzdeki günleri artı gelen arkadaşlar çok iyi değerlendirecek inşallah. Bu hafta avantaji Ysmnondr kaptanimiz kazandı. Transferini gerceklestirebilirsin canım.
yazarhanim35 arkadaşimizi özellikle kutlamak istiyorum. Bildirim yapabilmek için tüm engelleri aşıp bana ulaştığı için.
Masterfit Yarışması 86. Etap 29.09 02.10 Fark Yüzde Kırmızı Takım Ysmnondr KAPTAN 83.35 83.3 -0.05 menekse_kokusu 68.0 67.6 -0.4 TemelinSafinazi 68.3 X sibel_84 75.2 75.4 +0.2 Mthn83 80.8 X Efenin_Annesi 101.1 101.6 +0.5 @Ekrl 65.9 65.7 -0.2 s i d e l y a 67.75 67.45 -0.3 sonundaoldu 72.5 71.7 -0.8 gezegenfeza 87.4 86.6 -0.8 Mavi Takim Jou KAPTAN 66.0 66.2 +0.2 yazarhanim35 86.5 85.6 -0.9 Ozzybal 72.7 73.0 +0.3 Ellssa 81.4 81.1 -0.3 Lavinia_98 68.3 68.15 -0.15 blonde ambition 79.4 78.1 -1.3 askrhpozitif 88.6 89.1 +0.5 @Ekrl 65.9 65.7 -0.2 Beth18 69.0 X @sudansebep 59.6 59.9 +0.3 -Hayal 78.15 78.45 +0.3 HAZIRLIK BÖLÜMÜ Lonely single girl 66.75 60kiloyum 91.7 flziso 72.5 70.2 -2.3
TÜhhh50 gr çok önemli
Ben de canım valla helal olsun benim aklıma gelmezdi.gerçekten ilginç olmuş, ama nasıl sorumluluk sahibi biri, takdir ettim
Bende dün çok ugraşlar içinde yaptım bi kısmı gramım gitti vallahaa genede yapmasam kilo almıştım zıplamaya devamAldı sayılır isteee 50 gr nedir terlemek yeter gitmesi icin
Eksi eksidir fıstığımAldı sayılır isteee 50 gr nedir terlemek yeter gitmesi icin
Transfer hemen gerçekleştirirsen tabloya yazabilirim. Değiştirme işlemim devam ediyor.Aldı sayılır isteee 50 gr nedir terlemek yeter gitmesi icin
Ooo yaprak sarnalarr iyi yapıyosunuz kışa hazırlık ne güzellOfff bebeğim kış için yaprak sarıyoruz çok yoğunum ama diyete devam merak etme
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?