Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Olur olurr aşkomm tahmin ettim hazırlıkta olacağımı veremesemde sabit dursam iyi olur 77 kilodayım henüs 1 aydır almıyorum ama genede burda durayim ben 8 aya kadar sabit durur ondan sonra zaten şişerum
Alişimiz sağlıkla büyüsün annecigi eski haline bi şekilde kavuşur inşallah.
 
Bak gitmiyor diye küskün olmustun su gibi akıp gidiyor maşallah
Bende gidiyor geri geliyor geri gidiyor
Vücudun çok güzel şekil aldı moralini bozma bence her şey yolunda. İnişler , çıkışlar normale dönecek bitanesi
Direnç kilom bir ayımı aldı sabrımı çok zorladı ama geçti çok şükür. 65' lerde beni yine yakalayacak napalim katlanacagiz.
 
canımın içiii

Önemli işin varsa 14.00' e çekebiliriz casminim.
yok bitanem önemli bir işim yok aslında sadece bugün oruç tutuyorum yarın da tutacağım Allah izin verirse o yüzden bugün geç yiyeceğim yarın ne kadar geç tartılsam o kadar iyi

senin işini en aksatmayacak saat neyse öyle bildireyim, sanki 1 miydi doğru mu hatırlıyorum bilemedim :)
 
Naber bebeğimm nasıl gidiyor
 
Menulerine güveniyorum bitanem. İçim rahat . Vücut kendini guncelliyor o yüzden niye korkayim.
Sen seç hangisi daha baskın
Uykum, annemleri yolcu ettikten sonra karıştı. Sabah 6 dan önce uyumuyorum. Bigun sabah uyumayıp geceyi beklersem düzene girecek
 
İyiyim canım kilo veremiyorum bu hafta stres yaptım. Senin bebiş sağlıkla bi gelsin kiloları sonra verirsin. Ama saglikl seyler ye canim. Bebiş ve kendine iyi bak
Işte kızartma olsun açma olsun mantı olsun canım ne çekerse karbonda aldım cordiş ondan hamişten önce yiyemediklerimi yediğim için artık yeter dedim sıkıldım onlarıı yersem zaten dahada acıkıyordum çünkü şeker var çok normal
Sağlıklı şeylerde yiyodum tabi ama yağlı şeyler daha çok yediğim için malum neyse olsunn doğuma var daha undan sonra dahada agırlıklı protein
 
Evet canim un şeker bebeğe gerekmiyor. Sebze, meyve protein ağırlıklı beslen. Sağlıkla kucağına al bebişini
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…