- 8 Şubat 2024
- 3.577
- 19.290
- 128
Sağol canımGeçmiş olsun canım sana yazılan mesajlardan anladığım kadarıyla bir de doğumgünü varmış. Kutlu mutlu olsun
doğum günü mesajları bana değil canım, kime olduğunu unuttum.
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
doğum günü mesajları bana değil canım, kime olduğunu unuttum.
- 30 Kasım 2014
- 29.668
- 131.185
- 798
- 8 Şubat 2024
- 3.577
- 19.290
- 128
Kilo bildirimi
Geçen hafta 82.4
Bugün 82.0
Fark - 400 gr
Oran %0.485
Ellssa
Boncuk2307
Cicekbocekkaktus
Geçen hafta 82.4
Bugün 82.0
Fark - 400 gr
Oran %0.485
Ellssa
Boncuk2307
Cicekbocekkaktus
Kilo bildirimimi yapayım akşama iftara davetliyiz.
Geçen cumartesi 77.20
Bugün 76.05
Fark -1150 gram
Ellssa
Boncuk2307
Cicekbocekkaktus
Aslında eksim eminim daha fazladır da ... Dün yapılan iftar yemeğinin gazabına geldim.
Geçen cumartesi 77.20
Bugün 76.05
Fark -1150 gram
Ellssa
Boncuk2307
Cicekbocekkaktus
Aslında eksim eminim daha fazladır da ... Dün yapılan iftar yemeğinin gazabına geldim.
Eklentiler
- 14 Eylül 2021
- 100
- 555
- 43
- 30
Tebrikler canım. Giden harika birşey.Kilo bildirimim
Gecen hafta 103.5
Bu hafta 101.5
Fark -2 çok şükür bu rakamları görebildim ramazan iyi geldi bana
arke
- 18 Mart 2018
- 31.110
- 124.255
- 598
- 35
Hastalara acil şifalar, sana başarılar dilerim canım
- 18 Mart 2018
- 31.110
- 124.255
- 598
- 35
Oh oh ne mutlu, ne güzel, hayırlı, huzurlu yaşlar dilerim canım
- 8 Şubat 2024
- 3.577
- 19.290
- 128
Birinin ikizlerinin olduğunu hatirliyordum aslında
- 14 Şubat 2021
- 2.292
- 13.714
- 158
Tebrik ederimKilo bildirimimi yapayım akşama iftara davetliyiz.
Geçen cumartesi 77.20
Bugün 76.05
Fark -1150 gram
Aslında eksim eminim daha fazladır da ... Dün yapılan iftar yemeğinin gazabına geldim.
- 14 Şubat 2021
- 2.292
- 13.714
- 158
TebriklerKilo bildirimi
Geçen hafta 82.4
Bugün 82.0
Fark - 400 gr
Oran %0.485
- 14 Şubat 2021
- 2.292
- 13.714
- 158
Sanırım ilk defa senin + çıktığını görüyorumKilo bildirimi
Geçen hafta 62.25
Bu hafta 62.45
+200 gr
nazar boncuğu olsun . Az da olsz hep eksi gelirdin .
- 8 Şubat 2024
- 3.577
- 19.290
- 128
Geri dönüşün hayırlı olsun canımKaptanlarım tartı fotoğrafımı da ekleyeyim aslında hafta içi daha eksi deydim ama dün yarım kase kadar bulgur yedim sanırım o etkiledi olsun, 65.1 ile ayrılmıştım 65.1 ile geri döndüm
Eki Görüntüle 3555624
Tebrik ederim canım harika bir eksi
Tebrikler canım çok güzel eksiTartı Bildirimi
Geçen cumartesi: 73.0
Bu cumartesi: 72.2
Fark: -800 gr
Yüzde: 1.095
Harikasın canım tebriklerGünaydın kızlarr
Tartı bildirimim
Geçen hafta:85.1
Bugün:84.3
Fark: 800 g
Eki Görüntüle 3555655
Başlayalı neredeyse 10 kg gitti. Çook mutluyum
Oooo kaptanım muhteşemsin
Az olsa da eksi olman güzel canım, inşallah yakında daha güzel rakamlar da göreceksin
Bu artiyi hızlıca verirsin canımGeçen hafta 80,5
Bu hafta 81,2
Fark +700
Arti olunca yüzde hesaplamada emin olamadım
Çok artı değil neyse ki canımKilo bildirimi
Geçen hafta 62.25
Bu hafta 62.45
+200 gr
Vayy tebrik ederim harika bir eksi gelmiş canım
Tebrik ederim canım iftara rağmen harika bir eksiKilo bildirimimi yapayım akşama iftara davetliyiz.
Geçen cumartesi 77.20
Bugün 76.05
Fark -1150 gram
Aslında eksim eminim daha fazladır da ... Dün yapılan iftar yemeğinin gazabına geldim.
Böyle durumlarda her ihtimale karşı çıkmadan tartil bence canımSelamlar,
Bugün evden erken çıktım, iftardan sonrasına kadar evde olmayacağım. Tartılamayacağım gibi gözüküyor
Vayyy harikasın canım, inşallah haftaya ikili rakamlar gelsinKilo bildirimim
Gecen hafta 103.5
Bu hafta 101.5
Fark -2 çok şükür bu rakamları görebildim ramazan iyi geldi bana
- 8 Şubat 2024
- 3.577
- 19.290
- 128
Teşekkür ederim canım, az oldu ama en azından artiyla gelmedim..Tebrikler
- 14 Şubat 2021
- 2.292
- 13.714
- 158
Bu karbonhidratlar ödem yapmış. Haftaya hızlıca verirsin. Benim de 4 gündür kilom sabitti ama dünden bugüne 500 g gitti. Turşu vs etkileyip duruyordu7 mart menü
Sahur
4 kaşık yoğurt içine, 2 kaşık yulaf muz çilek chia keten tohumu, 2 dilim peynir 6 zeytin yeşillik
İftar
1 kase çorba, 8 kaşık nohut, 3 kaşık pilav salata
1 dilim kadayıflı muhallebi
2 litre su 11.700 adım
- 20 Temmuz 2022
- 2.151
- 11.488
- 138
- 43
Kilo bildirimim
Gecen hafta 103.5
Bu hafta 101.5
Fark -2 çok şükür bu rakamları görebildim ramazan iyi geldi bana
Masallah canimmm ha gayret ramazan bayramına gelsin 99
- 14 Şubat 2021
- 2.292
- 13.714
- 158
asıl küreklere
