Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Beth18 · Bugün 12:48

Bugünkü yedıklerımı not alayım
Akşam yıne bıldırecegım

Sabah
Yok

Öğle
1 domates
1 Kk peynır
4 zeytın
3/4 simit
3 kayısı

Dil-i bitab

Ellssa

Boncuk2307

Jou · Bugün 13:06

Beklenen2 .!.:
Maalesef yaptım ama toparlicam inşallah sizinle sabah en azından yarım ekmek yemedim TB ekmeği yedim

Dogrudur canım yaz geldi vallahaa biran once bende vermem lazim artik

Jou · Bugün 13:07

Gurbettt42 .!.:
Protein deseydin ya
Proteini itip karbona yönelmişsin

akşama tazefasulye meyhana bulgur var kaptanımm

Gurbettt42 · Bugün 13:09

Jou .!.:
akşama tazefasulye meyhana bulgur var kaptanımm

Güzel menü canım

Beklenen2 · Bugün 13:40

Jou .!.:
Dogrudur canım yaz geldi vallahaa biran once bende vermem lazim artik

Çok kilo aldım hele göbek bnden önce gidiyor çok fena bu aralar çocuklar hastalandi hastahanede yattık annem ameliyat oldu kardeşim bağırsaklarda yara vardı 12 gün hastahanede yattı derken baya stresli zaman geçirdik inşallah başka birşey olmaz

Jou · Bugün 13:48

Beklenen2 .!.:
Çok kilo aldım hele göbek bnden önce gidiyor çok fena bu aralar çocuklar hastalandi hastahanede yattık annem ameliyat oldu kardeşim bağırsaklarda yara vardı 12 gün hastahanede yattı derken baya stresli zaman geçirdik inşallah başka birşey olmaz

Ooyyy canım. Kolay değil kii yaa cok çok geçmiş olsun

Beklenen2 · Bugün 13:58

Jou .!.:
Ooyyy canım. Kolay değil kii yaa cok çok geçmiş olsun

Çok sağol canım benim bn buralarda yokken çok kilo verdiniz mi bn 78.5 olmuşum bu arada şuan kaptan kim

Jou · Bugün 14:11

Beklenen2 .!.:
Çok sağol canım benim bn buralarda yokken çok kilo verdiniz mi bn 78.5 olmuşum bu arada şuan kaptan kim

Kaptanlar

Dil-i bitab

Gurbettt42

Azmet5255 · Bugün 14:54

Dil-i bitab .!.:
Ekler hani spor
Afiyet olsun

Teşekkür ederim kaptanım
1 taneden bişey olmaz kaptanım daha dikkatli olucam bundan sonra
Gün içi oturamiyorum neredeyse akşam yaparım diyorum ozmnda yorgun düşüyorum bnde yapmak istiyorum ama o gücü bulamıyorum kendimde kaptanım

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Ayrıntılı Düzenleme

Beth18

Nirvana

Jou

Nirvana

Jou

Nirvana

Gurbettt42

Nirvana

Beklenen2

Popüler Üye

Jou

Nirvana

Beklenen2

Popüler Üye

Jou

Nirvana

Azmet5255

Aktif Üye

Benzer Konular