- 3 Ocak 2020
- 6.295
- 34.108
- 548
bu arada uşagım hala ayagımda@armin83
@Azmet5255
@Beklenen2
@bluegreeneyes
Boncuk2307
@Deltavealfa
Dil-i bitab
Ellssa
@FitFiliz
@lologuny
@pocoyoo
@sibel_84
tomrs
ummhnisa
uşagı ayağıma aldım sallıyorum
gruptan bir haber bekliyorum
hava sıcak, yavaş yavaş terliyorum
yok mu kimse yürüyecek benimle
bende yogunum aslında bu hafta
gidecegiz tatile ailecek hemide
yinede geldim koydum taşın altına elimi
arıyorum bir kisi daha yanıma
bazen cıkar bende böyle saçmalıklar
sonra oturur gulerimmm
Çok güzel anlatmışsın yazmışsın tatlim harika diline saglik@armin83
@Azmet5255
@Beklenen2
@bluegreeneyes
Boncuk2307
@Deltavealfa
Dil-i bitab
Ellssa
@FitFiliz
@lologuny
@pocoyoo
@sibel_84
tomrs
ummhnisa
uşagı ayağıma aldım sallıyorum
gruptan bir haber bekliyorum
hava sıcak, yavaş yavaş terliyorum
yok mu kimse yürüyecek benimle
bende yogunum aslında bu hafta
gidecegiz tatile ailecek hemide
yinede geldim koydum taşın altına elimi
arıyorum bir kisi daha yanıma
bazen cıkar bende böyle saçmalıklar
sonra oturur gulerimmm
Aslında daha güzel yazan biri varÇok güzel anlatmışsın yazmışsın tatlim harika diline saglik
cuma cıslarıBende menümü ekliyem çok da uykum geldi yürüyüşten ev isi aksadi
18 temmuz
Sabah 9 da maden suyu
Kahvaltı komşumla 11 de
Bir dilim tb ekmek, haşlanmış yumurta,4 lokma kadar sucuklu yumurta, 7 zeytin,sebze sote küçük tabak, kk peynir, gül reçeli 3lokma ,tereyağ iki lokma, iki dilim karpuz, salatalık domates
Ara 16 da
Sade kahve,
Bir dilim elma ,3 sıkım tarhana, üç ceviz,
Akşam 18 buçuk
Küçük kase paça, 3yk bulgur pilavı,
22 de Bir porsiyon tarhana firik, iki ceviz
oniki de bir bucuk bardak kefir
Akşam da yürüyüş yapıldı
Ellssa Boncuk2307
10 binEki Görüntüle 3619226
Vayyy bilmiyordum cokguzel
Inşallah tesekkur edetim kaptişim iyi gecelercuma cısları
pazartesiye kadar gider onlar insa
iyi geceler tatlımm
iyi geceler tatlımmInşallah tesekkur edetim kaptişim iyi geceler
Ellerine sağlık canımSEVGİLİ MASTERFİT AİLESİİ
Bir haftanın daha sonuna geldik bu haftanın spor yarışı kazananı
tomrs oluyooorr veee hem kendine hem takımına +1 puan kazandırıyor. Bizden de 1adet ETİ KARAM GURME kazanıyor (istediğin çikilatayla değiştirebilirsin şekerim) azminden dolayı tebrik ediyoruz. Pembe şerit eksiksiz menü paylaşımını belirtiyor canımlar
(Çok fazla eksik bildirim olduğu için sadece yapılan bildirimleri doldurdum. Boşlukları bıraktım.)
Yine cezaları geri mi getirsek acaba spor neyse de menü paylaşımı çok az. Lütfen biraz dikkat edelim.
Eki Görüntüle 3618988
Bu haftanın kazanan takımı MAVİ TAKIM oluyooorrrMAVİ takım kaptanım tomrs Seni ve takımını tebrik ediyorum. @Tutku44 kaptanım seni ve takımımızı da tebrik ediyorum. Eksik bildirimler olsaydı belki alabilirdik.
Çoğunlukla harika eksiler var, hepinizi tebrik ediyorum
Bu haftanın kırmızı kaptanı kabul ederse @armin83 oluyor. Mavi takım kaptanını seçebilirsin.
Öpüyorum sizii
KIRMIZI TAKIM 11.07.2025 18.07.2025 FARK ORAN Tutku44 Kırmızı Takım Kaptanı 88.80 88.20 -0.600 0.675 @zeyneppk 73.80 0 Boncuk2307 80.00 79.05 -0.950 1.187 @Lotus1234 102.60 0 Ellssa 73.30 73.30 0 0 @sibel_84 77.95 77.45 -0.500 0.641 TOPLAM ORAN 0.417 MAVİ TAKIM tomrs Mavi Takım Kaptanı 64.35 64.20 -0.150 0.233 + 1 = 1.233 ummhnisa 84.80 83.90 -0.900 1.061 @pocoyoo 85.00 84.40 -0.600 0.705 @FitFiliz 78.80 78.80 0 0 @Beklenen2 76.45 75.95 -0.500 0.654 TOPLAM ORAN 0.730 HAZIRLIK @94bassuk 68.40 @Asya89 78.50 @armin83 58.70 56.90 -1.800 3.066 @Azmet5255 70.05 70.40 +0.350 -0.499 @bnnu 65.80 Dil-i bitab 63.40 63.80 +0.400 -0.630 @Jasminium84 65.10 @Jou @lologuny 80.20 80.00 -0.200 0.249 @Purple58 97.60 @Deltavealfa 69.95
takımlarda mısin canım yogunsan haftaya girebilirsin geri takimlaraSelamlar bu hafta pek menü paylaşamayacağım ama spor eklemelerini yapayım
Dün 5355 adım
Boncuk2307 Ellssa
Günaydın tatlimmm
günaydınn canımGünaydın
Günaydın kaptanım insa kurarız ben şimdi kahvalti hazirlıyorum Turkiye saati ile 12 gibi musait olurumGünaydın canlarım.
Takımlar kurulmamış.Tutku44 e teşekkür ediyorum yoğun işlerine rağmen gönüllü olmasına ve Dil-i bitab canım sen de mavi kaptansın.
Bugün ılk işiniz takımları kurmak olsun güzelliklerim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?