Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Bugunku menum
08;00- suda 2 yumurta, yarim abokado, salatalik
13:00- 3 parca tabuk, el kadar balik (dunden kalanlar), 1 kase salata
17:00- 2 kase yogurt, 1 kase peynirli salata

Su:2,5 lt
Spor: 8800 adim
10 dk kalca bacak hareketleri
3 dk gidi eritme hareketi

Zipzip- 60kiloyum
 

Eklentiler

  • 9E48A18A-2BBB-49C3-931E-B75C9637FF57.webp
    16,3 KB · Görüntüleme: 23
Bu saat oldu mu çok acıkıyorum kızlar hemen uyusam diyorum sabaha açlığım geçmiş uyanıyorum bi de kahvaltı saati gelmiş oluyor o haşlanmış yumurta bana ziyafet gibi geliyor
Ben de ayniyim canim. Geceleri cok aclik hissediyorum. Gunduz yemesem pek aramiyirum yani.
 
Bu saat oldu mu çok acıkıyorum kızlar hemen uyusam diyorum sabaha açlığım geçmiş uyanıyorum bi de kahvaltı saati gelmiş oluyor o haşlanmış yumurta bana ziyafet gibi geliyor
Cnm yemezsen zamanla bunyen istemiyecek alışkanlık bu sadece bence aç olduğun için değil
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…