kızlar taa 3 yıl önce takımlardaki kiloma bakın
ayaklarım iskeletor ayağı imiş ahahahaha
bu arada takımlar kapandı mı?
kızlar taa 3 yıl önce takımlardaki kiloma bakıngeçen hafta kilom:50.80
bunhafta kilom 49.40
fark 1.40kg
yüzde %2.75
Cok sagol kaptancim. Canim nasil cheesecake istiyirdu. Erkenden kalktim ise baskamadan firina cheesecaje i attimEksin cok guzel tebrik ederim canim
Yok ya şaka yapiyor canim :)Aaaaa valla şaşırdım o arkadaşınakıskanıyor olabilir hahaha
Kirmizi kalpler bende de oyle oluyor canimAaa kırmızı kalpler küçük çıkmış yoksaaa maviler mi kazandı?
Su an icin en yuksek yuzde sende canimKiiiz valla mi
Amaaa niye o kadar zayıftın kızkızlar taa 3 yıl önce takımlardaki kiloma bakın
ayaklarım iskeletor ayağı imiş ahahahaha
bu arada takımlar kapandı mı?
Hiç ağlamadım desem yalan olur.he iyi o zaman öyle uğraşılsın canım
3 hafta ben yemeyip kilo vermesem ağlardım çok ciddi söylüyorum.
sonrasında birden 2-3 kilo verdin mi bari
bu arada bugün yine 1 ev poğaçası yedim ve seni andım
Haftaya 50 li kilolara merhaba diyeceğim inşallah aylar sonra yenidenSu an icin en yuksek yuzde sende canim
Bende aynıyım ya ince kemikliyim ne kadar kilo verdim hala bacaklar tam istediğim gibi ince değilbu arada dün banyo yaptım, kirlerimden arındım ki daha az çıkayım diye
şöyle bir baktım kendime allahım bir insan bu kadar mı kötü kilo alır yaa
yani gerçekten insanların 15 kilo fazlası olur hiç böyle kötü durmaz
benim 5 kilo fazlam saçma sapan yerlere dağılmış
işin kötüsü kilo versem de spor yapmam lazım maalesef ve pilates karın ekstra çalışmam lazım falan
çok canım sıkılıyor bu duruma. etim o kadar yumuşak ki.
spor dediğimde baya her gün 1-1,5 saat yapmalıyım ki güzel olayım, allah aşkına bu mümkün değil ki.
Mustafa Sandal mıyım ben
inşallah kilodandır verince toparlayacaktır diye teselli ediyorum kendimi ama sanki 5 kilo da versem olamayacak gibi...
Cok iyiymis o zamanki kilonkızlar taa 3 yıl önce takımlardaki kiloma bakın
ayaklarım iskeletor ayağı imiş ahahahaha
bu arada takımlar kapandı mı?
Hiç ağlamadım desem yalan olur.
Sadece kendimi bırakmadım savaştım. Sonrasında iki kilodan fazla verdim.
Ev poğaçası yemedigim anlara ağlıyorum.
Gunaydin canim
Dun yediklerin bugun etkisini gostermis :)
evet kemikler ince olunca öyle oluyorBende aynıyım ya ince kemikliyim ne kadar kilo verdim hala bacaklar tam istediğim gibi ince değil
Cok iyiymis o zamanki kilon
Eylulde kapandi canim 6.takim kaptaniydim
Dun yediklerin bugun etkisini gostermis :)
teşekkür ederim kaptanımMaşallah canım harikasin
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?