Amaaa niye o kadar zayıftın kız
Dun menu yazmadi o kadar cok yedi ondan dolayi dun dedim :)
Ben de şaka yaptım tatlıkuşYok ya şaka yapiyor canim :)
En son 5 Takım kalmistihe yaa süperdi
neden kapandı ki takımlar aa hiç haberim yok.
off ne kurallar vardı orada allahım.
ara verdikten sonra geldiğinde kilon bıraktığın kilonun bilmem kaçı olmalı falan
kaptanlık için oryantasyon falan gerekiyor öyle bir durumdu
kuzum ben inşallah şubatın 2. haftası yeniden başlamak istiyorum.Masterfit (Kilo +Adım Yarisi )(Menu yazmak zorunlu)
MasterFit (Kilo +Adim yarisi)(menü yazmak zorunlu)
Kilo yarısi (menü yazmak zorunlu )
Adim yarisi (menu yazmak istege bagli )
Kizlar yarin bildirimleri en gec 13.00 a kadar bekliyorum
Bildirim ile birlikte hangi takimda yarışmak isterseniz belirtmeyi unutmayın...
@Cordelia
Elhan
@EppekArasi
@askrhpozitif
@Mefkurem
@aypare ackerman
@sardunya1038
eceboce
@Busra 17
60kiloyum
@Kahve __Kokusu
@sara_28
@masal_19
@dolunaydagel
fesang
@Bal0ncuk
@KarlarKralicesi
@pastel34
@aytozuvegece
@Tutku44
Ankee
@DeryaOnDiet
@ugurbocuuu
@oya17
Zeynep_Nihal
@Sonsuz umut
@Emma3
@Aomine Daiki
@limonlutarcinlikek
@gezegenfeza
@Nefesimmmsin
@UcurtmaAvcisii
Hallederiz
Tamam canim biliyorum da etiket listesinden cikartmamistimkuzum ben inşallah şubatın 2. haftası yeniden başlamak istiyorum.
istanbul a gideceğim yarı yıl tatilinde
oralarda diyet yapamam
ve hala kendimi pek diyet için enerjik hissetmiyorum.
canım benim etiketlenmek bile motivasyon kaynağıTamam canim biliyorum da etiket listesinden cikartmamistim
Olmazsa çıkartayım gelince eklerim
Sorun olmaz tabi ki canim etiket listem hazır not defterimde ordan kopyaliyorumcanım benim etiketlenmek bile motivasyon kaynağı
eğer senin için de bir sorun olmayacaksa kalsın
çıkarma adımı listeden ben memnunum listede olmaktan
Ablam günaydın dün yazmışsın ama giremedim fazla nasılsın
Dune göre daha iyiyim canımZeynep_Nihal nasil oldun canim iyi misin
Kesinlikle moral bozmak yok canım. Kaldığımız yerden devam.Gunaydin canim
Moral bozmak yok bu hafta daha guzel olacak
Ösleniyorsun haberin olaAblam günaydın dün yazmışsın ama giremedim fazla nasılsın
Dune göre daha iyiyim canım
Yaaa şımarırim bak bende özledim valla ama keyif olmayınca olmuyor abla çok teşekkür ederim.seni seviyorumÖsleniyorsun haberin ola
Keyif gelmedigin için olmuyor.Yaaa şımarırim bak bende özledim valla ama keyif olmayınca olmuyor abla çok teşekkür ederim.seni seviyorum
Allah iyilik versin sevindim canimAblam günaydın dün yazmışsın ama giremedim fazla nasılsın
Dune göre daha iyiyim canım
Günaydın canim hayirli cumalarHerkese günaydın hayırlı cumalar olsun inşallah Rabbim bugün bütün dualarımızı kabul etsin günahlarımızı affetsin
Afiyet olsun canimKızlar alt katımda kafeterya var ve ben her gün karışık tost kokularına karşı koymaya çalışıyorum.. Bugün pes ettim vee;
İlk Öğün 09.30
1 karışık tost.
Şimdi kahvemi içtim, birazdan yürüyüşe çıkacağım. Yanımda yumurta var, öğleden sonra açlık çekeceğimi sanmıyorum ama acıkırsam yumurtayla devam. Gün sonu tamamını paylaşacağım.
Etiketlerim o zaman hepHiç buraya yazmadım ortalığı karistirmiyayim diye ama diyet yaptım.sadece spor yok.bu hafta geceleri hep acıktım ama gram ağzıma bir lokma atmadım.gercekten etiketlenmenin faydası oluyor.tesekkur ederimZipzip-
Tamam ablaKeyif gelmedigin için olmuyor.Sen gel biz keyfini getiririz.
Kesinlikle buraya gelince insanin keyfi yerine geliyorKeyif gelmedigin için olmuyor.Sen gel biz keyfini getiririz.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?