- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.165
- 798
Sana rağmen ne demek?
Sana rağmen ne demek?bana rağmen mi
Afiyet olsun KaptanımSabah 1 yumurta 2 dilim sucuk 1 dilim ekmek 1 çay kaşığı kaymak ve bal (ödülüm)
Öğlen 6 7 kaşık peynirli makarna
Akşam yok
Gün boyu 2 litre su arada 1 şekersiz neskafe ve 2 biskuvi
Meyve yiyemiyorum kızlar sevmiyorumZipzip-
çok artı geldim ondan. benim yüzümden kaybederiz diye düşünmüştüm.Sana rağmen ne demek?
ElsaanammmKaptanım benim
| MasterFit Yarışması 19.Etap | |||
| Kırmızı Takım | |||
| 1 |
| Kırmızı Kaptan | 60.3 |
| 2 |
| Kırmızı | 70.9 |
| 3 |
| Kırmızı | 75.35 |
| 4 |
| Kırmızı | 85.8 |
| 5 |
| Kırmızı | 86.8 |
| 6 |
| Kırmızı | 87.0 |
| 7 | O oya17 | Kırmızı-Sarı | 68.1 |
| 8 |
| Kırmızı-Sarı | 60.8 |
| Mavi Takım | |||
| 1 |
| Mavi Kaptan | 66.9 |
| 2 |
| Mavi | 66.9 |
| 3 |
| Mavi | 56.8 |
| 4 |
| Mavi | 84.05 |
| 5 |
| Mavi | 71.95 |
| 6 |
| Mavi-Sarı | |
| 7 | K KarlarKralicesi | Mavi-Sarı | 64,3 |
| Yeşil Takım | |||
| 1 |
| 109.5 | |
| 2 |
| 60.9 | |
| 3 |
| 75.5 | |
| 4 | @Emma3 | 56.9 | |
| 5 |
| 76.2 | |
| 6 | @limonlutarcinlikek | 61.6 | |
| 7 |
| 65.5 | |
| 8 |
| 96.0 | |
Uzulme geçmişi birak. Silkelen kendini topla. En büyük kötülüğü kendimize biz yapiyoruz. Ben farkettim ki yalniz kalinca yemeye veriyorum kendimi. Uzuntu stres sevinc hepsi hikayeymiş. Yalnizliktan yiyorumevet yazdım ama iyice batırdım bu hafta. ben bile bu kadar ummuyordumçok moralim bozuldu
neden böyle oldu anlamadım. içimdeki canavar çıktı resmen.
hangi takım kazandı bakmadım bile. şimdi sen yazınca gördüm ve şaşırdım. çünkü benim eksi yüzdemle kesin kaybederiz diye düşünmüştüm.
Takımım çok iyi bu şekilde görünce daha iyi oldu çok iyi sonuç bekliyorum sizden
MasterFit Yarışması 19.Etap Kırmızı Takım 1 ugurbocuuu Kırmızı Kaptan 60.3 2 Amine Busra Kırmızı 70.9 3 North River Kırmızı 75.35 4 60kiloyum Kırmızı 85.8 5 YaparsinMinii Kırmızı 86.8 6 Hallederiz Kırmızı 87.0 7 O oya17 Kırmızı-Sarı 68.1 8 Aomine Daiki Kırmızı-Sarı 60.8 Mavi Takım 1 Elhan Mavi Kaptan 66.9 2 pastelfit Mavi 66.9 3 Ankee Mavi 56.8 4 dolunaydagel Mavi 84.05 5 DeryaOnDiet Mavi 71.95 6 fesang Mavi-Sarı 7 K KarlarKralicesi Mavi-Sarı 64,3 Yeşil Takım 1 Mefkurem 109.5 2 HanimKelesimiGetir 60.9 3 gezegenfeza 75.5 4 @Emma3 56.9 5 askrhpozitif 76.2 6 @limonlutarcinlikek 61.6 7 Nefesimmmsin 65.5 8 sara_28 96.0
Afiyet olsun canim sen demissin zaten birsey demiyorum21 Ocak 2022
sabah 09.15
peynir, zeytin, köz kapya, az salatalık ve domates, simit, boyoz
öğlen 12.40
çorba, tavuk, pilav, yoğurt
ara 30 gr çikolata
akşam 18.30
1 kase sulu köfte
1 kase spagetti
yoğurt
az taze soğan, jalepino biber
ara çikolata
şimdi beyaz çay içiyorum.
yatana kadar 1,5 lt su
yatana kadar 11.000 adımı geçerZipzip- ugurbocuuu Cordelia
bugün de böyleydi ama bitti. yarın Allahın izniyle güzel devam edeceğim. verdiğim kiloları geri almak istemiyorum.
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun kaptanim21 Ocak
10.00 Yumurta , bir simit, yarım muz , peynir , küçük bir avakado , zeytin
12.00 Sade Türk kahvesi
15.30 Fırında tavuk , salata , üç kaşık bulgur pilavı
16.00 Türk kahvesi, iki kare bitter
Su sınırsız oldu bugün
Uyumadan yoğurt kürü yapacağım gece metabolizma çalışır mı bir deneyeceğim.
Zipzip- ugurbocuuu
Afiyet olsun canim21 Ocak Menüm
10.00: 3 adet kaşarlı tost(kare ekmeklerden)
3 yk reçel
13.00: 1 bardak nescafe (şekersiz)
3 tane ıslak kurabiye
15.00: 1 kase yoğurt
1 avuç leblebi
19.00: 8 adet patates köftesi
2 yk köz patlıcan
2 kase kemik çorbası
2dilim ekmek
Yeşillik
1 kase yoğurt
21.00: 1 sade Türk kahvesi
2 tane ıslak kurabiye
2 lt su
Eki Görüntüle 2993249
ugurbocuuu
Dombilinin domu benim, bili de böcüğün olmalıydı
MasterFit Yarışması 19.Etap Kırmızı Takım 1 ugurbocuuu Kırmızı Kaptan 60.3 2 Amine Busra Kırmızı 70.9 3 North River Kırmızı 75.35 4 60kiloyum Kırmızı 85.8 5 YaparsinMinii Kırmızı 86.8 6 Hallederiz Kırmızı 87.0 7 O oya17 Kırmızı-Sarı 68.1 8 Aomine Daiki Kırmızı-Sarı 60.8 Mavi Takım 1 Elhan Mavi Kaptan 66.9 2 pastelfit Mavi 66.9 3 Ankee Mavi 56.8 4 dolunaydagel Mavi 84.05 5 DeryaOnDiet Mavi 71.95 6 fesang Mavi-Sarı 7 K KarlarKralicesi Mavi-Sarı 64,3 Yeşil Takım 1 Mefkurem 109.5 2 HanimKelesimiGetir 60.9 3 gezegenfeza 75.5 4 @Emma3 56.9 5 askrhpozitif 76.2 6 @limonlutarcinlikek 61.6 7 Nefesimmmsin 65.5 8 sara_28 96.0
Bir de öbür şekilden bakTakımım çok iyi bu şekilde görünce daha iyi oldu çok iyi sonuç bekliyorum sizden
Biraz zengin bir menü olmuş canım sence nasil menun21 Ocak Menüm
10.00: 3 adet kaşarlı tost(kare ekmeklerden)
3 yk reçel
13.00: 1 bardak nescafe (şekersiz)
3 tane ıslak kurabiye
15.00: 1 kase yoğurt
1 avuç leblebi
19.00: 8 adet patates köftesi
2 yk köz patlıcan
2 kase kemik çorbası
2dilim ekmek
Yeşillik
1 kase yoğurt
21.00: 1 sade Türk kahvesi
2 tane ıslak kurabiye
2 lt su
Eki Görüntüle 2993249
ugurbocuuu
Ya evet sanki öyle görüyorumBir de öbür şekilden bakbak bak karşında yenilmeyi bekleyen bir takım mi görüyorsun
Ucurtmaci baci ile kaleyi içten yikacayiiiiizYa evet sanki öyle görüyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?