-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Oooo ikinciye gideceğiz. Unuttuğumuz bir etkinlikti yaşatmak için uğraşıyoruz bir dahakine hazırlan gidelim böcüğüm.
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Günaydın canimGünaydın.
Bu hafta iyi gitmiyorum farkindayim. Adimlari tamamlayamiyorum. Telefon sürekli uzerinde olamiyorboyle olunca cok üzülüyorum takimi etkiliyor diye
Oyle düşünme takimda olmasan daha kotu olursun
Ayrica adimlar aşırı etkili degil biliyorsun
Haklisin ama seni koruklemek istemedim. İnşallah biraz daha anlayisa sahip olurHoşgeldin canım.
Yaşın çok genc canım. Kilo verince harıka olacak. Bir hastalik geçmişin var mı? Şeker piko vs.
Yemek getirdi canım. Herşey yenir de ben adamın arkadaşlarıyla içmesine kızdım. O şekilde nasıl gideceğiz. Neyse geçti gitti.
Günaydın canım. Afiyet olsun.
Benim hamam için ayrı bikinim var. Adem Havva zamanında değiliz. Ne gerek var sereserpe.
Günaydın beybi.
Günaydın tatliskolitom.
ugurbocuuu
@ zipzip-
@Migim
@EppekArasi
Günaydın canlarım.
Daha iki gün var bırakma kendini.Zaten bugün tartıda halen sabitteyim bazen 100 gr fazla bile geliyorum sanırım cumayı kaybettim
Her gün yürümek bana da iyi gelmiyor ama devam ediyorum. Canım bol su içiyorsun tamam mı işin sırrı bu. Suyu da bir dikişte değil yudum yudum. Başka türlü kiramazsin durmayı. Hadi şimdiden başlayalim. Üzüldüm böyle hissetmene rakibimin güçlü, hırslı olması lazım bak ben de bırakırsam kötü olur ikimiz için. Toparla kendini. Cumaya yüzün gülecek.
Bende de haftasonu gibi bi izlenim oldu sanki yarin pazartesiay artık perşembe gelsin yaa
bu nasıl geçmeyen bir hafta, bitmedi
bugün adım atabilir miyim bilmiyorum, iş yerine geldim, yollar kızak.
arabadan kapıya (10 adım) iş yerindeki bir abimize tutuna tutuna geldim
buz olmuş buzz
aman dikkat et canim cok buzlu her yer
Biliyorum ama kendimide kötü hissediyorum. Aslinda evde cok yoruluyorum daha fazla adim var da telefonu elime alamıyorumGünaydın canim
Oyle düşünme takimda olmasan daha kotu olursun
Ayrica adimlar aşırı etkili degil biliyorsun
- 21 Haziran 2017
- 3.809
- 10.811
- 208
- 32
Günaydın canımGünaydın Kızlar
- 20 Mart 2008
- 141.933
- 213.858
- 1.423
- 60
Zumbaya bayılırım.
Belli bir süre sonra Leslie kesmiyor.
Günaydınlar hocam,zumba güzelde ayak ve el hareketlerini ezberlemek lazım valal yordu şimdiden.bir anede kardio var onu yaptım deminGünaydın canım
- 16 Kasım 2021
- 342
- 325
- 23
- 27
online mi çalışıyor peki, ben online olarak Falsepetinden baktırıyorum da
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Günaydın canimGünaydın Kızlar
60 kilo olunca ben de hamam bikinisi aliciiimHoşgeldin canım.
Yaşın çok genc canım. Kilo verince harıka olacak. Bir hastalik geçmişin var mı? Şeker piko vs.
Yemek getirdi canım. Herşey yenir de ben adamın arkadaşlarıyla içmesine kızdım. O şekilde nasıl gideceğiz. Neyse geçti gitti.
Günaydın canım. Afiyet olsun.
Benim hamam için ayrı bikinim var. Adem Havva zamanında değiliz. Ne gerek var sereserpe.
Günaydın beybi.
Günaydın tatliskolitom.
@ zipzip-
@Migim
@EppekArasi
Günaydın canlarım.
Yok takım kaybetti demiyorum zaten ben bireysel olarak kendi yarışımı kaybettimCuma gunu tum takımın kilosu onemli canim
Bekliyoruz sabırsızlıklaNe halt yediğim belli değil
fesang
bu 
imociyi gördüğümde sen geliyorsun aklıma gel bi öpiiiim
- 21 Haziran 2017
- 3.809
- 10.811
- 208
- 32
Ne yaparlarsa aynısını yapmaya çalışıyoruz. Birebir olmasın varsınGünaydınlar hocam,zumba güzelde ayak ve el hareketlerini ezberlemek lazım valal yordu şimdiden.bir anede kardio var onu yaptım demin
